重庆市五运会开幕式团体操排练心得

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）01-000-01

摘 要 本文章主要是结合重庆市第五届运动会开幕式文体展演排练实践活动，总结出一些团体操排练的编排经验。文章结合排练实践经验，把本次排练中学习到的知识进行归纳，为大家以后的教学排练工作奠定基础。

关键词 团体操编排 团队排练方法

团体操是综合体育与艺术的一项集体表演项目。重庆市每年运动会开幕式文体展演都会有团体操表演，团体操已经成为了校园文化中的一部分，从而有效地推动体育文化的发展。

一、团体操排练前的组织工作

（一）参演人员的选拔标准是达到目标的首要条件

根据表演的场次、规模和内容从各班或者学院按照编导团队要求选拔符合要求的演出人员。

（二）建立协调的排练组织体系和制定排练计划

各训练组成临时的领导协调机构和体育、艺术、擅长相关的学生骨干和老师组成教练团队，学校组织编导团队不定时监督考核教练团队排练情况和进度。总教练需要制定一份严格的计划书，重要性体现在可以合理地安排内容、统一排练进度。制定排练日程时要考虑天气及突发事件。

（三）重视表演骨干的选择与培训

教练团队和学生骨干的提前培训可以直接起到带头作用，掌握基本动作表演和音乐节拍，以及团体操的图形跑位，弄清图案的基本点的点位距离和图形变化细节。总教练每次排练之前检查教练员备课情况，把骨干们选并且对他们进行单独提前进行培训，提前掌握动作要领、音乐节奏、点位、排练步骤及排练方法，同时也要进行相应的音乐、动作、图形跑位培训直到各项考核通过。

二、团体操的排练

（一）掌握团体操的基本队形、变换图案和动作排练内容

各篇章在排练之前可以先组织所有的演员在操场集合，用多媒体显示屏展示整个篇章的图形以及需要跑位的队形图案变化和动作内容，由总教练讲解动作要领重难点，图形变化及关键特殊点位，使学生了解和认识排练内容。将团体操变换图案打印、动作视频和音乐分发给学生观看及练习。一致性动作排练时，总教练在讲台上带领学生学。非一致性动作排练时，发挥骨干的领头作用，按照各班级或者几路纵队为单位分组分区域，由教练员和骨干带头共同带领进行动作学习，然后合排。每组由教练员做监考老师严格规范进行动作考核。教练员指出在学生在学习中发现的问题并且及时纠正。

（二）队形图案的排练

队形图案的排练方法有分区域法、分段法、分散法、合并法等排练方法。例如，分区域划分排练法，每个区域的教练员只对本区域的图形负责。排练之前有每个教练员自己下去准备设计方案、基准人、特殊点、计算两个点位之间的距离并标出相应的详细坐标和下一个需要跑位的详细坐标。在现场排练时告知学生现在所处坐标和下一个要跑的详细坐标点，其次就是由骨干带领学生跑到形成图上，再一次告知特殊点位上的详细坐标而且记住，又回到上一个图形的坐标点位上反复进行多次练习。各区域完成后教练员用对讲机告知总教练。最后由总教练统一数节拍学生在规定节拍到达相应的点位上站好要求做到快、静、齐，总教练看是否大量的人员穿插避免冲撞有就找到负责人马上进行修改。

（三）提高音乐能力和进、退场、集体合练

由专业音乐老师以班级指导为单位到教师集体听音乐数节拍，可以先把乐谱和音频分发到学生手中，要求反复听音乐和乐谱的文字内容配合数节拍，听旋律并记住每一段音乐的节拍，直到熟练以后可以加上动作一起配合练习。团体操音乐场地配合排练之前先由骨干单独以小组为单位配合动作音乐练习，直到熟练。进场是整场操表演的前奏和序曲，每一个篇章的进场和退场之间衔接协调，要求队伍移动时迅速、有秩序、队伍整齐划一，为后一篇章进场创造有利的条件。在练习场地做练习时要提前去勘察最终演出场地的区域划分图，严格按照最终表演的场地分区域准备站位，候场位、准备位、入场位置做好标记，预算各个位置之间移动走位的时间，总教练调动所有演员时用对讲机以十分钟倒计时方式，例如十分钟准备位开始同时调动到指定的准备位站好，这避免了有的提前到准备位有的过晚到准备位可能会造成与其他篇章的方队拥堵的情况。分片合练主要是教练员和骨干带领自己的方队单独进行自主的练习，教练员抓细节动作要领，找到不足之处加以纠正和不断完善。

三、团体操排练时要须考虑以下问题

（一）充分考虑参演学生的心理变化

团体操排练，规模宏大，学生排练时情绪波动很大。因此教练组就要做好充分考虑提前准备。1.学校把整个排练与学生的学业成绩、评优评先和加学分等激励方式相结合就会提高这部分人的积极主动性因此由消极转变为积极的态度。2.排练时天气炎热或者下雨，教练员多关心和注意学生的感受，多鼓励，尽可能休息次数多总教练争取做到准备充分一气呵成。

（二）各教练要树立榜样，尊重和关心学生

教练自身要树立在排练中以饱满的工作精神状态，发挥教师的敬业精神，无私奉献的榜样。不管风吹雨淋都和学生们一起排练，不能擅离职守。在排练上教练组多关心学生的心声，多鼓励表扬，平易近人，以诚相待，避免讽刺、挖苦、无端指责，规定的排练时间和排练的次数必须严格执行，防止学生有消极抵触情绪产生。组织一定的替补队员，是为了在排练时难免有的学生会生病或者一些其他意外的因素。

总之，整个团体操的排练过程是一项复杂的系统工程，需要各教练团队和编导团队的协调配合精心准备，如此才能够缩短排练时间，从而提高团体操的排练效率。从长远看有利于团体操在学校和社会进一步发展和普及，从而达到全民健身，增进体质健康。