浅谈游戏在体育教学中的运用

现代体育教学改革的一个重要方面，就是注重体育教学，使学生获得自主、快乐的情绪，发展学生的个性，提高体育教学的实效性。体育游戏的特点和作用决定了体育游戏在体育教学各个环节的运用具有巨大的潜力，有利于提高教学质量，完成教学任务。

一、体育游戏运用于一般性准备活动

（一）运用于一般性准备活动。

一般性的准备活动是全面活动肢体，克服机体惰性，逐步提高大脑皮层的兴奋性，使人进入工作状态。传统的准备活动中，通常采用慢跑、徒手操，这些内容重复使用，会使学生缺乏新异刺激，积极性下降。在教学中，我们可以根据一般性准备活动的要求，选择一些体育游戏代替传统的慢跑。如跑动中的“听数抱团”、“拉网捕鱼”、“传球触人”等，可使学生跑出快乐，跑出兴趣。

（二）运用于专项准备活动。

专门性准备活动，主要是使与完成基本部分内容有关的肌肉群、关节、韧带和器官，以及个别系统机能作好充分的准备。由此可以选用创编一些动作性质和结构与基本部分的内容大体相同的体育游戏作为辅和诱导性练习。例如，体操跳山羊的专门性准备活动可以安排“跳山羊”游戏。短跑技术教学的专门性准备活动，可以选用以训练反应速度、动作速度为主的游戏内容：“长江与黄河”、“叫号追人”等。这些游戏应用于专门性准备活动，具有较强的实效性，不仅能较好地发挥准备活动的作用，也能提高学生的学习积极性。

二、体育游戏在基本技术技能教学中的运用

体育教学的特点决定了教学过程必须以学生为主，在教学过程中学生积极主动自觉地参加练习、承担运动负荷。动作技能的形成是一个复杂的过程，学习者良好的机能和心理状况是动作技能形成的必须条件。体育游戏在技术教学中的运用，可以改善教学气氛，使单调的、枯燥的技术练习变得生动、活泼。提高学生学习的积极性与兴趣，在变化的情况下强化动作技能，促使运动技能的形成。例如：篮球教学中“一人运两球”、“活动篮筐”、“投篮晋级”等游戏将对篮球的基本技术游戏化，灵活了教学方法，增加了练习的趣味性，吸引学生全身心投入，这样更有利于掌握动作技能。田径教学中弯道跑技术，除了在准备活动中进行各圆形跑的游戏活动，为弯道跑技术教学打基础外，还可以在教学过程中选用一些弧行跑，圆形跑的游戏，巩固提高弯道跑技术。中长跑是一项有效发展学生心肺功能，培养学生意志品质的运动。但如果一味地按中长跑竞技比赛的要求，逼着学生绕着田径场一圈圈地跑，使学生跑出恐惧，跑出厌倦，也不利于学生的身心健康。如果采用一些追逐游戏、越野跑，或者给长跑赋予一定的情境、情节，如“奔向二十一世纪”、“环球旅行”，使学生在快乐的气氛中和丰富的想象中达到教学目的。在球类教学中，可根据学生的身体素质、技术水平降低球风、缩小场地，对规则进行变异，使学生充分体会到体育教学中的乐趣，从而提高学习的积极性。

各个项目的基本技术教学都有丰富的游戏内容可以选择、创编。游戏在技术教学中的运用，关键在于如何把一些基本技术创编到生动活泼的游戏中，使其具有游戏的特点，调动学生的学习热情。值得注意的是体育技术、技能教学中游戏法的运用，要注意学生动作技能形成的不同阶段的任务与要求。一般来说，在动作技能形成的“泛化”动作阶段，不宜采用游戏法，让学生能在相对固定的条件下熟练地完成动作，提高动作自动化程度和机体工作能力，建立动作定型。

三、体育游戏在身体素质练习中的运用

体育教学的首要任务是增强学生的体质，提高健康水平。为此，教学大纲安排了全面的身体素质练习。身体素质练习，一般动作难度小、负荷大、比较单调。很容易造成学生的厌练、抵触情绪，不利于学生的身心发展。采用游戏法练习，可以增加趣味性，调动学生练习的积极性。如：发展腿部力量的“时代列车”、“立定跳比远”、“蛙跳接力”、“双人蹲跳”，发展上肢力量的“推小车”、“平衡角力”、“推人出圈”；发展灵敏素质的“打龙尾”、“掷沙包”、“打活靶”等游戏，可以根据不同的游戏法用于素质练习，学生比较兴奋，积极性较高。通过游戏进行身体素质练习，可以使学生在轻松、愉快的气氛中达到提高素质、增强体质的效果。

身体素质练习中的运动量较大，运用游戏法进行练习，学生情绪较高，但兴奋度过高时容易出现伤害事故。练习中，教师要注意运动量的控制，防止负荷过大，同时要采取安全措施，防止出现伤害事故。

四、体育游戏在整理活动中的运用

结束部分的主要任务是使学生逐渐恢复到相对安静状态，体育游戏对于心理、机体的放松具有独特的功效。以健康有趣，协调放松，轻松愉快融为一体的游戏放松活动，能转移大脑皮层的运动神经的兴奋，使运动器官得到放松与恢复，使人恢复较好的身心状态。整理活动的游戏内容和形式，力求做到轻松、活泼、精彩幽默，使机体的生理、心理得到放松。在游戏的具体运用中，我们要根据学生的年龄特点、性别特征，选用或创编一些带有舞蹈动作的游戏和以放松为主带有智力竞赛的游戏。还可以利用教学器材进行游戏活动。如“组字”、“摆图案”等游戏，既有利于组织，又进行了整理活动，并包含了育人因素，使学生在欢快的气氛中，具有一定的“兴趣保留”结束体育课，以较好的身心状态投入到其他课程的学习之中。

在常规体育课的结束部分，采用放松性游戏，可以减轻疲劳或消除因疲劳引起的不愉。应选择一些小负荷的游戏，在内容和形式上，力求做到轻松、活泼、幽默，使学生愉快而轻松地完成一堂课的学习任务。

综上所述可知，体育游戏实在是一项很有价值的活动，也是体育教学和训练中行之有效的锻炼手段和方法之一。广大的体育教师在进行教学或训练时，应根据实际情况，结合体育游戏开展，做到寓教育于兴趣之中，以期收到最佳的教学效果。■