啦啦操运动在高校体育文化中的价值研究

摘 要 啦啦操运动是一项通过身体动作完美完成和高超的技能展示，集中体现青春活力，健康向上团队精神，集艺术性、观赏性娱乐性为一体的体育项目，作为一种新型的健身方式风靡于我国高校的校园体育活动中，并且对高校体育文化建设及发展起到积极的推动作用，本文针对啦啦操运动项目在在高校体育文化中价值及作以研究。

关键词 啦啦操 体育文化 价值

一、高校体育文化的内涵

体育文化是一切体育现象和体育生活中展现出来的一种特殊的文化现象，是人们在体育生活和体育实践过程中，为谋求身心健康发展，通过竞技性、娱乐性、教育性等手段，以身体形态变化和动作技能所表现出来的具有运动属性的文化。高校体育文化是指在高校教学环境下，各种体育活动中相互作用创造触底高校文化形式之一，包括高校的体育设施、体育活动、体育竞赛、体育表演以及体育精神等多方面内容。作为校园文化的重要组成部分，是一种有深刻内涵和丰富外延的社会文化现象，是推动校园文化发展的重要内容。

二、啦啦操运动的起源与发展

啦啦操是在音乐的衬托下，通过运动员完美的舞蹈动作完成高超的技能展示，体现青春活力、健康向上、团结合作的团队精神的运动项目。它始创于1880年的美国校园，原名cheer leading，起初只是观众为本队队员加油呐喊，到现在成为世界范围内的一项体育运动。自从传入中国，在短短的几年内深入到全国所有高校并得到了很好的普及和开展，唤起了广大大学生的积极响应和热情参与，它所表现的感染力、自信心和团队精神深受广大学生的喜爱并且在全国诸多赛事中都可见到啦啦操这项运动的表演。

三、啦啦操运动与高校体育文化

高校体育文化的建设不仅需要学生树立正确的体育观，而且要培养学生的对体育项目的竞技能力的认识，高校体育文化在校园文化建设的功能主要体现在健身、教育、竞技以及审美等方面，其特点表现为健身性、娱乐性和竞技性。加强高校体育文化建设有利于培养更全面优秀的人才。啦啦操运动是一项集中体现青春活力，健康向上的运动，在培养学生身心健康以及竞技体育意识等方面与高校体育文化建设宗旨相一致，教育部为了丰富高校校园文化生活，促进学校体育运动发展，提高学生的身心健康水平，培养德、智、体全面发展的社会主义建设者和接班人，目前已将啦啦操列入体育教学的内容中并且在我国各高校进行了普及和推广，作为一项集中体现团队精神、积极向上的体育运动项目，啦啦操运动项目与校园体育文化建设之间进相互影响，相互促进。

四、啦啦操运动项目在高校体育文化中的价值

（一）健身价值，全面增强身体素质

啦啦操运动作为一项有氧运动，动作编排内容丰富多样，由各种不同类型的身体运动构成，跳跃、翻滚、托举等动作不仅可以发展柔韧性、协调性、灵敏性以及肌肉力量、平衡性等身体素质，而且有利于增强心肺功能、全面锻炼身体素质，提高学生的整体运动能力。具有很强的锻炼价值，全面提高身体素质的同时实现了高校体育文化的建设目标。

（二）健心价值，促进心理健康

啦啦操运动中包含的舞蹈动作以及技术配合，所体现的是健康向上、团结合作的精神，通过精彩的表演可以能使人在精神上得到鼓舞，感染观众，通过动作中象征鼓舞意义的手势和口号可以培养学生自信、张扬的个性和勇往直前、奋力拼搏的精神，配合热情奔放的音乐、富有感染力的舞蹈动作以及热烈的赛场气氛有利于驱除抑郁、烦躁自卑等大学生常见的不良心理问题，对于促进学生个性发展和提高自信心等心理素质起着积极的作用。

（三）增强团队意识，培养集体主义精神

啦啦队运动是由6-30人组成，属于团体竞赛项目，团队精神是啦啦队制胜的核心。在表演和竞赛中需要队员相互配合，变换多层次的队形和造型才能呈现精彩的表演效果，在技巧啦啦队中团队凝聚力表现的尤为突出。技巧啦啦队是由翻腾、托举、金字塔、口号等形式组合而成，在技术动作的练习训练中需要底座和尖子以及后点的默契配合和充分信任才可以完成每个配合抛接动作，在上场及表演竞赛中需要整齐响亮的口号呼喊才能达到鼓舞人心的效果，每个队员都需要时时刻刻将自己融入集体中以保持整个团队动作的一致性和整体性，因此啦啦操项目对于增强学生的团队意识，加强团队凝聚力以及培养集体主义精神起着至关重要作用，高校体育文化的发展不仅是要培养学生良好的身体素质，而且需要培养学生集体主义观念，因此，啦啦队运动中的团队精神为加强高校体育文化发展奠定了基础。

（四）磨练意志品质，提高抗挫折能力

竞争性是体育的灵魂，啦啦队运动具有很强的竞争性，通过啦啦队的训练和竞赛表演可以使学生在激烈的竞争中增强竞争意识，培养战胜自我以及超越自我的精神；技巧啦啦队要求队员通过抛接、跳跃、翻腾等高难度的动作完美的完成成套动作，在教学及训练过程中不可避免会出现动作完成的失败以及配合的失误，并非每次练习都可以成功的完成动作，这就需要学生及时调整心态并且通过顽强的意志品质以及良好的抗挫折能力来完成技术动作及配合，因此，啦啦队运动可以利用项目自身的技术动作特点培养学生的抗挫折能力以及不畏艰难、顽强拼搏的意志品质。

（五）促进校园文化的建设及发展

啦啦操在高校中越来越广泛的普及和开展，校园体育竞赛以及表演等大型活动中都通过充满艺术性和技巧性的精彩富有活力的啦啦操来活跃气氛，优美的舞蹈啦啦操以及精彩刺激的技巧啦啦表演都为校园体育文化的发展和建设提升了新的层次，激发学生积极向上的精神风貌、提升运动水平以及审美能力同时丰富了校园体育文化的内涵，促进了校园文化健康、和谐的发展。

五、小结

啦啦操运动项目的开展不仅提高了学生身心健康等综合素质能力，而且对于培养学生终身体育意识、促进个性发展，增强团队凝聚力、培养集体主义精神、活跃校园体育文化活动都起到积极的推动作用。