调整大学生心理的原则

危机是指个体遇到的某些重大问题，既不能回避，又无法用通常解决问题的方法来解决时，其心理上所产生的不平衡，由此可能引发自杀或杀人等严重恶果。危机干预是对处在心理危机状态下的个人采取明确有效的措施，使之最终战胜危机，重新适应生活。危机心理干预的主要目的：一是避免自伤或伤害他人；二是恢复心理平衡与动力；三是学到对未来可能遇到的危机有更好的应付策略与手段。危机心理发展有特殊的规律，需要使用立即性、灵活性、方便性、短期性的咨询策略来协助人们适应与度过危机，尽快恢复正常功能。

近年来由于大学生心理障碍发生率存在上升趋势，大学生自杀与杀人案件时有发生，因此全国各地非常重视对大学生心理危机和危机干预的研究工作，试图找出干预心理危机、防治心理疾病、提高心理耐挫力的有效方法。由于导致大学生心理障碍的原因复杂，因此我们必须根据大学生心理危机发生的特点，在进行心理危机干预的过程中坚持一定的原则，才能有效地预防和干预大学生的心理危机。

大学生心理危机的特点

由于大学生正处在一个特殊的时期，他们的生理发育日趋成熟而心理发育尚未成熟，对挫折的承受力较弱，同时又面临着家庭、学校、社会各方面的压力，因此普遍存在发生心理危机的潜在可能性。

原因及症状复杂心理危机是个体的生活环境、家庭教养、人际交往等关系相互交织的综合反映。大学生在危机发生时出现的症状是复杂的，也是难以理解的，它不遵守一般的因果关系规律。危机一旦出现，就会有很多复杂的问题需要危机干预工作者进行直接的干预。

调整大学生心理危机应遵循的原则

预防性原则。由于自杀原因的复杂性、症状的瘾匿性和行为的突出性，以及学生自杀完成或危机干预的失败，很多人认为大学生自杀不可能预防和干预，导致方法上被动无为或对自杀危险性评估不足，危机发生时手忙脚乱，影响自杀干预的实效。因此，要做好大学生自杀干预工作，首先要树立大学生自杀是“可干预”的思想和理念，才能调动教师和学生工作者的积极性、主动性和创造性。

生命高于一切的原则。高校在处理大学生心理危机案件时，应以保证学生的生命安全为主要目的，也是世界各国处理学生危机事件的基本原则。要求高校把保证学生的生命安全放在首位。因此，心理危机干预的首要原则就是要树立“生命高于一切”的思想。

及时性原则。心理危机理论创始人开普兰认为，导致危机最本质的因素是压力和问题的重要性，当每个人经历或目睹重大且突发事件的发生时，超过个人平时身心所能承受的压力，使他无法通过常规的手段去对付面临的困难，便陷于惊慌失措的情绪状态，个人失去导向及自我控制力。危机发生的本身是应激性的，危机干预中时间是一个关键因素，不允许进行许多细致的思考和无谓的尝试。因此，危机干预者必须能够对危机中不断涌现、不断变化的问题做出迅速的反应和处理，否则，将失去干预的最佳时机或导致危机发展成失控状态。

发展性原则。危机，既意味着“危险”，又存在着“机会”。一方面，危机是危险的。因为它可能导致个体严重的病态，包括杀人或自杀。另～方面，危机也是一种机会，因为它带来的痛苦会迫使当事人寻求帮助。如果当事人能利用这～机会，则危机干预能帮助个体成长和自我实现。危机干预不仅以解决当事人所面临的问题为干预目标，而更应该以帮助当事人快速提升应对危机能力为干预目标。危机干预应遵循“促进当事人和当事人所在团体的发展”为基本原则。通过危机干预，充分调动当事人的积极资源，在有效应对当前危机的基础上，从中获得新的经验，能够从不利中看到有利；从绝望中看到希望：从危机中看到生机，全面提高应对未来的心理素质和能力。

释放为主的原则。释放是指个体把可能引起心理危机的情绪或其它负面的心理能量及时排遣的过程。是将来自人的生理本能的；中动或外部不良刺激进行非理性处理并使之进入潜意识状态，而心理危机由不良情绪积累到超过心理防御临界点而发生的。理性的压力和非理性内驱力(潜意识状态)经常出现相互倾轧，即使理性获胜，个体也将产生抑郁或焦虑，如果能及时恰当地释放这种不良情绪或；中动，将很好地减轻心理压力。

价值中立的原则。当大学生因学业受挫、恋爱失败、人际；中突等原因导致心理危机时，在对大学生进行心理危机干预时，咨询师应遵循“价值中立”的原则。此时的“价值中立”是指咨询师对自己价值观的“暂时搁置”。

以上是笔者结合工作实际，对高校在大学生心理危机干预工作中应遵循的原则提出的个人看法。但因大学生心理危机形成原因复杂且变化快，因此在面对学生出现各种问题时，应以学生为本，从爱护学生的角度出发，灵活应用心理危机干预的理论与技术，防止大学生自杀事件在高校内发生。

作者单位　重庆工学院