户外涉水指南

面对突如其来的山洪，我们应如何自救？春夏两季，河水高涨，该如何安全渡河？在户外怎样预判天气的变化？本期山野教室将向全面您介绍相关知识。

>涉水渡河

安全指引

1、如果河水清澈，河底为碎石的时候不要赤脚，以免水底的碎石或其他物体伤到脚底。如果河底为烂泥，脱鞋脱袜，以免鞋子陷入泥中丢失。但是在河水浑浊无法观察到河底细节的情况下，无论如何都不要赤脚过河。

2、在水中不可抬高脚部，否则重心会不稳。要拖着步伐，慢慢地移动脚步，尽量将身体重心放在两脚上，涉水时一定要一步步地侧跨，不可以前跨，以减少水流的冲力。溪中的大石头上往往长满滑溜溜的青苔，一定要避免踏在大石上。

3、如遇到冬天或者天气寒冷的时候渡河，尽可能脱去身上保暖衣物包括鞋子，待渡过后马上穿上，保暖衣物一旦浸水会造成严重的失温。

4、在整个渡河过程中，包括有渡河工具的情况下，一定要将背包的腰带解开，这个时候背包可能是要命的负担，这一点适合所有的渡河情况，过河要解开背包的腰带和胸带扣子，预防河流中滑倒之时可以快速解开背包，脱离危险，切记！

5、万一在涉水渡河途中身体失去平衡，甚至不慎滑倒，而水流又很急时，就很容易招致不幸。因此，一定要万分沉着才行，千万不可慌乱。不论如何，首先要尽力在溪底站稳，然后才能冷静地想办法爬上岸。

渡河种类及动作要领

1、单人渡河技术

寻找结实的长棍，以肩部为支撑，长棍置于前方两米左右，身体前倾抵紧长棍，和双腿形成稳固的三角形，面向水流方向横渡过河，渡河时遵循两点不动一点动的原则，在另外两点稳固之后方可移动第三点。同时注意双腿和长棍形成的支点保持平衡，横渡线路始终保持与水流方向垂直以减小冲击力。

面朝上游，在你前方垂直抓住撑杆以便形成一个坚固的三角支撑。一步一步地移动，每一步只挪动一只脚，一定克制不要让一只脚离另一只脚太近，然后把撑杆挪回三角形的顶点，在继续移动之前确保脚安全站稳、撑杆放稳。

附图意思是：人面朝水流的上游站立，两只脚和撑杆在水底形成三角形支撑，人横向移动过河。

如图所示：人要面向水流方向如螃蟹一样向左横移过河，特殊时候（如脚下石头不稳）向前走几步也是可以的，但切忌后退，否则很容易被水冲倒。

2、双人渡河技术

最安全的方法就是单人渡河方式的变种。

一个人按上述位置站立，第二个人站在他后面，也面朝上游，牢固地抓住前面人的背包肩带，倾身给予支撑，也像上述一样拖着脚缓慢横渡即可。

第二种方法，如果没有撑杆可用，就两个人面对面和水流成直角站立，互相紧紧抓住对方的肩带，两脚保持分开，以保持一个稳定的四点支撑。确保两人都侧面朝着水流是很重要的，如果一个人转身面向水流了，另一个人的膝盖就会很容易被水流撞击得往前弯。

3、三人渡河

最好的方法还是一个站另一个后面，成一条线拖着脚缓慢横渡，最前面的人用撑杆支撑。三个人应该互相紧紧抓住肩带，两腿分开，拖着脚缓慢横渡，最下游的人协调整个队伍的行进并保持队形成一条线。

如果没有撑杆可用，也可以三个人挤在一起，最强壮的人在下游一边面朝水流方向，第二强壮的人站在背朝行进的方向，第三个人面向渡河的方向。这时候有两个人的膝盖容易被水流撞击是不可避免的，不过控制好移动步伐和互相取得支撑可以克服这一点。

4、团队渡河

根据队伍的能力，你可能希望组成一个大团队过河，而不想分成单个的小组。有两种方式组织团队横渡。

首先，最简单的方法，还是如前所述，队长撑着杆，其余人在后面站成一条长支撑线。不过，如果是四五个人以上试图过河，协调每个人的移动就变得很难。队伍会不可避免地变得不直，给水流留出较大的冲击面，导致有人可能被撞倒。

一个更好的方法是构造一个箭头形编队。最强壮的人在前面，如果可能的话，再用撑杆加强支撑。两个人在他后面，然后是三个人，再后面再三个人，以此类推，并排不要超过三个人。此例中，较弱的队员要站在编队的中间位置，接受其他人的支撑。紧紧抓住前方队员的肩带，同样，由前方队员控制队伍的行进。

野外渡河战术

1、看水流――观察水的情况，是静水还是白水？河道河底情况？流向如何？流速如何？

2、选点――选择渡河的时间与渡河位置。

3、安排战术――提供备份的安全确保。

>应对洪水爆发

一个地区短期内连降暴雨，河水会猛烈上涨，漫过堤坝，淹没农田、村庄，冲毁道路、桥梁、房屋，这就是洪水灾害。发生了洪水，如何自救呢？

l、受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移；在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。

2、洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。

3、在山区，如果连降大雨，容易暴发山洪。遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。

4、发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折，要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。

5、洪水过后，要服用预防流行病的药物，做好卫生防疫工作，避免发生传染病。

泥石流是山地沟谷中由洪水引起的携带大量泥沙、石块的洪流。泥石流来势凶猛，且经常伴随山体崩塌，对农田和道路、桥梁及其他建筑物破坏极大。

TIPS

天气变好的征兆：

1 白天时，谷风一般自下而上吹，在夜间则正好相反，一般从峰顶吹向山谷下方。

2 白天（特别是早上）可见山口一朵朵的云团逐渐分化为雾气，并逐渐消散。

3 傍晚日落时，在西方山谷上空出现一片片橙色或玫瑰色晚霞（火烧云）。

4 傍晚时山下有雾，而且天气较凉（入夜寒），说明第二天天气可能较好。

5 清晨草地见有露水和霜冻。

6 夜晚星光稳定，很少闪烁。

TIPS

动物的气象谚语

1 燕子低飞天将雨

这是最常见的现象，当天将雨时，各种蚊虫因水汽及低气压的原因均在低空活动，因而燕子和蜻蜓等就会低飞觅食。

2 猪衔草，寒潮到

民间有“狗怕肚脐冷，猪怕嘴巴寒”，故天将有寒潮时，猪就会衔草垫窝御寒。这表明猪对气候变化的敏感。

3 鸡宿迟兆阴雨，鸡晒翅天将雨

鸡是喜干怕潮湿的动物，天将雨时，一方面这时的昆虫活动多，觅食容易，不愿归圈；同时在太阳下晒翅膀和在泥沙里“洗澡”就是为了防潮。

4 乌鸦成群飞叫，寒潮快来到

由于乌鸦是黑羽毛，在闷热的天气下就很难受，就会成群的飞叫，而这种现象常在寒潮到来前出现。

5 蜘蛛张网补网，兆天晴

蜘蛛靠张网捕虫为生，而风雨天会将蛛网破坏，故它会在天将晴时重新张网或补网，并且常常是在凌晨或上午的时间。

6 蚂蚁搬家，天将雨（蚂蚁垒窝，天将雨）

蚂蚁喜欢在干湿适宜的环境里生活。如果天气将进入雨天时，它们会选择高处掘新巢；如果是短时的雨天，它们也会将洞口垒高（像碉堡），而且它们搬家的位置和垒窝的高度往往正好同降雨的位置相近。以观察大黑蚂蚁较准。

7 青蛙成群叫，大雨将来到

青蛙的皮肤及器官对天气的变化敏感。每当风雨来临时，它们会集群呜叫。

由于地理位置、海拔高低、地形地貌等不同，这些谚语并非适用于所有地方，要因地而变，这方面当地的农民最为熟悉，可以向他们多请教和学习。