用手机不当增辐射

手机的辐射问题已是人尽皆知，但何时何地辐射最大、如何减轻辐射却是困扰人们的一大问题。有关专家提醒，打电话时，一定要注意避免以下6种情况：

长时间用一只耳朵接电话

很多人都有煲电话粥的习惯，特别是情人之间，一顿“粥”煲下来，缠绵几个小时也不稀罕。研究表明，长时间的连续辐射可能会导致脑部受损。因此，专家告诫我们，切忌用手机长时间通话，如有必要可用固定电话或者使用耳机。不得已的情况下，可采取双耳轮流接听的方式，每隔两分钟就轮换一次。

信号弱时打电话

当手机信号弱时，我们会本能地把手机紧贴在耳朵上。根据手机的工作原理，在信号较弱的情况下，手机会自动提高电磁波的发射功率，此时的辐射强度会明显增大。如果把耳朵贴近来听的话，成倍的辐射会作用于脑部，造成健康隐患。因此信号弱时最好不打电话，有条件的可以用固定电话，也可以用耳机。

贴近耳朵等待接通

通常情况下，我们习惯于拨出电话后置于耳旁等待通话。新研究证明，拨出电话而未接通时，辐射会加大。正确的做法应该是，把手机的接通提示调出来，拨出电话后，让手机远离头部，待接通提示音响过5秒钟再通话。

频繁挪动位置

打电话的时候，我们习惯于来回走动，或踱着方步，或不停地晃动身体，此外，在行使的车上打电话的人也比比皆是，这些“动”都给大脑带来了更多的辐射。

专家提醒说，频繁地移动位置会造成接受信号的强弱起伏，从而引发信号的高功率发射。另外，在快速行驶的车上打电话，手机可能会为了避免过于频繁的区域切换，而动用覆盖范围更广的大功率基站提供服务，其发射功率则会因传输距离的增加而提高。

能用固定电话的就不要用手机打，尽量不要在移动的车上打电话，如必须打的话，最好用耳机，如事情不太着急，可以短信沟通。

躲在角落接私密电话

涉及到比较隐私的电话，很多人都选择走到楼梯口或者躲到某建筑物的拐角处接听。殊不知，建筑物的角落或者楼道口、电梯等狭小空间的信号覆盖比较差，手机会自动增大传输功率来保证通话的顺利进行，因此，对大脑的辐射程度会在瞬间增加数倍。

机密电话可以到空旷少人的地方去打，或者直接告诉对方不方便接听，过后短信联系。

贴身携带手机

一些人喜欢把手机或揣在衣服兜里，或挂于胸前，或戴于手腕上，这些贴身携带手机的行为会给我们的健康埋下隐患。

研究表明，手机的辐射范围是以手机为中心的环形区域，人体离这个圆心越近，辐射被吸收的程度就越高。医学专家还提醒那些心脏功能不全、心律不齐的人更要特别注意心脏与手机的安全距离。而那些习惯于把手机置于腰带上或者裤兜里的男性会增大不孕的可能性。

因此，最妥当的做法是把手机放在手提包的外层。