动静皆宜的冰上博弈冰壶运动初体验

有什么新鲜的运动能让这个冬天稍微不一样点儿？滑雪？泡温泉？老套了吧。歌手刘惜君给大家推荐了一处她刚刚发现的冰壶馆，变身冰壶选手为大家介绍起这一优雅、易学、好玩的冰上运动。动静皆宜，用她的话来说，真是“太适合朋友们一起来玩”了。

渔民发明 贵族挚爱

早在16世纪的苏格兰，冬季捕鱼的渔民们为了打发冗长的等待时间，顺便活动身体取暖，发明了一项在冰面上丢掷石块的游戏。双方往一个圆环内推石块，圆环中心的石块得分最高，以此判定输赢。看似简单，实际上关乎谋略。一垒最简单，从二垒开始就要考虑新掷的石块是否会把对方的石块挤出圆环。早先的“冰上溜石”没有既定的规则，也没有规定队员人数和裁判，仅仅是发源于民间的一项娱乐活动。有趣的是，渔民们在山林湖泊间的玩乐，被狩猎的贵族们发现了。贵族们把这项运动取名为“Curling”，从福斯阿利斯岛运来不含云母的花岗岩，精心打磨成每个重达19公斤的冰壶，以它们代替简陋的石块。因为福斯阿利斯岛上的花岗岩越开采越少了，从冰壶运动兴起至今，每个冰壶的价格都在上涨。平时训练的冰壶每个一两万元，比赛用的冰壶价格高达三四万元。

很多人喜欢将冰壶运动称为“冰上围棋”，这个名字也更能体现这项运动特质：玩冰壶既讲究兵法中的排兵布阵，又有攻守兼备的积极战略。打过台球的人不难发现，冰壶与台球的规则也有许多相似的地方，因此也被称为“冰场斯诺克”，只是相比更加高贵了许多。在投掷冰壶中，更需要精湛的角度及弧度计算，要想打得准、妙，也需要煞费苦心。早先人们只是在天然的冰面上玩冰壶，现在专业冰壶馆里的冰面，都是用红酒、牛奶、纯净水混合成的液体冻成。之所以取这三种物质，是因为混合液体的性状导致了结冰之后冰面呈现规则的橘皮形，增加了摩擦力，最适合打冰壶。

不竞技 纯交流

除了打比赛的专业运动员之外，目前国内玩冰壶的人非常少，这项发源于苏格兰的运动在加拿大得到了最好的发展。加拿大北部很多城市都有小规模的冰壶馆。当地人从很小开始就学习打冰壶，推不动19公斤的冰壶，就推专门为孩子定制的小型冰壶。因为发源于苏格兰，所以正规的冰壶运动开始前，得穿着苏格兰裙、吹着风笛进场。双方握手问候，互道“Good Curling”后才开始。与其说这是一项比赛，不如说是爱好者之间的交流。正式的冰壶比赛上，裁判坐得老远，得分扣分都靠双方队长协商。而且在比赛前就约定，胜方要请输方共进晚餐。说起晚餐，亦有渊源。苏格兰渔民为了抵抗寒冷的天气，玩冰壶前要喝口威士忌暖身，贵族们把这一习惯改成了“比赛结束后喝红酒”，显得从容也更优雅。

怀柔结伴打冰壶

问到刘惜君是怎么发现这家冰壶馆的，她回答说：“之前看冬奥会的冰壶比赛，发现队员们一边打还要一边喊‘擦！擦！’觉得特别逗，就在网上搜索了一下北京的冰壶馆，发现只有怀柔有一家中体奥冰壶运动中心。它是全国第一家国际专业冰壶场馆，也是全亚洲最大的冰壶场馆，一共有6条冰道。你知道，加拿大魁北克的冰壶馆一般都只有一两条冰道。”

北京中体奥冰壶运动中心位于怀柔区中心，在怀柔一中隔壁，上京承高速到冰壶中心仅需20分钟，是个闹中取静的好地方。冰壶中心的教练自豪地告诉我们，作为中国最大的冰壶馆，这里已经走出了许多冠军队伍。用国家队队长王冰玉的话说，这里是运动员们的福地。

冰壶比赛规则简单易懂，对体能没有过多要求，更没有直接的身体对抗，适合不同年龄段的壶迷。动静相结合，是很适合亚洲人开展的一项运动。四个同心圆组成一个大本营，四个伙伴组成一支精湛和谐的队伍。冰壶是一项团队项目，竞技中需要伙伴们各司其职、齐心协力，而不是一个人单打独斗。一场比赛下来团队的凝聚力和相互呼唤以及应答能力都必定有所提升。

Tips 冰壶规则

每场比赛由两支球队进行，每队由4名球员组成。比赛一共需要进行10局。每名球员均有两个冰壶，即有两次掷球机会；

两队按一垒、二垒、三垒及主力队员的顺序交替掷球，在一名队员掷球时，由两名本方队员手持冰刷在冰壶滑行的前方快速左右擦冰使冰壶能准确到达营垒的中心；

掷球队员在力求将冰壶滑向圆心的同时，也可在主力队员的指挥下用冰壶将对方的冰壶撞出营垒或将场上本方的冰壶撞向营垒圆心；

最后当双方队员掷完所有冰壶后，以场地上冰壶距离营垒圆心的远近决定胜负，每石1分，积分多的队为胜；

投石时，一定要在前卫线前把握着冰壶石的手松开，投出的石不过对方的前卫线时失去比赛资格。