女人用卫生巾如何避免感染

女人大半生都在用卫生巾，但是你用对了吗？月经期间很容易细菌感染，那么如何正确使用卫生巾，如何保护我们自己不受感染呢？

提醒1：更换还应更勤快

“经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。”

有两种错误的做法：

一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系；

二是在经血量少的时候忘记更换。

有一个调查：日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。同为亚洲人种，体质应无太大的差异，而中国女人因使用宫内节育环的比例高，整体经期流量还应更大才是。

在使用卫生巾时切记：

1、每两小时更换一次；

2、慎用药物卫生巾，以防过敏；

3、拆开卫生巾前务必洗手；

4、卫生巾放在卫生间里。我国多数卫生间是暗卫，终日不见阳光，又多潮湿，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。

提醒2：慎用药物卫生巾，过敏体质的女性尤其要慎重使用

正规厂家的卫生巾，原材料是经过专门的安全检测的，而且已使用多年。如果发生了过敏，通常是由于我们的体质问题——跟有人吃虾、蟹也会过敏是一个道理。

“卫生巾过敏”非小事

阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原，所以一旦感觉刺激、痒、不舒服，马上停用这种卫生巾，最好还能找出引起过敏的成分(最多见的是卫生巾中的香精)，含相同成分的卫生巾都不要再用。

专家建议：“皮肤敏感的人最好少用干爽网面而多用棉质网面，干爽网面吸收快，但棉质网面更柔软舒服，对皮肤的刺激小。”另外，夏天更容易发生过敏，这是因为湿气在局部聚集的缘故，所以更要注意常常更换。”

提醒3：与卫生护垫保持距离

月经的前后两天，旅行、出差等洗浴不便的情况，卫生护垫不失为一种方便、实用、清洁的选择。但医生认为：“卫生护垫不宜时时用。”

的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似。在医学上，如果嘴唇遭受损伤，高明的整形医生可以移植皮肤来再造。对于这两处的皮肤，理想的环境都是——不可以太干燥，也不可以太湿润。试想，我们对嘴唇的呵护，难道是经常把它包起来吗？

娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境，如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种健康问题。最理想的用品是高织棉内衣，并天天换洗；如果使用卫生护垫的话，别忘了选择透气性好的产品。

特别叮嘱：如果白带比较多，颜色发黄或带血，出现异味，有可能是因为阴道炎症等疾患，这时，最好的办法并不是用卫生护垫，而是尽快到妇科就诊。

提醒4：消毒与漂白

卫生巾并非彻底无菌的，因为既很难做到，又没有必要：经血中本身就带有很多微生物，据一项研究：每克经血含108个微生物，但通常来说，对人体并无危害。所以，很多品牌的卫生巾并不专门消毒，只要符合国家要求的标准：不含致病菌、微生物的数目在一定范围内，就不会伤害我们的健康。

市面上也有一些产品是经过消毒的。需要注意的是：消毒大多是通过一种化学气体—环氧乙烷，事后必须储存一段时间才能上市，否则，残留的环氧乙烷有可能对人体造成危害。国家对此有专门的规定。

卫生巾的那份洁白是“漂”出来的吗？这倒不一定。有的卫生巾，原材料本身就有非常洁白的色泽，不需再漂；也有卫生巾用了荧光增白剂——不过我们也用不着闻荧光增白剂而色变，目前世界上有几千种荧光增白剂，其中有几种被怀疑对人体健康有害，但都不用于造纸行业；换句话说，目前用于造纸的荧光增白剂，并没有证据说明有害。

提醒5：卫生巾的环保问题

一个女人，一生中大约需要1.5万个卫生巾。看来，环保问题得好好考虑。环保专家告诉我们：废弃卫生巾属于“不可回收”的垃圾，如果你所在的城市，处理垃圾时分可回收与不可回收，那么将它放在不可回收的一类。绝对不可以将卫生巾扔进下水道，这是城市下水道堵塞的一个重要原因。

这些使用卫生巾的注意事项一定要引起我们的高度重视，切不可以为事小就觉得无关紧要。（陈建科）

捉弄孩子可开发智力

我爱逗孩子。我家三个孩子小时候就常常被我逗得噘起嘴巴，骂我“坏妈妈”。我哈哈笑，“坏”妈妈想教出聪明的孩子啊！

我一直相信脑力和体力一样是可以训练的。因此，我随时随地逗他们，捉弄他们，让他们在不知不觉中训练体能，也让他们不能不绞尽脑汁，养成思考的习惯。

在他们出生还没几个月大的时候，我就开始捉弄他们了。例如：婴儿看到我手里摇得叮咚响的哗啷棒，高兴得伸手要来抓，我故意要给不给地逗他，看他握住了，我又抽回来。一次、两次、三次，婴儿一次比一次握得更用力、更紧，我看差不多了，就装出抽不动的败状“输给他”。孩子乐得咯咯笑，他得到胜利的满足，我达到了训练他握力的目的。

同样的方法，我拿着孩子急着要拿到的玩具或点心来逗他们，诱他们在不知不觉中奋力往前爬，或忽地站起来，或勇敢地迈出步子走路。他们比一般孩子学得快，长得结实。

随着他们的成长，我逗他们、捉弄他们的程度和方式也跟着变多、变复杂。例如他们吵着要吃糖，我说：“好。你们猜妈妈把糖罐子藏到哪儿去了？”我用暗示法一步一步引他们想：我说不是煮饭的地方，不是吃饭的地方，不是电视的地方，不是写字的地方，是……？“是睡觉的地方！”好，猜对了。再仔细听：不在床上，不在床下，不在衣橱里，在……？“在梳妆台上！”好，又猜对了。听着：在右边，从下面数第三个抽屉里。“哇！找到了！”好，你自己抓五颗，然后选三颗红的，两颗黄的请妈妈吃。

被我捉弄半天，好不容易才得到想要吃的糖。他们生气吗？不，他们喜欢这样的“调皮妈妈”。调皮妈妈让孩子为自己的“聪明”而高兴，同时也在无意中学会了颜色的辨别和上下左右及数目观念。如果孩子为你的捉弄而生气，那妈妈应该注意了，这样的孩子缺乏耐性，更应该多捉弄他、训练他呀！

有时候，孩子找不到东西，问我他的小皮球怎么不见了。我明明知道它在浴室洗手台上，但我不告诉他。我问他昨天什么时候在什么地方玩呢？让他自己想起昨天傍晚在院子玩到妈妈喊他吃饭，所以进屋子一定先洗手，洗手时……“找到了！”他自己想出来的，比你直接告诉他更高兴。有时候，孩子心爱的玩具坏了，哭着请妈妈帮他修理。我答应他、安慰他，但也要他帮忙出主意：用什么修？用针缝？用浆糊粘？用铁钉钉？……？还让他兼小助手。修好了他好高兴，成就感是属于他的，他认为自己好聪明，如果他出错了主意，我也不讥笑他或跟他争论，我就错给他看，让他从尝试错误中学习，印象会更深。