家长引导有方法

让孩子喝水要注意方法

皮皮爸爸：不论大人还是孩子，都需要随时随地地补充水。但我们也发现有的孩子爱喝，有的孩子不爱喝。两岁之前，成人如果能够及时发现孩子的“渴水需求”，并能及时满足孩子的需要，之后，只要在孩子的活动范围内提供饮水，或适时向孩子提供自由选择的机会，孩子应该不会有“喝水问题”。

王玉蕾老师：针对如何提高孩子喝水量，使幼儿多喝水，主动喝水等问题，我在园里进行了问卷调查。调查显示：一些家长愿意以游戏的形式来促进幼儿多喝水，特别是中班、小班的家长。这说明家长们比较了解孩子们的需要，并且能够运用符合幼儿年龄特点的方式引导孩子们主动喝水。运用游戏的方式会让孩子们感受喝水的快乐，并且促使幼儿主动喝水。当然，也有一部分家长方法简单，多采用监督的方式和强制性的措施，使得孩子产生逆反心理。

马艳军、董慧茹老师：我们班的家长在“家长园地”中献计献策：有的采用比赛的方法，如“妈妈和你比赛，看看谁先喝完一大杯。”有的用游戏性的口吻，如，长得健康长大去开飞机、开火车、坐宇宙飞船”;有的跟孩子讲小动物爱喝水的故事。有位家长给孩子打生动的比喻，如把孩子比喻成小禾苗，不喝水就会干枯;比做小鱼，离开水就活不了等。关键是让孩子感到饮水是很自然的事情，而不是一种负担。

王冬老师：孩子们也知道白开水对人身体有那么多好处，但是仍然会有部分幼儿逃避喝水。每次到了喝水的时间，我都会说：“老师都渴了，我想去喝点儿白开水，你们谁觉得渴，咱们一起去喝水吧！”在老师的带动下，他们纷纷说：“我也觉得渴了，我想和老师一起喝水！”有时，我们故意当着孩子的面说“闲话”：“田老师，我最爱喝白开水，自从多喝了水，我再也不生病了。”“呦，我这几天嗓子疼，那我也得多喝水，可不能让自己生病！”于是，我们两位老师捧起水杯，大口地喝起来，好像水十分香甜的样子！孩子们受到了感染，也不知不觉地大口大口地喝了起来。

芦宝宏、田雨老师：首先，在孩子的喝水问题上，要注意孩子的年龄特点。此外，不管是在大班、中班、小班，老师在喝水这个环节中都应起到很重要的作用。 在小托班，孩子年龄较小，喝水主要依靠成人的帮助。尤其是刚刚入园的较小的孩子，他们的自主意识很弱，不知道去主动地喝水，老师就要拿着水壶给他们倒水或一次次地提醒他们接水喝，才能保证孩子一日的饮水量。而对于中大班的幼儿，他们有了初步的是非观念，只要老师与小朋友一起商议出明确的规则，并鼓励幼儿互相监督，待认真执行一段时间，孩子形成了良好的常规习惯后，孩子就能比较自觉地去饮水。

王君（心理专家）：在喝水的问题上，教师要对幼儿的心理、兴趣、习惯、个体特点有所了解，家长也要有针对性地对孩子进行教育。

我认为掌握必要的背景知识是很重要的，如很多家长一遇到孩子“上火”就让孩子大量喝水，殊不知在短时间内大量喝水实际上会起到“水利尿”的作用，反而会使机体的水分减少，加重缺水的状况。家长、老师有了丰富的知识，才能给予孩子最恰当、有效的指导，保证孩子建立健康、科学的饮水习惯，保证机体及时、充足的水分供应。

此外，家长、老师的教育智慧也是必需的。有个老师采用孩子教育孩子、孩子督促孩子的方法，让不爱喝水的孩子每天亲眼看一看小朋友在体育锻炼后是怎样开心、主动地喝水的;让他亲耳听一听小朋友诉说喝完水的清凉感觉以及水对人体的好处，还让小朋友组成小组互相督促。渐渐地，孩子在不知不觉中就养成喝水的好习惯了。

孙璐（北京教科院早期教育研究所）：为了让孩子爱喝水，我们还是要动动脑筋让白开水变得更有吸引力。比如切一些水果片（如香蕉、草莓或柠檬），让它们漂在透明的水壶中。夏天的时候冻一些形状有趣的小冰块，放一点在孩子的杯子里。孩子自然会喜欢上喝水的。

家园沟通很重要

魏宇丹老师：在孩子喝水等问题上，家园双方沟通还远远不够。教师应该通过自己的工作让家长了解幼儿在园的饮水情况。有的教师在“家长园地”中开辟了一个空间，让家长把需要格外关注的内容写上，其中包括希望多饮水的要求，提示老师注意进行个别关照。这不失为一种很好的沟通方法。

王妈妈（公司职员）：我女儿班上的门口有一张表格，表格中有不同的图案：大苹果、美丽的花朵、动物的笑脸等等。我们在接送孩子时会很认真地在表格中查找自己孩子的名字，在幼儿名字相对应的表格中看有多少个图案。这些图案其实详细地表明了孩子在园喝水的情况：图案多就表示幼儿喝水多。每一个孩子在幼儿园都希望得到老师的表扬和奖励，因此他们即使不爱喝水，当看到别的小朋友因大口大口地喝水得到了老师的表扬时，自己也会去喝水。然后在自己的名字下面贴上一张漂亮的图案，心理上会得到很大的满足。经过一段时间后，幼儿的饮水习惯就会自然而然地养成了。

幼儿在园喝水出现的一些问题，是家园双方多层面原因导致的，让孩子喜欢喝水的问题需要双方的共同努力、互相理解和协同教育。从教师来讲，需要进一步提高对孩子的养护认识，进一步加强职业道德修养和责任心，能够采取组织幼儿集体喝水、个别提醒、让幼儿随渴随喝多种形式相结合，切实保证让每个孩子不缺水，保证孩子的身体健康，从而践行“为了一切孩子，为了孩子的一切，让家长放心、满意”的承诺。作为家长，也应该紧密配合幼儿园，在孩子喝水以及孩子教育的其他问题上，与幼儿园多作沟通。总之，家园应从吃饭、喝水这一生活的小细节入手，大处着眼培养孩子的独立能力，帮助孩子学会生活、学会自理、学会表达;遵循小步递进的原则，鼓励孩子一步一步走，一件一件做，培养孩子健康的生活习惯和健全的人格品质。

“习惯收获性格、性格收获命运”，让我们都来关心孩子成长中的每件“小事”吧，积少成多，收获的将是孩子快乐、健康的人生。