钢琴演奏的心理技术

钢琴表演艺术是一种涉及人类多种感知觉活动的复合系统，它与人类的心理活动有着密切的联系。钢琴演奏包括视觉、听觉、触觉和运动觉四种感知觉的内容，是一个复杂的心理活动过程，钢琴演奏的效果完全依赖于大脑神经各系统的协调作用。钢琴演奏中的紧张心理是由多种复杂原因引起的。紧张心理会影响人类正常的心理活动与大脑对机体的控制，它会使人脑活动的灵活性和心智的思辨性受到阻碍，干扰钢琴演奏者的技术发挥和音乐表现。

一、克服紧张心理

紧张心理是钢琴表演艺术中一种常见的心理反应现象, 钢琴演奏是一门带有“冒险性”的表演艺术，演奏者出于对可能出现的失败的恐惧，在演出前和演出过程中出现紧张情绪是非常正常的。有经验的演奏家能自如地将这种紧张感化为适度的兴奋感，这种适度的兴奋感是演奏家所必需的。然而，十分有害的是却是经常遇见的过度紧张，甚至不少著名的钢琴家都难以摆脱这类过度的紧张。过度的紧张往往会造成在表演中出现失常现象导致无法出色地完成演奏。

演奏者登台前要有自信，这种自信心的获得不是短时间内促成的，需要在成长中锻炼，不断地增加演奏经验。一个人的性格、个性品质意志力等因素都影响着自信心的建立。性格外向的人虽然表现欲强，但是无法获得均匀的速度，因为天生容易急躁的情绪而难以维持演奏平衡的状态。每个人的第一次公开演奏或者是比赛都会产生紧张的情绪，演奏中或多或少会出现错误，可能严重者还会出现演奏中断，这样的结果对于一个意志力薄弱者来说会感到难以承受，自信心受到强烈的打击，此时自我心理调控能力失调，因经受不起挫折而精神沮丧，之后的每次登台都会受第一次失败的影响而出现各种各样的错误，以至于摆脱不掉“紧张”的阴影。

二、心理素质的培养

钢琴演奏者的基本职责是把乐谱上所记载的谱符化为动人的音乐，传递给听众并引起听众的共鸣，这一过程就是我们通常所说的“音乐表现”。怎样才能使演奏具有震撼人心的表现力呢？首先演奏者要具备良好的心理素质、音乐才能和全面的技术功底。

心理是客观现实在大脑中的反映。人在宇宙万物间的一切活动都是由大脑神经系统来指挥，由心理来控制的。在接触客观事物与现象、唤起思维变成行为的过程中全都离不开人的“心理”。而作为既看不见也摸不着，但却真实地被感知与欣赏的听觉艺术――音乐，也是如此。尤其是表演专业中的钢琴演奏，同样要运用大脑精神系统来指挥与控制，同样得运用复杂而微妙的心理来操作，只不过这种操作要求更高，它不仅需要演奏者的大脑装有多层面的信息容量，还担负着将音乐符号转化为充满生命律动的各种音响，用最佳二度创作揭示作曲家的内心世界和赋予作品鲜活的生命。

在钢琴表演艺术实践中有这样的情况：有的演奏者平时演奏很好，但在公开演奏时就会心理紧张，而有的演奏者平时演奏并不突出，但到了台上却有出色的演奏表现，这都属于演奏者的心理素质问题。由此可见，演奏者的心理素质和心理调控能力对演奏的成功与否起着至关重要的作用。

三、做好演奏前的心理准备

平时的千锤百炼要在很短的一瞬间表现出来，钢琴演奏能否完美地反映平时练习的成果，往往受演奏者的心理因素影响，改善演奏前的心理准备状况是演奏心理的基础性因素，是最大限度地降低心理因素的负面影响、保证演奏成功的重要环节。

1、提高演奏欲望

演奏欲望、自信心、演奏者准备演奏的情况与演奏的效果有很大的关系。演奏者在某一音乐作品的正式演奏前，必须要经过从感知到熟悉，从掌握到深化等几个过程，在无数遍从整体到局部，从局部到整体各种不同练习中付出艰辛的劳动。

2、建立充分的自信心

充分的自信是征服听众的基础。但是这种自信心不是盲目的，应当建立在平时高标准的练习和演奏前实事求是的自我分析基础上。演奏前建立充分的自信心，能够帮助演奏者勇敢坚定地面对各种挑战，沉着冷静地处理演奏中出现的种种意外。

3、建立和谐演奏状态的理智力

钢琴演奏是一个极强烈的自我表现的过程，带有强烈感彩的活动，但绝不可能单纯依靠感情。缺乏逻辑思维能力，不可能很好地组织自己的演奏，也很难真正控制自己的演奏。要避免这些不利的演奏因素，练琴的过程中就必须要专心思考，才可使演奏者在演奏的过程中。

演奏者如果能够有意识地去学习和掌握一些钢琴演奏的心理技术，对其在舞台上的稳定发挥是有非常重要的作用与效果的。

牡丹江师范学院校级科研项目：黑龙江省与俄远东地区键盘普及教育的比较研究；项目编号：Ry200916

作者单位：牡丹江师范学院音乐系