让宝宝学会说再见

到了上班时间，或者你必须出门几个小时，可宝宝知道你要离开，却大哭起来。你可能会为自己的离开而感到内疚，对孩子的行为感到束手无策，那么，你应该怎么办呢?

虽然这让你感觉很糟糕，但要知道孩子这样的行为是正常的。小孩子都不喜欢和父母分开，但是他们也要学习如何说再见。

你的宝宝需要知道，虽然你离开了，但是你还会回来。要记住，宝宝发脾气是说明他爱你。如果宝宝知道爸妈走了还会回来，他们会觉得安全一些。说再见也会变得更容易一些。

如何让说再见变得更容易

你要帮助你的宝宝为你的离开做好准备：

・把你的安排告诉他，让宝宝知道你走了之后会发生什么，“你会去奶奶家，她今天会为你烤蛋糕。”

・让宝宝知道你什么时候回来，你所说的时间概念要让他能听得懂，比如一个日常的活动之后，“等你午睡醒来我就回来了。”

・如果你把孩子送到别处，让他带一个自己喜欢的毯子或玩具，这些熟悉的东西能减轻他不安的感觉。

・告诉宝宝你只是离开，而不是消失。这能让孩子有安全感，这样就算你离开的时间长，说再见也比较容易。

・说再见的时间要短，给宝宝一个快速的拥抱和吻，然后就离开，时间长反而让事情变得更困难。

・养成规律，如果你每天都会固定地离开，那么用同样的方式和宝宝说再见，这样每次他都知道会发生什么，也会感觉更安全。

・如果计划有变及时通知他。如果你回来的时间比你许诺的要晚，宝宝会担心和害怕你不再回来了，保持联系可以建立信任。

如果你觉得担心应该怎么办

虽然当你离开的时候宝宝泪眼汪汪，但是可能几分钟之后，他又开始开心地玩了。如果你为自己的离开感到难过或担心，你可以做下面的事来缓解自己的担心：

・让照顾孩子的人知道宝宝的特殊需要或愿望，比如午睡时他喜欢抱着动物玩具，他需要特别的零食，或喜欢的故事。

・在你到达目的地后，打电话问问照顾的人看看孩子在做什么。

当你回来之后怎么做

回到宝宝身边是一个愉快的经历，而且，这可以成为教会宝宝说再见的一个重要时刻。

・当你回来后，花几分钟给宝宝一些特别的关注。“宝贝，妈妈真高兴又见到你了。你有什么事情要告诉妈妈吗?”

・告诉宝宝在你们分开的时候你都做了些什么事情。

・问问照顾者他们都做了些什么，这样你可以和宝宝聊聊这些事。

・如果宝宝不理睬你，不要觉得吃惊，也许他正忙着玩耍。或者还在为你的离开而生气，记住，你的宝宝还正在学习如何说再见呢。

如果长时间离开，你要怎么做

有时父母要离开几天或者更长时间，对于宝宝来说，长时间分开也许让说再见变得更加困难。要想让长时间的分离变得容易，可以试试下面的方法：

・给宝宝你们的照片，让他在想你们的时候看。

・给他留件妈妈常穿的毛衣或爸爸的T恤，这些熟悉的东西会让宝宝觉得舒适。

・在磁带上录下宝宝最爱听的故事，当他想你的时候可以放。

・给宝宝打电话，不过宝宝在听到你的声音时可能会觉得难过。

当分离真的成为宝宝的一个痛苦时刻时，他会表现出悲伤，失落，生气，粘人。抱怨，或其他的幼稚行为，像吸吮手指等。记住，需要花时间让宝宝学会接受改变。要有耐心并鼓励宝宝，在孩子学习如何说再见时，他们需要的是父母的镇静和自信。