浅析中等职业教育“德育”中的挫折教育

每个人都希望自己的人生道路一帆风顺，可是困难和挫折是现实生活中客观存在的。尤其是中等职业学校的学生，他们大多因为没考上理想的学校，退而求其次的进入到职业学校，甚至有些学生根本不愿来上学，是被家人逼迫来学习的。面对新的学习生活环境，加上很多学生是第一次离开家长到远方求学，极易陷入迷茫的状态，心理上产生了很多的矛盾和斗争。所以我们要有目的、有计划地开展心理健康教育，促进学生的身心发展。下面我结合实际工作经验，对如何提高中等职业学校学生的心理承受力、抗挫折能力谈几点认识：

一、中等职业学校学生心理挫折现状

中等职业学校学生的挫折感大多来自以下几个方面：1.学习方面。由于平时学习不够努力，或是没有合适的学习方法，造成学生成绩普遍不理想，但为了今后能找到一份合适的工作、学到一技之长，退而求其次的迈进了中等职业学校；学习成绩不理想，或是对新课程不感兴趣，作业不能独立完成，达不到预期的目标；没有机会展现自己的才能，得不到别人的认可；求知欲得不到满足等。2.人际关系方面。由于在以前的学习和生活中没有养成一个良好的抗挫素质，在受到老师批评后，不能正确认识，心理有压抑感；同学交往少，知心朋友少，同学之间相互排斥、挖苦；家庭教育缺失，无法与家人正确沟通。3.兴趣和愿望方面。个人兴趣爱好得不到充分展示，得不到家长和同学的支持，有时还会受到限制和责备。比如，有的学生喜欢电脑方面的知识，但是家长从就业的考虑出发为其选择医学专业等。4.自我价值方面。有的同学自视较高，但实际出入比较大，有时会被老师和同学冷落，自尊心得到伤害；学校规章制度管理要求很严，感觉受到了很多束缚，没有自由空间等。

二、提高中等职业学校学生抗挫折的策略

（一）正视挫折，勇于面对挫折

“挫折是进取的代价”。在现实生活中，不遭受挫折是不可能的，只要我们向前走必要遭到挫折。因此，我在教学中首先给学生灌输的就是“道路是曲折的，但是前途是光明的”这一思想，让其有充分的心理准备，不至于遭到挫折就自哀自怨、束手无策。我们在“德育”方面，要教育学生在任何情况下都要有敢于面对现实的勇气、从逆境中走出来的豪气、满怀激情拥抱生活的志气。在实际教学中我也会根据实际情况给学生讲一些身处逆境仍然自强不息、奋力拼搏的榜样。比如我会跟学生讲遭受失学挫折而奋发成才的爱迪生；讲“自造”逆境、锤炼自己的赖宁；讲在一个漆黑的山洞中，在没有任何亮光可以凭借的情况下，意志顽强的人是如何走出这个山洞的；讲在地震过后的废墟中，没有水，缺乏氧气，无助且坚强的人是怎样坚持到获救的等等，这对于培养学生顽强的意志是有帮助的，并且让学生终生受益。当学生自觉地把这些抗挫折的典范作为自己的榜样的时候，挫折就会化为动力，激励学生奋勇向前，从而提高其抗挫折的能力。

（二）人为地制造挫折，直面挫折

有些学生比较聪明，以及家庭、经历等诸多因素的影响，在生活中遭到挫折的机会可能很少。这种学生在顺境中应对自如，但一旦遭到挫折，便一蹶不振，对生活失去信心。对于这样的学生应人为地设置障碍制造挫折，以训练其对逆境的忍受能力，以求更好地适应生活。如在上课中，我有意识的多提问这些学生，并且经常出一些比较难的题目让其到讲台上去做，学生可能费了好大的劲却无法得出正确的答案，让其人为地遭受挫折。在其情绪低落的同时，适时地对其进行心理疏导，使其正确认识到挫折是我们进步的阶梯。学生在遭受挫折的同时也加深了对知识的理解，这对于培养学生忍受挫折的能力是大有裨益的。

（三）引导学生正确处理人际关系，提高抗挫折能力

和谐融洽的人际关系，是学生身心健康成长的保证。在“德育”教育方面，要积极引导学生处理好人际关系。比如我们会学习《礼仪》和《就业指导》，其中就有处理人际关系的内容。要想处理好人际关系，首先就要教会学生平等待人。每个人的家庭背景、生活经历、知识水平都不同，但是每个人都是平等的，并没有贵贱之分。没有必要因为自己是来自大城市的富家子弟，就自觉高人一等；也没有必要因为自己是来自贫穷乡村，吃得没别人好、穿得没有别人高档而产生强烈的自卑感。其次，要以一颗真诚和包容的心。我们只有做到坦诚对待别人，表里如一、言行一致、信守诺言，才会获得别人的信任，彼此才建立深刻的友谊。当别人有困难时或心情不好时，我们可以尽可能地帮他们。每个人都有自己的优点缺点和处事的态度，我们没有必要让别人一定要接受我们的观点，更没有必要为了点小事就跟别人去斤斤计较。我们应该以宽大的胸怀去接受各种各样的人物或观点，锻炼自己处事能力，加强自己的道德修养，建立良好的人际关系。

（四）引导合理宣泄不良情绪，学会化解挫折

学生的挫折心理一旦产生，往往会情绪紧张，这种不良的情绪如果长期得不到宣泄，很容易产生心理疾病，对学生造成诸多不良影响。因此，教师要细心观察，因势利导，循循善诱，引导学生合理地进行宣泄，和学生进行心与心的交流，用师爱温暖学生，使其恢复。当然，宣泄压抑情绪的方法很多，比如在课上，我会开辟专门的讨论时间，让学生之间互相倾诉，或与当事人坦诚交换意见，求得心理上的平衡等。

教师在“德育”方面只要运用正确的方法进行引导教育，学生才会具备面对失败的不屈性，面对厄运的刚毅性。在“德育”中渗透挫折教育，毫无疑问地成为学生进行挫折教育的一种重要途径。当然挫折教育并不是一朝一夕的事情，我们应该从生活的方方面面有意识地去培养学生的抗挫折能力，最终让学生学会面对挫折，应对挑战，在人生浩瀚的大海中力挽狂澜，勇往直前！

【参考文献】

[1]齐秋华. 浅谈在思想政治课教学中如何培养学生的抗挫折能力.