浅谈喉头下降对发声的影响

摘 要：本文针对声乐教育中喉头下降对发声的影响进行分析与研究。针对学生在各声区中喉头是否下降以及下降的各种不同程度，所产生的不同声音，进行剖析，总结出学生无法正确下降喉头的原因以及解决方式。综上所述，提出喉头下降在发声中的重要地位，并总结了一部分由于不正确的下降喉头所造成的生理疾病，并提出一些针对喉头下降的有效训练，望对声乐学习者有一定的帮助。

关键词：喉头 喉头下降 发声 影响

中图分类号：J616 文献标识码：A 文章编号：1003-9082（2014）09-0241-02

美妙的歌唱要做好三点：呼吸，喉，共鸣。现今的声乐教育中大都把重点放在呼吸上，而忽视了喉头的稳定――喉头的相对下降。我们现在将歌唱中的呼吸当作一把秤的秤杆，喉头稳定当作秤的支点，共鸣为秤砣，美妙的歌声当作要秤的物体。若这之中有一点做不到或做得不够，都无法维持秤的平衡。而作为支点的“喉头相对下降”，对发声的影响是非常大的，喉头的下降追求的是歌唱中喉头的稳定。根据每个人的嗓音条件的不同，使得每个人达到喉头稳定的下降程度也有所不同。并且喉头的下降不能用强烈的方式逼迫，必须是自然放松的将喉头下降到每个人相对稳定的程度。硬将喉头压下不但无法唱出美妙的声音，更会伤害嗓子减短歌手的艺术生命。而要自然放松的将喉头下降到稳定的程度并不是容易的事，而许多歌手由于无法很好的做到喉头下降，导致出现了很多种不美好的声音，本人将根据这些不同的？音来分析研究喉头下降对发声的影响，以供声乐学习者更好的掌握喉头下降的技巧，做出美妙的歌唱。

一、从人体生理的角度，来看喉头下降

喉头即是人的发声器官，也是人的呼吸器官，它在人体中占有十分重要的地位。喉头位于颈前部中份、舌骨的下方，上接口咽腔，下连气管，平对第4～6颈椎体，其位置可随吞咽或发音而上下移动。喉头以软骨作为支架，借助关节、韧带和肌肉连接，内面衬以粘膜构成。作为支架的软骨包括不成对的甲状软骨、环状软骨、会厌软骨和成对的杓状软骨。而喉的连接就包括环甲关节、环杓关节、弹性圆锥、方形膜。环甲关节它可使甲状软骨做前倾和复位运动，借以使声带紧张和松弛。环杓关节可使杓状软骨作旋转运动，使两侧的声带突互相靠近或分开，借以使声门缩小或开大。弹性圆锥又称声韧带为声带的组成部分。喉肌均为细小的骨骼肌，附着于甲状软骨的内面和外面。主要作用是开大或缩小声门裂，紧张或松弛声带。（简明人体解剖学，项涛，兴界图书出版西安公司，2005.9）喉部还包含了一个非常重要的发声器官声带，它由声韧带和声带肌组成外覆喉粘膜，气息震动它就能发出声音了。试想若一个歌唱家唱歌时每一个音高所发出来的声音，音色、音效各不相同，声区之间无法统一，一首歌唱得时虚时实，音量时大时小，毛病百出，还有人会将他称作歌唱家吗？所以喉头下降形成喉头相对稳定的状态，对于美妙的歌唱是十分重要的，下面本人将从生理上阐述喉头下降的过程。

喉头一般都保持悬浮在喉管中间的位置，说话或唱歌时会自然向上移动。 喉头正确下降的过程并不复杂，我们平常打哈欠的那个过程就是最自然正确的喉头下降过程。在打哈欠时，喉肌牵扯喉头，用适当的力度将喉头向下拉到相对稳定的位置。很多声乐老师都说打哈欠时的状态，就是歌唱发声的最佳状态，整个管道不但十分畅通，共鸣的高位置也正确的达到。因为喉头在喉肌用适当的力度牵扯下降，拉长了声音通过的的喉管，喉部共鸣的管道也自然增长，共鸣空间也增大。会厌软骨也由于喉头正确下降而不再往前倾，扫清了阻碍声音出去的障碍。口腔打开，上颚上提 ，声音通过的空间就大了。从声带被气息震动出声音，后向外传递开始，所经过的一切通道不但畅通无阻，更将每个人本身所具有的发声腔体运用到最好，这样出来的声音当然是没有瑕疵的。由于每个人的嗓子不同，喉管的长度也不竟一样，所以下降的程度也不一样，要下降到相对于自己自然的位置。就美声唱法的歌者来说，花腔女高音一般喉管较短，不能为了求取更大的共鸣空间而死命将喉头向下压，这不但达不到理想的效果，反而会将嗓子撑坏。戏剧女高音一般喉管较长，不能为了追求戏剧女高音声音的亮细，而使喉头下不到位，出现虚、尖的声音。我们要从声音来判断，打哈欠的状态下所发出来的声音，是明亮通畅，且音色纯净毫无杂质的，说明这个发声状态是对的。如果我们发出来的声音与之不相符，那说明我们的发声方法出现了问题，要尽快调整。

二、在中声区，喉头下降对发声所产生的影响

中声区是一个基础声区（小字一组的c～小字二组的c），无论是想唱好高音还是低音，打好中声区的基础才能唱得稳，所以我将中声区作为重点来研究。在中声区里有一个较为棘手的音区即歌唱中的第一个换声区（小字一组的e～小字一组的g），这是从低音区过渡到中声区的重要环节，很多人都会在这里形成两截声音，这就使得一些歌者为了达到声音统一而不断调节自己的发声器官，竟而移动了喉头。解决这个现状的方法就是喉头正确的下降，首先要让喉肌处于自然放松的状态。再用环杓关节使杓状软骨作旋转运动，使两侧的声带突互相靠近，使声门缩小，将声带拉紧。想象一下吞咽口水时喉头下降的过程，并试着模仿这个动作的自然。只要做到这两点，再加上她原本就保持着的好的歌唱状态。那么出来的声音一定会是结实的，并掺有正确成分假声的纯净声音。

三、在低声区，喉头下降对发声所产生的影响

低声区又叫做胸声区，此声区基本上用真声演唱，声音应是有磁性，浑厚的。本人向十个声乐专业的本科生进行了问卷调查，得出来的结果如下：

1.你认为低声区的声音如何才是美妙的？

答：低沉浑厚 （10人）

2.现在你自己所唱出来的低音是怎样的？

答：a.声音发虚（5人） b.声音白（4人） c.低沉浑厚（1人）

3.你将对自己现今所发出低音如何改进？

答：a.应使气息更下沉。（4人）

b.应加入更多的真声，使喉头位置更低一些。（2人）

c.应加入多一些胸腔的共鸣。（3人）

d.应使喉头位置相对稳定些，在高位置上唱，气息保持好。（1人）

4.你认为在低声区的发声中喉头的作用大吗？

答：a.不重要（3人） b.重要（3人） c.一般（4人）

5.你认为低声区的发声中什么最重要？

答：a.气息（4人） b. 胸腔的共鸣（3人）

c. 头腔共鸣（2人） d.喉头稳定（1人）

从以上的调查结果可看出，专业的声乐学生对于低音区的正确声音还是了解的较清楚的，但由于声乐技术没达到较高的水平，所以声音还是出现了较大的瑕疵。但通过第3题的问题发现，大多的学生对于如何正确的发出低音没有一个完整的理念。通过第4、5题的问题发现，大多数学生都将歌唱发声的重点放在呼吸和胸腔、头腔共鸣上， 大多学生对喉头的重视还不够，甚至完全不重视。

四、在高声区，喉头下降对发声所产生的影响

高声区又称为头声区，顾名思义这个声区重点在头声即头腔共鸣，这个声区也是三个声区中最难唱的一个声区。人在唱高音时，喉头是肯定会往上跑的，喉头一跑高音是肯定唱不上去的。

很多声乐初学者都会刻意模仿他们心目中的歌唱家的声音。2006年青歌赛的民族唱法的冠军刘和刚说过，他刚唱歌时有很多人说他声音像蒋大为，他也曾刻意去模仿。为此我与两个学生进行了谈话，了解到她们对声音的看法。A学生为美声唱法，她认为美声的声音应是浑厚的，且音量大很有震撼力。这种认知对其所发出的声音也有一定影响，该生为花腔女高音，声带较细，是不可能唱出浑厚的声音的，但她为了唱出她理想中的声音所以硬压喉头，所以这也是她发出上述声音的原因。B学生为民族唱法，她特别喜欢歌唱家李谷一的歌曲，特别想唱出她那样又甜又细的声音。但事实上她的嗓子与李谷一的嗓子是不同的，但她总模仿这位歌唱家的声音，所以特意将嗓子捏起来唱，喉头自然就跟着上移了，造成了上述情况。

综上所述，可总结出两点：1.喉头不但要下降，且要用对方式，不可过与放松也不可过大施压，这都会造成发生的不完美。2. 学生们对正确的声乐理论了解的多少，也会影响学生的发生，造成上述总总状况。

五、喉头长期不下降的歌唱，对发声的影响及造成的疾病

1.“羊咩声”是由于强逼嗓音，使声带过于紧张，喉头硬向下压造成的。这会毁掉歌者的嗓音。歌者会经常闹喉咙痛，若发声器官经常处于过度紧张的状态中，想长久地保持新鲜的嗓音是不可能的。

2.“尖嗓子”，就是在本文中多次提到的喉头上移，声音尖细没光彩，缺乏泛音。长久下来，会造成声带冲血，减短歌者的艺术生命。

3.喉音。喉音是由于声音失去呼吸支持，喉部紧缩，使喉头提起，或为了使喉头下降而用力挤压舌根所造成的。喉音对唱歌的危害极大，因为喉音生硬、沉重，声音全包裹在喉管中，声音暗淡沉闷。长久下来，会造成声带小结，这是很麻烦的病，不但需要开刀切掉，而且很易复发。解决的唯一办法，就是调整自己的发声技巧，学会科学的歌唱。

有效的练习：用“u”轻声练唱，长久下来，神经、肌肉会得到放松，且能逐渐建立起正确的歌唱状态。

总结

卢奇尼・马南说过：“人声是件管乐器。它的发声机能在喉头，每件乐器的质量决定于它的发声体的质量。” 本文就是通过对喉头的生理剖析，及对喉头下降在各声区中的影响，在实际的歌曲演唱中喉头所处的状态进行分析研究，了解到喉头在发声中所占的重要地位，验证了这句话的科学性和正确性。喉中的声带即为发声体，它的震动嗓音的质量产生直接影响，而喉头位置的高下决定了声带是否能很好振动发挥作用的关键。但打绳结要两头拉才能成，同样的若发声只强调喉头下降的重要性，而忽略了喉与呼吸的对抗，绳结也不可能打成。所以发声不能光注意某一方，而忽略了另一方。笔者望通过此论文让更多人对喉头下降有进一步的了解，使更多人将喉与呼吸摆在相同的位置上，而不要忽略了任意一方，提高喉头下降再歌者心中的地位，让更多人发出美妙的声音。

注：c1=小字一组的c，（ d1，e1……以此类推）

c2=小字二组的c，（d2，e2……以此类推）

参考文献

[1]圣丽声乐艺术网，嗓音分类与歌唱技巧

[2]项涛.简明人体解剖学.世界图书出版西安公司，2005.8

[3]苏迁桥.天如何获得美好的歌声.马出版有限公司，2007.8