浅析篮球运动员和教练员的理念

中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）06-000-01

摘 要 一名合格的教练员必须具备丰富的篮球理论和实践经验，更重要的是具有科学的执教理念去驾驭球队，使球员信服，这对成为一名合格的篮球教练员至关重要。一名优秀的运动员必须具备全队的集体主义思想，不以个人利益为前提，因为篮球运动是一项集体的运动项目。

关键词 篮球运动员 篮球教练员 理念

一、篮球理念的概念

理念是指对事物经过长期的实践经验的积累和不断验证中而在个人心理所形成的一种能动性指导个体的行动。

篮球理念是在篮球训练理论和实践基础上发展起来的一种完善的思维模式，它反应对这项运动的深刻理解，对教练员说篮球理念是他对篮球本质的理解，对篮球运动员来说是他对篮球的理解及思维，也可是说是篮球意识。

二、篮球运动员的理念

篮球运动员的理念及他对篮球运动的思维和理解，主要包括技术思维及理解，战术思维及理解。

（一）技术思维及理解

作为一名篮球运动员篮球技术是基础，篮球的基本技术包括身体控制和脚步动作、传接球、运球、投篮、抢篮板技术等，这些基本技术应该在运动员的心里形成一种活跃的思维模式，比方说一名国内的职业篮球运球员，基本技术和其他国内的球员的差距是很小的，他们的差距是在技术的思维及临场运动上，一名优秀的篮球运动在场上比赛时运用篮球基本技术时头脑中应形成固定的技术理念、进攻技术的时效性及怎样运用技术快速得分，防守技术的效果性及防守时合理而准确的防止对手的进攻。

（二）战术思维及理解

篮球运动是一项集体的对抗项目，运动员如果没有良好的战术思维能力，在比赛中制约和反制约的应变能力就会受到很大的影响，若具备了良好的战术思维能力就能在比赛中合理的支配行动，更好的发挥集体的力量。

战术思维具有能动性，当篮球运动员具备了良好的战术思维能力，就能够用头脑中所产生的战术思维去决策运用身体、技术、战术来指导自己的行动，篮球比赛中面对具体的攻防情况，其战术思维活动过程为观察场上情况、大脑根据要完成的技术配合对场上情况进行分析比较，判断选出完成的方法、根据选出的方法制定操作程序，完成技战术配合。战术思维过程的形成基本是经过这些步骤，运动员要在每一个环节中做到最优化、最准确化，更重要的是及时化，这样才能很好的把握战机，达到自己的目的得分或防守成功。

（三）篮球运动员篮球理念的培养

篮球理念的培养不仅从技战术方面去培养，当初在NBA、CBA这种级别的赛事中技战术已经趋于非常成熟的极端，同级别的差距在意识，对篮球的理解就上升到另一个层次上――篮球理念，短时间的篮球理念可能没有任何效果，理念是运动员通个长期的积累而形成的。篮球的基本功是基础，当达到一定水平后才能去培养理念，一定的智力基础是条件，素质是保证，心理是辅助。

三、篮球教练员的理念

篮球教练员的理念主要是他对篮球运动的理解和思维以及组织管理能力的利用，篮球教练员理念形成的过程包括个人的篮球经历和观看篮球比赛，初步形成对篮球运动的观点，中学篮球教学、大学篮球教学、青年队篮球教练经历这些是通过阅读篮球理论著作，参加篮球教练员培训中心的学习，与其他教练交流与探讨对篮球运动的看法，教练过程中实践自己的篮球理念。以进一步形成对篮球运动本质的看法，俱乐部篮球教练经历、国家队篮球教练经历，形成独特的篮球教练员理念。

（一）世界一流教练员的篮球理念分析

美国教练麦卡锡的篮球理念简单的表示为PTW，及PRESSURE TO WIN，意思是高压走向胜利。麦卡锡教练在训练和比赛中无时无刻不在在贯彻这一执教理念，他反复强调：1.通过紧逼是对手完全疲劳；2.充分利用集体的力量；3.发扬团队精神；4.形成符合本队的战术风格。

原NBA圣安东尼奥马刺对主教练鲍勃希尔的篮球理念：1.防守避免输球；2.进攻有助于赢球；3.掌握中场的攻防要求；4.周密的赛场准备保证正常发挥；5.提高特殊情况下的应变能力；6.控制比赛时间；7.换人可以提高队员的责任感。

（二）如何建立和发展篮球教练哲学

作为一名运动员通过逐步积累经验，慢慢的成长为一名教练，这个过程的转变需要通过一些途径比如说通过观看比赛获取对篮球的感性认识，教练员的培训班以及与各级别教练员的交流、阅读、学习。

建立和发展篮球教练的哲学，首要的一定要坚持自己的个性，虽然可以吸取其他优秀教练员的经验，但是，没有自己的理念只是靠借鉴在自己的教练团队里会没有威信，最重要的是从自身的提高中去建立自己的地位和篮球哲学，不断的去更新知识，努力思考，及时总结个人经验。在组织球队和指导训练比赛时，要建立总体目标和阶段性目标，包括训练目标，球队目标和队员的目标，这样，才能在执教的过程中，不断的去要求进步，才能逐渐发展并完善教练员的哲学

四、总结

（一）篮球哲学就是在篮球理论基础上发展起来的一种完善的思维模式，对运动员来说，就是对篮球的人生观价值观以及对篮球运动的理解，意识是篮球哲学的体现，培养运动员的篮球哲学要从意识入手。

（二）建立和发展篮球教练员哲学，首要的是坚持自己的个性，绝不能照搬他人的理念，否则就会很难发展自己的篮球教练理念。

参考文献：

[1] 王家宏.球类运动――篮球[M].北京：高等教育出版社.2005.

[2] 朱佩兰，钟秉枢，左琼.教练员――中国体育腾飞的关键[M].北京：北京体育大学出版社.2002.