浅析高中体育教学与学生终生体育意识的培养

【摘 要】高中《体育与健康》教学大纲要求高中体育教学应以终生体育为主线，向学生传授体育的价值观念、知识与技术，教会学生如何学习，使学生学会选择学习对象、机会及锻炼方法，同时培养学生终生不间断的学习习惯，培养学生的终生体育意识与能力。本文在终生体育教育理论指导下，结合当前高中生体育意识现状，浅谈如何在高中体育教学中培养学生的终生体育意识。

【关键词】终生体育意识 高中体育教学 培养

【中图分类号】G807.3 【文献标识码】A 【文章编号】1674－4810（2011）24－0143－01

一 对终生体育及终生体育意识内涵的理解

终生体育是指人们终生进行体育锻炼和接受体育教育的总和。终生体育是20世纪90年代以来体育的改革和发展中提出的一个新概念，是依据人体发展变化的规律、身体锻炼的作用、现代社会的发展不断对人提出的新要求，是伴随着终生教育的发展而发展起来的。终生体育意识的强烈程度，直接影响着人们终生体育锻炼思想的形成。

二 对高中学生实施终生体育意识培养必要性的认识

1．主观上高中学生对终生体育认识程度不够

目前，高中生对体育认识总体上比较肤浅，对体育锻炼的目的、意义以及锻炼价值认识程度不够，更不懂得终生体育的重要性。另外，怕苦、怕累、意志差，也成为当代中学生不愿参加体育锻炼的重要原因，进而妨碍了终生体育意识的形成。

2．客观上是由学校体育发展趋势及高中体育与健康新课标性质决定的

在全面贯彻教育方针，落实素质教育，以提高学生身心素质为根本宗旨的今天，如何体现学生的主体地位，充分发挥学生的体育学习积极性和学习潜能，提高学生的终生体育意识，是当今我国学校体育发展的趋势。高中体育教学也必然要主动地适应这种要求，在教学中培养学生自觉锻炼身体的习惯和终生体育的意识。

三 如何在高中体育教学中培养学生的终生体育意识

高中阶段是进行终生体育教育的最佳时机。学生走向社会，能否继续经常地从事体育锻炼，根本取决于自身的终生体育意识，而一个人的体育意识程度决定着终生体育的效果。那么，如何在高中体育教学中培养学生的终生体育意识呢？我认为可从以下几个方面入手：

1．用终生体育观念转变学生的体育态度，培养学生正确的体育意识

在高中体育教学中要重视学生体育知识的学习，充分利用室内理论课扩大学生的体育知识面，使学生对终生体育的目的、意义、作用和功能有全面的理解，增强学生体育锻炼的自觉性，激发学生锻炼的热情，用终生体育观培养学生的自我体育意识。另外，充分发挥体育媒体的宣传作用，通过定期举办体育知识专题讲座、组织体育知识竞赛等活动，可不断增长学生的体育知识并开阔眼界，增强学生的自我体育意识。

2．采用多种教学方法，激发学生的学练兴趣

教师应通过灵活多样的教学手段和方法来激发学生的体育兴趣、爱好并形成习惯。在体育教学中，要采用传统的体育教学方法和现代教学手法相结合的方法。传统的体育教学方法有很多，但随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科里，多媒体教学也引进到体育教学的课堂，体育教学方法的改革也随着教学教育现展而紧跟时代，不断推陈出新。

3．注重学生体育能力的培养，使学生终生受益

在高中体育教学加强学生兴趣培养的同时，要注重学生体育能力的培养。在体育教学中，要教会学生掌握体育与健康的基本知识和运动技能，使学生学会体育健身的基本方法。还应大胆放手，使学生多途径、多渠道地培养自觉独立地锻炼身体的能力和积极组织并参加群体体育活动的能力。同时教师在体育课的教学设计上还应力求让学生们参与其中。

4．让学生学会“一技之长”，终生与体育为伴

高中教学中可根据学生的兴趣爱好和体育专长，结合学校的实际，每节课中安排一定的时间进行选项分组教学。在教学中让学生选择自己喜爱的体育项目，让学生学会“一技之长”，教师重在技术指导。课堂中切忌为了教动作而一味地教动作，对大多数学生来说，教得过细、过繁、要求过高等，反而会使他们失去对学习的兴趣。

5．开展小型群体体育比赛，让学生体验运动乐趣

高中体育教学中可结合体育模块教学，利用体育课科学合理地组织开展好内容丰富的、学生喜爱的群体竞赛活动，使学生把所学到的体育技能运用到体育比赛之中，让他们有一个充分展示自我的机会，真正体会到体育运动的艰辛及胜利后的喜悦。通过体育竞赛去展现自我，发挥学生的个人特长，在自己感兴趣的项目上有更深层次的发展，促使他们更努力地进行体育锻炼，完善自我运动技能，养成体育锻炼的习惯。

总之，在高中体育教学中，不仅要让学生学会“一技之长”，发展学生从事体育活动的能力，更要激发学生体育锻炼的积极性，培养学生终生进行体育锻炼的习惯和意识，使学生终生享受体育。

参考文献

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