浅谈体育与健康教学与安全措施

健康是生命的象征，是幸福的保证。人们也越来越认识到健康的重要性，在此形势下学校体育教学担当着重要的角色。要让学生在课堂上有所收获，同时身、心又要朝健康的方向发展，教师的安全意识必不可少，安全措施更是重中之重。在学校体育与健康日渐受到重视的同时，对安全措施也有了进一步的要求。课堂常规的建立以及一些运动项目的教学都有相应的保护、帮助措施和方法，但在教学过程中，一些细节问题往往被忽视，然而就是这些细小的问题却往往有着安全隐患。课堂的纪律、场地情况、器材的摆放都有可能是导致事故发生的原因。事故发生势必会影响教学的正常进行，而且与健康第一的思想有背，还会导致学生身、心受到负面影响。我觉得体育与健康教师应当做好以下几点：

一、树立安全观

1、了解每位学生的身体健康状况。教师应将那些患有如恐高症，肺病，低血糖的学生牢记在心上。上课时对他们要区别对待，防止不必要的伤害事故的发生。教师应该时时的提醒学生上课前要将自己的身体状况报告给老师，如，近期作手术不宜运动的、患有严重感冒的、某些症状如扭伤骨裂等都要如实的告诉老师，让老师的心中有数。另外，有种情况也是老师必须得重视的，那就是有些家长故意隐瞒自己子女的病症病史或者是近期刚发生的病症家长还没来得及告诉学校且有产生伤害事故可能的情况。这种情况下。老师是不宜知道的，我们也的提防为好，碰到时应及时采取有效的措施及最大的可能的去抢救病人。但为防止此类事故的发生，老师应该要求学生在课前向老师说明真实的情况或老师通过访谈的形式去了解具体的情况。

2、了解学生的心理健康状况。心理上的不健康表现为，心情不舒畅、急躁、心境不好、情绪容易激动不稳重、受挫折的能力差、注意力不集中易受外界影响等情况对于上好体育课是一个比较大的障碍，有时甚至会酿出大的事故来得。所以，教师在每次课上应该时时的关注学生们的心理的变化。并且对于异常心理变化的学生采取不同的措施，及时稳妥的处理课上的突发事件，以免给其他学生的心理造成不良的影响，从而保证课堂气氛的顺畅无碍。对于不同气质类型不同性格的学生在使用谚语等发面，教师也应该有所区别。

3、前观察学生的运动着装。运动着装是指着适合于运动的服装。教师要注意引导学生必须穿运动服装上课。当然，教师自己要带头着运动装上课。着运动装上课也是预防安全事故的重要的环节。

除以上三点外，教师还应该了解学生的平时表现。在平时多与学生进行思想上的交流。从不同的侧面去观察和了解每位学生，特别是平时表现差的学生，教师要做到口中有数。可以控制和防止因某些学生的不良影响，产生不必要的伤害事故。二、实践中体现安全措施

1、课堂常规的建立。教师多次强调安全问题，让学生知道一些必要的防范措施，如着装轻便、大方，不拖拖拉拉，不穿高跟鞋，不携带尖锐物品，如小刀、钥匙等、不佩带胸针等饰品，不留长指甲等。另外，准备活动要充分，跳前多活动，易伤部位早预防。

2、课堂纪律。实践课上良好的课堂纪律是保证一堂课顺利进行的重要条件。如未经允许不擅自离开队伍。尤其是投掷类和接力项目。在投掷项目的教学中，教师要严格按照教学程序、原则进行教学，对学生的位置要严格限制，让学生远离危险区，严禁对掷，要告诉学生等同组同学都投掷完以后在统一捡回器材，或者安排见习生帮助，队伍中其他的人不可乱跑，抢掷。对某些意外伤害事故的苗头应及时制止。此外，上课要听从指挥，遵守纪律，严禁学生有嬉戏取闹、任意蛮干、动作粗野，违反运动规则的行为。

3、场地的设置。场地是一堂实践课进行的必要条件。合理布局与利用场地显得尤为重要。例如，在教学和组织比赛时要特别注意场地是否平整，及时清除小石块，防止绊脚引起不必要的伤害事故的发生。又如，跳远时沙坑没有平整好或沙子过少或者沙坑中有同学玩耍时留下的砖头和石块等都有可能造成损伤。

4、器材的摆放。器材的放置有必要考究。跑的项目中最好不用球作标志物，尤其往返跑和蛇形跑等，若用球作标志物一旦学生无意触及它，它容易滚动而离开原有位置，可能让学生绊脚，更甚者脚踩球造成严重的伤害事故的发生。此外，体育课后不宜将危险器材如铅球、铁饼、标枪等随意摆放在操场上以方便下节课使用，以免在无人看管的情况下，学生因好玩致使人身伤害。

5、心理障碍的排除。体育运动的复杂性、竞技性和社会性，对学生心理方面的要求越来越高，有些学生存在着不同类型的恐惧。如看到跳箱、双杠等器械就害怕，对长跑有恐惧心理。同时学生的心理状态也与安全事故有着一定的关系。如心情不好、情绪低落、急躁、犹豫、胆怯、急于求成等。教师要善于观察学生，与学生沟通，做好体育锻炼宣传工作，消除心理障碍，让他们愉快健康的锻炼身体。三、加强自我保护意识现在大部分学生是独生子女，抗挫折能力比较差，自我保护意识薄落，因此体育与健康课加强自我保护意识的教育必不可少，如身体失去平衡应立即向前或向后或向左向右跨出一大步，以保持平衡；从高处跳下时要用前脚掌先着地，同时屈膝缓冲。另外，要教会学生互相保护帮助的方法，真正做到预防安全事故。总之，只要学生和教师在思想上重视伤害事故，同时教师教学上处处想到学生、关心爱护学生，教学上扎扎实实，认真负责，教法创新，大胆尝试，管理上严格要求，就可减少或比免伤害事故的发生，从而真正实现“健康第一”的现代教学思想，真正实现健康快乐的体育教育，真正的让学生健康快乐的成长。