世界10大徒步游天堂

徒步游的目的不在于到达前方的某一个旅游地，而是整个旅程。当你穿越在乡间山头，欣赏着与你居住的地方所不同的文化和自然风光，一路上与陌生又热情的当地人，或者与你一样行在路上的驴友交流，所有这一切都带给你一种与坐在现代交通工具里旅游所截然不同的感受。这种健康环保而又随性的游憩方式，在西方发达国家非常流行。他们为了适应国民的游憩需要，还专门规划设计了国家步道系统，并提供信息和服务。当然，如果你够勇敢，有体力，有充足的装备技能，你也可以开辟一条新的徒步路线，欣赏到只属于你的风景。以下要介绍的是世界范围内徒步游者最喜爱的分布在世界五大洲的10大徒步旅游区。

1　尼泊尔喜马拉雅地区

尼泊尔喜马拉雅地区至今仍是全球最热门的徒步目的地，不仅仅因为这里是大自然这位雕塑家送给人类的杰作，还因为生活于此的人们所创造出的独特文化。在众多徒步者开辟的步道中，安纳布尔纳环路仍旧是最受欢迎的一条，并且荣登世界10大徒步线路之首。无论是荒凉的高峰，还是肥沃的峡谷，这条线路两旁布满了传统的茶社、酒店和乡间旅馆，因此无需挑夫和向导的帮助你就可以轻松地走完全程。而比较偏远，更具挑战-性的是徒步到享有尼泊尔明珠之称的该国最大的湖泊――拉拉湖以及杜坡和野马地区。这些地区最近才刚刚向游人开放，相对而言更为淳朴和原始，在这儿你可以感受到喇嘛教的神圣氛围。另外，玛纳斯鲁峰环路是目前为止还只有极少数具有探险精神的徒步者才能顺利完成的，当然他们的艰辛并没有白费，回报他们的是无法言说的美景。

无论你选择哪一条线路，只要你走在尼泊尔喜马拉雅山区崎岖多彩的步道上，你收获得将是世界上最珍贵的自然和文化珍宝之一。你所要做的，就是用眼睛和心灵好好收藏这份珍贵的礼物。

2　西马来西亚大汉山

大汉山这座西马最高峰犹如矗立在绿色中的一座小岛。围绕着这座海拔2185米山峰周围的茫茫雨林，构成了世界上最古老的未经破坏的生态系统之一，一些土生土长的动植物已经在这儿繁衍了1.3亿年!在你向顶峰行进的路上，会看到许多有趣的生物，比如茎秆可达3米的世界上最大的兰花，我们在小学自然课上曾经见过的会捕捉昆虫的猪笼草，还可以见到世界上最高的树之一――唐朗(Tualang)树。当然你也可能会遇到无数以密林为家的哺乳动物：老虎、大象、猎豹以及濒临灭绝的苏门答腊犀牛，如果你有幸看到这些害羞的朋友，那么请放慢你的脚步，不要吓到它们。在步道上，还有无数色彩斑斓的小鸟和蝴蝶伴你左右，此时你对这些不计其数的小家伙会有个鲜明的认识。这段行程的起点是塔曼奈加拉国家公园总区，不过你首先要走个3～4小时，约60公里的水路才能到达。由于常年雨量充沛，这里河流密布，所以你会在一天里经过七个渡口，此外，还要沿着一条绳索攀登一座峭壁――不用担心你没有什么攀岩技巧，因为一般人都可以完成这项挑战。由于森林里有许多有毒的植物，所以有必要雇一个当地向导，从而避免不必要的麻烦。另外。热带雨林中还居住着西马的土著，不过只有你被他们看到的份，而你很难看到他们的身影。

3　克什米尔[印度控制区]拉达克山区

拉达克山区位于号称“世界屋脊的屋脊”的中国阿里地区西部，青藏高原上的羌塘草原和喜马拉雅山脉最西端在此交汇，而它的西部则是另一座高峻的山脉――喀喇昆仑山。这块地方有着极高的海拔，即使山谷都在海拔4000多米以上。这里的人们依旧靠着放牧为生，所以当你走出喧嚣的现代文明，来到这块高寒山地时，身心将得到完全的放松。毛拉里(Morari)湖是这条徒步线路上最吸引人的目的地之一。她如同一颗高原明珠镶嵌在这片荒凉土地上。莹莹绿色闪耀着迷人的光彩：此外还有斯托克康日峰(Stok Kangri)，该峰是拉达克地区最高的山峰之一。对于都市徒步者而言，行走在这片土地上，不仅仅是在欣赏独特的山地景观，更重要的是了解这方土地上与现代文明截然不同的文化和生活方式。所以在攀登各个山峰之前，可以花些时间到列城周围那些色彩鲜艳的喇嘛庙里感受一些纯粹的宗教氛围。最后需要提醒的是，如果你到该地区徒步的话，最好雇一个当地向导，由于这里地形复杂，手头上的地图有时候并不可信。

4　美国加利福尼亚高山地区

加利福尼亚高山地区坐落着美国最著名的国家公园之一――优胜美地(Yosemite)。附近既有美国本土最高点――惠特尼峰，也有最低点――死谷。在这片高山地区行走两个多星期你也见不到一条道路，足以证明这里就是一个真正的世外桃源。在这儿徒步将使你完全忘记尘世的喧嚣，特别是在约翰缪尔所极力赞美过的光之岭(Range of Light)，你将与美国最原始的山地做个亲密接触。无论你是从南部的红杉树国家公园(great sequoias)还是北部的拉森(Lassen)火山公园，或是介于两者之间的太浩(Tahoe)湖，大自然母亲都向你展现山地之王的雄姿。徒步加利福尼亚的高山地区，你可以选择美国国家步道系统中的太平洋山顶步道(Pacific Crest Trail)，或是约翰缪塞尔步道(John Muir Trail)的部分或是全程。

5　美国阿拉斯加育空――查利河国家保护区

阿拉斯加是世界上人口密度最低的地区之一，这在育空――查利河国家保护区可见一斑，这个地区的面积与两个天津市相当(22588平方千米)，但仅仅有30个顽强的人生活在这片辽阔的荒原上。在这片土地上行走，现代文明离你是如此遥远：没有步道，没有符号，没有越野车――只有无尽的荒野。沿着查利河分水岭前行，与徒步者相伴的只是在峭壁上空盘旋的秃鹰和在原野上出没的成群野狼。在育空――查利河地区徒步，你的野外生存技能将得到彻底地考验，因为万一遇上麻烦的话，营救计划并不可能马上实施。不过话说回来，如果你要选择一个地方作为你纯粹自然之旅的起点，而且你已经完全做好了准备，那么阿拉斯加的育空――查利河地区是一个非常好的选择。

6　阿根廷和智利的巴塔哥尼亚

位于阿根廷和智利两国范围内的巴塔哥尼亚总是出乎徒步者的想象之外：无法想象的美丽，无法想象的远离现代喧嚣的荒原……。尽管早期的欧洲殖民者把这儿的原著居民驱赶了出去，但他们似乎也没有得到这片土地的青睐。时至今日，大片的湿地和崎岖的山地构成的这一人间仙境仍了无人迹。当然，对于一个热衷于极限运动的徒步者而言，这里是他们的天堂。然而，这里的自然气候总是会给徒步者增添不小的麻烦，只有真正的徒步英雄才能经受住呼啸的狂风、绵绵的阴雨和崎岖的地形的考验。作为回报，他们将成为物种诞生以来到达此地的极少数的幸运儿之一。如果你和这片土地有缘，你将一睹红鹤从翡翠般的湖中展翅飞向云端的醉人 美景。惊鸿一瞥将会使你永生难忘!这块神奇的土地上有两个地方非常著名，其一是火地岛，这里向南隔着茫茫大洋的就是南极洲，另外一个地方是享有梦幻之地之称的托雷山国家公园。

7　秘鲁印加古道

道路险峻、空气稀薄、人烟稀少、无处觅食――这就是这条著名古道的现实状况。为了看到著名的印加古城马丘比丘，尽管徒步者可能会遇到许多的困难，但是到目前为止这条古道可以说有人满为患之嫌。虽如此。她依然是世界热点徒步线路名单中不可或缺的组成部分。茂密的云林，荒废的遗址以及丰富而悲惨的历史给予这块安第斯山地以一种忧伤而神秘的情调。在这条古道上，你会在超群之城(Sayacmarca)、云端之城(Phuyupatamarca)感受到这个帝国曾经的伟大与悲哀。四周安第斯山脉一座座白雪皑皑的高峰见证了这个王朝的兴衰，却默默无语，静静矗立……最后要提醒的是，印加帝国以高山道路网著称，通过马丘比丘的这段还不算特别险阻，但要知道，这边的平均海拔也有4000米左右，因此如果想省点力气的话，雇马匹驮行李步行是明智之举。

8　肯尼亚肯尼亚山

肯尼亚山是仅次于乞力马扎罗山的非洲第二高峰。如果想体验攀登的乐趣，乔戈里亚(Chogoria)线是不错的选择。尽管走其他的线路可以让你更快到达山顶，但也增加了你高原反应的可能性。此外，徒步的人们何必行色匆匆呢，因为这将会让你错失许多迷人的美景。火山和冰川作用造就了肯尼亚山地区变幻多姿的悬崖峭壁、热带雨林、高山沼泽和高山山地等多样的生态系统。这里是动物们的天堂：犀牛、猴子、斑马、水牛、甚至偶尔可见的狮子，构成了一座真正的野生动物园。虽然请一个向导可以帮助你比较轻松地到达峰顶，但因为走得人多，线路都有非常明显的踩踏痕迹，如果对自己的攀登技术有足够信心，完全可以凭自己的努力登顶。如果体力不济的话，你也可以到达勒纳纳峰(Point Lenana)，也就是所谓的徒步者的终点(海拔4984米)。

9　澳大利亚塔斯马尼亚南海岸小道

如果你对塔斯马尼亚的认识还仅局限在它是澳大利亚南部第一大岛，岛上有许多原始生物的话，那么就有必要亲自到这个岛上走一走了。在岛上徒步的最佳路线是南岛的小道(在澳大利亚塔斯马尼亚的旅游推荐书中一般是很难看到这条线路的)，沿着这条路，你将会攀登如钢铁般坚硬的山岭；在穿越茂密的热带雨林时。还会看到许多色彩斑斓的鹦鹉坐在树丛间瞪大眼睛注视着你。你可以在满是鲍鱼的未遭受污染的海滩露营，而不远处就是直冲云霄，有世界上最高树种之称的桉树。这儿最不容易见到的生物就是人类，因为每年也就2000多个背包客会走过这片广袤的原始土地。这条道路上有无数神奇的动物：袋狸、海豹、鸭嘴兽、小袋鼠，还有害羞的袋獾……活脱脱一个原始生物的乐园。

在塔斯马尼亚徒步的最好季节是10月到次年3月，这时正是南半球的夏季，不过由于正值雨季，有时道路会泥泞难行，所以每天的行程量应该安排的少一点，这种计划的一个好处就是保证你有足够的时间观赏这里的奇珍异兽。

10　瑞士阿尔卑斯山区

阿尔卑斯在所有徒步区中以其风景优美和招待设施舒适的完美结合而见长。瑞士的山区客栈由来已久，他们为徒步客提供温暖的木床和可口的食物，让他们一天的劳累得到彻底的释放。千百年来的放牧人踩出的小道如今已成为一个连接众多雪峰和冰川的步道网。在路上，你可能会有幸经过一个叫“阿尔卑斯”的山区农场和奶酪场，据说这座山是因为它们而得名。少女峰山区是徒步客必到的地方。在这儿，你将会看到艾格尔峰、教士峰和少女峰三座壮美的山峰依次矗立。如果你想到偏远的法语村落一游的话，可以尝试选择瓦莱州的高路(Haute Route)。沿途众多的温馨小客栈能为你提供舒适的食宿，在阿尔卑斯山区行走，你的负担只是一个白天的背包。甩掉了累赘，你就安心地享受阿尔卑斯山区清新的空气和独特的美景吧。