青少年比赛底线策略(下)

在上期杂志中，我们介绍了青少年比赛底线策略中的section1建立优势策略，本期我们将继续介绍底线策略中的section2进攻策略，以及section3防守和相峙策略。

进攻策略

Attacking tactics

建立优势后进入进攻阶段。进攻同样需要使用策略，绝对不是一拍致胜那么简单。

1　站位

Court position

不管是底线型选手还是全场型选手，都要有在底线上或者底线内发起进攻的能力。一旦你积累了足够的优势迫使对方回出浅球，那么进入底线是发动进攻的最佳位置。下面列举了进入底线发动进攻的优势：

a　迫使对方回位时间缩短，处于被动挨打的地位。

b　进攻方有更多时间发力挥拍，增加球速。

c　能更准确地将球打到想要的落点。

d　球更容易过网。

e　能打出更大角度的进攻球。

2　强力正手进攻

The big forehand

强力正手是最基本的进攻武器。球员在建立优势后，要有能力在球场任何位置用正手发动有效的进攻。强力正手进攻有两种常见的模式：

a　如图1所示，选手压住对方反手位，等到对方回球出浅或者回出中场半高球，选手既可以侧身用正手反斜线(Inside-out)进攻，也可以用正手打同侧直线球(Down the line)，图1中阴影部分是球员打出强力正手的区域。

b　如图2所示，选手用正手打大斜线球，压制对手正手，争取先打开角度将对手拉出边线。等对方回出浅球，选手快速移动用正手打出反斜线(inside-out)，如果来不及闪正手进攻，可用反手打出同样的进攻线路，图2中阴影部分是球员打出强力正手的站位区域。

这两种正手进攻模式都用到Inside-out和Down the line线路，它们是常规的进攻线路，青少年选手一定要掌握好这两种进攻武器。

青少年球员在打这两种线路时要注意以下两个细节：首先，站位要用开放式或者半开放式，最大限度地转动身体，发挥出力量，开放式和半开放站位不容易被对方预判出回球的线路；其次，相对于Down the line线路而言，比赛中尽量多打Inside-out线路，虽然这两种球路的站位都在中线或中线偏左侧的位置，但是Donw the line的线路较短，球过网的网口高度高，容易产生失误，而且对方跑动到位的话可以回出大角度的正手斜线球，使己方陷入被动，而Inside-out的线路长，球过网的网口高度低，击球比较安全，对方无法打出大角度的回球，而且你是正手压对方反手，相对占优势。

职业球员如何做

a　脚步绕过球，上身扭转后用半开放、开放式站位打出正手反斜线或者直线，由于是开放式站位，对手很难判断来球的线路。

b　非持拍手握住球拍一起拉拍，不但能增加上身的弹性动力还可以掩饰出球的线路。

防守和相峙策略

Defense and rally Tactics

当对方发球或者建立优势后发动进攻，你在底线的站位靠后，并且进入防守状态，你需要在高强度的对抗中用阻击球进行防守，化解削弱对手攻势，将被动局面拖入到相峙局面，然后设法用变化球建立优势，最后伺机发动进攻，这是一个化被动为主动的攻防转换过程。双方是在攻防转换中进行比赛的，没有好的防守就不会有好的进攻，倘若防守端和进攻端都能处理得当，那么比赛的胜算就会很大，下面介绍几种防守的策略：

1　高位穿越球

The high recovery shot

当你被对方调动或者遭到攻击时，可选择高而深的挑高球，这样可争取更多时间回位，为下一个回合做好准备。挑高球不要求力量和旋转，但落点要合理，以后场中间区域为佳(如图3阴影区域所示)，这个落点使得进攻方很难打出大角度的底线进攻球，局面由防守进入旧峙。

2　低位穿越球

The low recovery shot

当对方做中场截击、网前截击时，选手根据对方站位，回球线路可选择直线和小斜线。穿越球的旋转有两种选择，一是用平击低球陕速穿越；二是用侧下旋低球，球落地弹跳低。防守方要控制好拍面和来球的接触角度，掌握好拍面和球的摩擦力度，低位穿越对手感的要求比较高，高质量的穿越球会使局势由防守直接变成建立优势。图4阴影部分显示的是穿越球的几种落点，这四个区域离底线和边线有一点距离，可以给受到压迫的球员留出点犯错的空间。

职业球员如何傲

a　他们知道一个好的防守可以扭转被动的局势，所以为了摆脱困境会尽力打好每个防守球。

b　根据场上的情况，以自己的经验和球感选择打防守球的方法。

防守反击

The counter-attack

防守反击是一个欲擒故纵的“陷阱”战术，顶尖球员战术大师安迪・穆雷是这方面的佼佼者，从他比赛中可以看到这种战术是如何实施的。穆雷步伐移动迅速，防守范围广，虽然是双反，但能用单反切出各种下旋和侧旋球，强力正手是其杀手锏，这些技术是实施防守反击策略的前提条件。如图5所示，当穆雷在底线和对手周旋时，会突然用反手削球将球慢慢送到对手反手侧，引诱对手打直线球，因穆雷时刻提防对手的直线球，所以一旦对方打出直线球，他会快速移动到正手位用强力正手打出一记速度更快的大斜线或者小斜线。这个战术的特点是预设陷阱，选手站位靠近反手侧，让出正手的空挡，等对方球落进“陷阱”再给予致命的一击，再加上击球节奏快慢的变化，以及回球落点的变化，这个策略便可以建立起优势，甚至能直接得分，达到防守反击的目的。防守反击策略也适用于反手强的选手，站位靠近正手，先正手斜线再反手斜线做布局。

小结

青少年选手比赛时大部分时间在底线移动，所以底线策略是最重要的策略，它包含的防守、相峙、建立优势、进攻四个环节，在攻防转换中形成了一个个环环相扣的循环过程。青少年球员战术素养的高低，简而言之体现在是否能清醒地认识到自己在场上所处的位置和形势，同时也能看清楚对方弱点和所处的位置，采取适当的策略攻击对手的弱点，并使其失去场上有利的位置。青少年在能运用好底线策略只能表明你是一个不错的底线型选手，离开全场型选手的标准还有一段距离，这段距离就是你从底线跑到网前的距离，虽然有8、9米长，但是要想在这个过程中处理好球，必须先要经历一个漫长的训练和比赛的过程。

之后几期的杂志中我们将阐述青少年选手应如何运用中场、网前和穿越策略。

职业球员如何做

1　用反手打出侧旋。

2　刻意压低球过网的高度，球落地后弹的很低。

3　当对手跌入“陷阱”，有能力迅速改变击球的节奏，打出变线快球。