体育舞蹈中的眼神运用探究

【摘 要】 本文阐述了在体育舞蹈中运用眼神的重要性，结合体育舞蹈的分类介绍了眼神的运用与交流方法。指出只有通过眼神的基本功训练，用眼神去表达情感，借体态去宣泄心灵，才能使舞蹈本身更具感染力，才能使舞蹈演员达到更高的专业水平，最终使舞者在舞蹈本身的渲染和对观众的感染中获得长足的进步。

【关键词】 体育舞蹈；舞蹈体态；眼神运用

拥有着3000万体育舞蹈爱好者的中国无疑是一个体育舞蹈大国，但还远远不是体育舞蹈强国。中国体育舞蹈的运动技术因各种因素的影响，发展的相对缓慢。在近几年里，虽然有了一定的进步，但与世界体育舞蹈高水平国家相比还有一定的差距。为了使我国体育舞蹈项目不断发展、不断进步，在世界比赛中取得优异成绩，本文就体育舞蹈的细节部分――体育舞蹈运动员的眼神运用作一探讨。

一、研究对象与方法

1、研究对象

本文以体育舞蹈中运动员的眼神运用作为研究对象。

2、研究方法

（1）文献资料法。收集近年来关于神态重要性及训练方法等相关研究文章、书籍进行查阅、收集、并加以整理，用于本文研究时的参考。

（2）分析比较法。采用分析比较法使研究对象在比较的过程中愈发鲜明生动，进一步说明关于眼神运用的重要性。

二、结果与分析

1、体育舞蹈的灵魂――眼神

舞蹈是靠舞蹈动作和面部表情来表达内心世界，舞蹈时的一举一动都可以反映出舞者的情感。体育舞蹈是舞蹈中不可或缺的一部分，具备体育和舞蹈的双重特点，显示了艺术与体育的完美结合。体育舞蹈选手在比赛中通过眼神与体态对情感的展现是舞蹈本身和舞者艺术上获得成功的关键，也是舞蹈动作的色彩与灵魂。

基于眼神在舞蹈中的重要地位，眼神的基本功训练和眼神的准确表现形式是舞蹈训练包括体育舞蹈训练中重要的“要素”之一。只有通过这些环节的训练，用眼神去表达情感，借体态去宣泄心灵，才能使舞蹈本身更具感染力，才能使舞蹈演员达到更高的专业水平，最终使舞者在舞蹈本身的渲染和对观众的感染中获得长足的进步。体育舞蹈的精神特征主要表现为勇敢、热情、爽直、含蓄、优雅等。具体到舞蹈动作本身，舞者应把握这种精神特征，通过眼神让观众从舞蹈表演中对这些精神特征有深刻的共鸣与感知。

2、体育舞蹈中的眼神运用

体育舞蹈分为拉丁舞和摩登舞两个部分，其中拉丁舞包含伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛；摩登舞包含华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步、快步。每支舞都有自己不同的情感诉求：如伦巴的抒情浪漫，桑巴的自由奔放，恰恰的热情强烈等。体育舞蹈是需要一男一女配合的双人舞，要想表达出每支舞的不同情感，舞者双方眼神的运用是必不可少的重要因素。每一支舞蹈对共舞的舞者双方眼神的运用都会有不同的要求，练习牛仔舞和恰恰舞时，面部表情要欢快一些。随着舞步的变换，也可以配合一些俏皮搞怪的表情，增加舞蹈的观赏性和感染力。练习桑巴舞时的表情就要豪放性感些，抛媚眼、咬牙、张大嘴、皱眉等表情使用得更多一些。练习斗牛舞时要夸张一些，通过眼神和体态表现出斗牛男舞者的勇敢无畏和女舞者的跟随配合，让观众体会到斗牛舞与其他舞蹈的区别。这里抽取部分舞蹈进行具体的对比分析。

（1）拉丁舞中伦巴舞的眼神运用。跳拉丁舞时，舞者间的交流方式有三种：重心、手、眼神。其中，重心的交流主要通过身体来表达，手的交流则通过双方的持握等来表达，而眼神的交流则相对比较独立。

在进行拉丁舞中的伦巴舞练习时，可面带淡淡的微笑，也可双眼灵动而面部无明显表情，但此时的无表情并非僵硬，而是面部肌肉在一种非常放松的状态下。当两人面对面跳伦巴舞时，要看着对方的眼睛，感受对方的情绪，同时让自己的情感从眼神中倾泻出来，传递给对方，以达到舞者双方感情的交流、共同与融合。在舞者双方的眼神、情绪融合后，舞者双方都会被自己和对方的情绪带动，进入忘我的状态，能够更传神地做身体该做的动作。通过身体的动作，将舞者的情绪、感受传递给观众，让观众进入舞者所创造的舞蹈世界当中来，以获得全新的感官体验。

具体到舞蹈动作来说，曲棍球步到扇形打开时，两人以手臂的连接为主，但是男士要看向女士，女士应对男士的眼神有相应的回应，两个人的眼神有充分的交汇融合，共舞的两人达到心神合一，形神俱备。在舞者双方的感情交流之外，也应与观众有相应的感情交流，通过眼神、体态等把观众引入到舞蹈中。

（2）摩登舞中华尔兹的眼神运用。与拉丁舞的狂野性感不同，摩登舞的主要特点是优雅含蓄。摩登舞含蓄的舞蹈特性，决定了在摩登舞中对眼神运用的要求更高。不同的舞种表达的舞蹈风格和对眼神运用的要求也不同。如：华尔兹和狐步的眼神温婉柔和；快步与维也纳华尔兹的眼神则是欢快、活泼、愉悦；而探戈舞的眼神是坚定有力的。

华尔兹起源于十七世纪德国土风舞，具有优美、柔和的特质。现今的华尔兹已经过改良；融合瑞士及奥地利等地的土风舞“维也纳华尔兹”的特性，并将音乐的速度放慢而成。旋转是华尔兹的精髓所在，甚至可以说是华尔兹的生命。眼神在华尔兹中的运用主要体现在旋转时舞者双方之间。旋转时，舞者双方眼神不像在拉丁舞表演中那么直接和大胆，在华尔兹的旋转中，舞者之间没有长时间持续的眼神交流，是含蓄的间歇性的交流。在这种断续的含蓄的眼神交流中，流露出华尔兹独特的风情。在华尔兹舞蹈中，舞者与观众的眼神交流更为独特，基本上舞者与观众没有直接的长时间的眼神交流，但舞者应在旋转的间歇中，快速地用眼神掠过观众，然后快速地收回目光，给观众以意犹未尽的感觉，将观众带入华尔兹含蓄但含情脉脉的舞蹈世界当中，让观众充分体会到含蓄的美。

【参考文献】

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[9] 浅论眼睛对于摩登舞的关键与能量吸引效应.参见中华舞蹈网.专题评论.2010.7.28.