夏季防晒,你是否少一样?

VE故事：淑女梁音的夏季战役

梁音是众人口中典型的淑女，家境良好、为人谦逊有礼、皮肤白皙细腻、着装也相当得体，在不同的场合都能让人觉得恰到好处。就好像她的声音一样，在人们的印象中，似乎无论什么情况下，都能保持轻柔缓慢的声调，让人十分舒服。

但这样一个众口称赞的女人，却不怎么讨婆婆的喜欢。在旁人的眼中，淑女梁音嫁给家境普通但能干体贴的志成，算是下嫁；但在婆婆眼里，梁音平时涂涂抹抹、出门顶个太阳伞的保养行为，都被视为娇气。梁音从不正面回应，只在心底记着婆婆的嘀咕。下一次和婆婆出门的时候，依然打把太阳伞，但却遮在了婆婆头上。婆婆嘴里说着我是粗人不怕晒，但也没走开。一来二去，有时候邻居友人看见了，大夸她们婆媳关系好，婆婆表面上笑呵呵应承，私底下其实却有些尴尬。以后再和梁音出门，犹豫了一下，也就自己带了伞。结果梁音反倒是不撑伞了，偏往婆婆伞下钻，只说是凑合一下好了。

到了超市，梁音拿起一瓶养生堂天然维生素E，很随意地说：“妈，我的维生素E吃完了，你也一起吃吧。”没等婆婆反对，又自管自地说：“这个能抗自由基，夏天吃不怕晒伤，还祛斑美白。”见婆婆一声不吭，就一边说着，一边就往推车里放，“价格划算着呢，六七十块吃大半年。我妈也在吃，这比蜂蜜还省。”

婆婆没有反对。做人大半辈子了，她心里也有数：媳妇要是和你犟，还成；像梁音这样的淑女路线，自己还真拿她没办法。

待一整个夏季过去，不知不觉中，梁音婆婆也开始往脸上涂涂抹抹了。有一次志成的姑姑来作客，一进门就夸张地说她变年轻变白气质变好了。梁音知道，婆婆嘴上不说，心里起码整整乐了3天。

众人都夸梁音到底有法子。

梁音只是笑笑，很平静地说：“哪个女人不爱美？”

1. 夏季，维生素E对女性有什么好处？

氧自由基是衰老的罪魁祸首，而维生素E捕获自由基的能力，让它被誉为神话中的“青春之泉”，可以有效抗击衰老、祛斑养颜。比如说夏季防晒，从表面上来说，是为了防止“晒黑”和“黄褐斑”，从原理上来说，就是防止由紫外线造成的自由基而引发的光老化。因此，在夏季里，除了要准备好防晒霜、墨镜、防晒伞等外部装备，也要每天服用一颗维生素E从内帮助肌肤抵抗光老化哦。

除此以外，维生素E又名“生育酚”，人体缺乏维生素E时，生殖器受损，不易受精或容易引起习惯性流产。想要个健康宝宝的女性可别忘记了补充维生素E。此外，维生素E还有一个美誉“血管清道夫”，能防止血管内凝血，改善血液循环，让机体年轻有活力。

2. 服用维生素E的时候要注意什么？

维生素E是一种脂溶性维生素，摄入时如果没有足够的脂肪，是不能被吸收的。所以，服用维生素E的时候，可千万不要选择在早上起床时，最好是在饭后服用，这样才能帮助吸收。有的维生素E产品里，本身就添加红花籽油和紫苏油这样的辅料，一方面是它们本身富含亚油酸和亚麻酸等人体必需的不饱和脂肪酸，能调节内分泌、排毒祛斑，对女性有特别好处，一方面也是因为它们能协助发挥维生素E的更佳功效。

3. 为什么平时做DIY面膜的时候要添加维生素E呢？

我们平时用的肌肤保养品和面膜品牌，很多配方里都添加了维生素E。这既是因为维生素E在抗衰老、美白祛斑方面有卓著的功效，也是因为维生素E的滋润作用。而自己DIY自制面膜的时候，如果时间掌握不好，本来用来补水的面膜反倒可能因为时间过长而使皮肤干燥。因此，在配方中加入适量的天然维生素E，不仅能美白祛斑，更能保持肌肤滋润柔嫩，是DIY面膜的点睛之笔。

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