浅谈在体育教学中培养及发展学生能力

摘要：体育教学的任务之一就是使学生掌握体育的基本知识、基本技术、基本技能，任何体育运动都包含着丰富的科学知识，以体育锻炼中如何预防损伤为例，就必须了解人体的骨骼、关节等生理解剖特点及采取哪些方法才能达到增强体质的目的等，只有了解和基本掌握后才能实施。

关键词：体育教学；培养；学生能力

【中图分类号】 G633.96 【文献标识码】 B 【文章编号】 1671-1297（2012）07-0151-01

现代科学证明，人的潜能是巨大的，体育教学担当着的一个重要责任就是尽可能把学生潜力调动起来、开发出来。如何在体育教学中培养及发展学生各方面的能力呢?通过多年的实践教学，归纳如下：

一 安排好教学内容

体育教学活动的最大特点是以身体练习为基本手段，如果教学内容不能满足学生的需求，就会限制学生认识能力的发展。根据技工学校体育大纲进行体育教学，学生感兴趣的教学内容比重较小，不感兴趣的教学内容较多，严格按照大纲进行教学，对于学生不感兴趣的教学内容的教学效果就不理想。学校体育教研组根据学生的实际情况，对体育教学内容作了适当的调整．将学生喜欢的运动项目作为主要内容，这样既满足了学生的需求，又调动了学生学习的积极性，促进了学生在体育课中各方面能力的提高。

二 注重掌握体育基本知识的教学

体育教学的任务之一就是使学生掌握体育的基本知识、基本技术、基本技能，任何体育运动都包含着丰富的科学知识，以体育锻炼中如何预防损伤为例，就必须了解人体的骨骼、关节等生理解剖特点及采取哪些方法才能达到增强体质的目的等，只有了解和基本掌握后才能实施。所以，必须加强体育基本知识的教学，让学生了解体育运动项目的原理，这样才能培养及发展学生的能力。

三 培养学生自主锻炼的能力

以往的教学过分强调教师的主导作用，学生上课完全依赖教师，课堂教学始终都是按照"一讲解，二示范，三练习，四纠错，五提高"进行，学生至始至终都在按照教师的意愿行事，使学生离开教师就不知该怎样进行锻炼。学生掌握了一定的运动技术并不等于具备了独立进行科学锻炼的能力，所以，在教学中，要注重培养学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。这些基本的健身方法，就是教师在体育教学中既要让学生有效地掌握一些有用的运动技能，又要提高他们的学习兴趣和爱好，培养自主学练的能力。

1.培养学生自主锻炼的意识

体育锻炼对小学生骨骼、肌肉、皮肤的健康发育及种种健美动作的形成都十分有利。培养学生自主锻炼意识，是学生在体育学习和练习中，在教师的激励和指导下，进行自我练习，自我验证，自我评价。体育教学活动，仅仅靠教师的传授是不够的，最重要是让学生在教师的引导下学会自主锻炼。因此，教师在教学中，应注重提高学生对体育的学习兴趣和爱好，调动他们的自学积极性，培养学生的自学能力，才能适应社会发展的需要。学生通过自主锻炼来掌握体育知识技能，既是培养学生自主锻炼能力的需要，也是培养他们终身体育的需要。

2.激发学生主动参与锻炼

现在的孩子，绝大多数都是独生子女，他们普遍不会干家务活，也不喜欢运动。每次上体育课，学生一听到当堂要进行体育训练项目。学生们几乎是一口同声地叫起来：“哎哟，要跑步呀！”个个态度消极，即便是上了跑道也提不起精神。但是身体素质和体能素质是锻造学生健康体格的基础，因此，教师要根据学生的实际情况，以学生的爱好为出发点，采用灵活多样的教学方法，让更多的学生动起来，在运动中培养学生自主锻炼的兴趣，学生才会以一种积极的态度，精神饱满地参加自主锻炼。

四 利用小组活动形式，培养乐于合群的性格

性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性可知与际关系和心理健康有着密切联系。中学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走，询句为何？大都强调客观原因。经深入调查才得知是因性格孤僻而导致不合群。针对这一情况，我就亲自出马，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心、融入群体 。

五 培养善于接受意外事实的能力

任何人从事任何事情都不可能一帆风顺，事事如意。同样，学生在体育学习中，也难免会遇到挫折。便如，在一场校际拔河比赛中，因我发现一名外班的学生参与了某班的比赛，故大声斥责，结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。这种由于决心书外因素造成的失利使学生难于接受，情绪非常恶劣。对于这种意外事情的发生，我要主动地向学生说明真相，讲清道理，充分肯定他们的实力，保护他们的自尊心，并提供再赛的机会。同时还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事便来教育学生，使学生了解任何比赛都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培养学生接受意外事实的能力，从而增强抗挫折能力和情绪调节力。

六 自检自控，培养学生自我评价的独立性

评价理论告诉我们，学生是通过自我评价使他人对自己的评价发生作用的。他人对学生个体的评价，最终还是通过学生自己的再评价而实现的。在体育教学中自我评价的意义，不仅在于学生能自己发现问题，及时了解自己的学习状况，改善自己的学习，而且对于培养学生学习的积极性、主动性和独立性都起到重要的作用。要达到这样的目的，必须使学生具备自我评价的能力，掌握自我评价的方法。在研究中，我们总结了以下几种自评方法：①标准对照法：根据教学目标，设计评价标准，并把评价标准和项目告诉学生，在学习的过程中对照标准进行自我评价，不断提高自己的标准达成度。②镜子校正法：学会用活动伙伴的表现对自己的学习结果进行验证，以评价自己的学习正确与否。③验证法：运用体育学科所具有的验算方法来评价自己的学习情况。④预测反思法：让学生对自己的学习情况进行预测，然后把预测结果与检测结果进行对比，思考自己的得失。