浅析我国高校田径教学现状与变革

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）01-000-01

摘 要 田径运动在增强体质、发展身体素质、提高健康水平和培养意志品质为目的的社会体育和学校体育中的作用是不可或缺的部分。本文对田径运动在高校体育教学中的现状进行讨论，并提出几点相应的建议和对策。

关键词 田径运动 体育教学 对策

随着社会的发展和进步，人民生活水平的提高，越来越多的目光转向健康这一永恒话题，如何提高我国国民的素质成为关注的焦点，“全民健身”“终身体育”等思想被提出和认可。田径运动是一项可行性较强、易于在群众中推广和普及的运动，目前我国高校体育教学中存在很多现实问题，使得田径运动的发展处于困境之中，而如何走出困境，得到长足发展，是我们应该关注的焦点。

一、田径运动的发展历史与价值

田径运动是体育运动的重要的项目之一，主要包括竞走、赛跑、跳跃、投掷和全能运动等。人们通常把以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”，把以远度和高度计量成绩的跳投掷项目叫“田赛”，田赛和径赛合称为田径运动。田径运动项目较多，通常都是个人运动项目，运动强度大，竞争性强，锻炼形式多样，不受人数、年龄、性别、季节、气候等条件的限制，便于广泛开展。田径运动能够有效地发展各类运动项目所需的素质，对各类运动项目的提高起到重要作用。

田径健身在人们身心健康发展方面有着积极的促进作用：首先是可以锻炼身体素质，在田径运动过程中人体的神经、肌肉、内部器官得到锻炼，所消耗的能量可以避免脂肪在体内贮存，对心血管系统，血液循环系统、呼吸系统、中枢神经系统起到完善作用，能够提高爆发力、灵敏性、协调性等身体素质，能促进骨骼和肌肉的生长，提高人体体温的调节能力，增强人体对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力；其次能够锻炼意志品质，田径运动需要长期不懈的坚持，因此要求学生具有吃苦耐劳、拼搏进取的意志品质，勇于突破“极点”。

二、我国高校田径运动教学的现状

（一）从学生角度来看，对田径项目的认知水平不高。田径运动总体来说活动量较大，训练时相对艰苦，技术要求较高，一般的学生由于身体素质的限制，在没有把握好田径运动训练规律的情况下，难以在田径活动中获得成功而产生乐趣；另外学生对于田径运动所发挥的作用认识不足，因此选择这项运动的学生很少。

（二）从田径运动教学本身来看，教材内容和教学方法过于陈旧和单一。以往的田径教学基本上是沿袭竞技运动中的训练方法，教材内容一成不变，大部分教师在教学时不能因材施教，针对不同层次的学生灵活采用不同的训练方法，只是简单的对田径运动采用固定形式的指导，要求学生进行规定动作的机械重复，课堂乏味而单调，因而很难吸引学生的兴趣，更遑论参与其中。

（三）从体育环境来看，新的体育项目对田径运动冲击较大。随着信息时代的进步，大部分学生将经历投入到网络中，体育活动在业余时间的支配中所占的比例有限，同时一些具有娱乐性和观赏性的新颖活动比如跆拳道、篮球等更容易被学生所青睐和选择，而田径运动难以实现高校学生对新与奇的追求，得不到积极的发展和进步。

三、田径教学的变革措施

（一）提高学生的健康意识对田径认知程度。当前随着时代的进一步发展，对人的综合素质提出了更高要求，高校体育教学是提高学生身体素质的关键，不单要教育学生锻炼的方法，更重要的是培养学生坚持锻炼的优良习惯，正确认识到体育锻炼在自身身心健康等方面所发挥的作用；通过教育提高学生对田径运动的认知，全面了解田径运动的实质，对田径运动有全新的认识，要在教学过程指导学生掌握田径运动知识和基本的运动技能。

（二）完善田径课考核评价体系。以往田径考核仅以技术和成绩为标准，缺乏对学生体育锻炼的兴趣培养、习惯养成的考虑，因此考核内容不应局限于田径成绩和技术，而是多元化发展，包括理论运用能力、生理机能稳定性、环境适应能力的考核等；对学生田径课前后进步的纵向考核与综合素质的横向考核方法相结合，最终全面反映学生在进行田径课学习之后的综合素质与能力。

（三）增强田径教学的趣味性。以学生为主体，高校中田径课的内涵可以包涵健身、竞技、娱乐和休闲等领域，将娱乐式的健身渗透到探究式的教学当中，丰富教学内容，增强趣味性，例如可以将教学项目改编为游戏或者比赛等模式下进行，有利于培养学生的田径技能，积累田径运动的基本理论，促进学生的个性化发展。

（四）全力支持田径场地、器材配置的投入。田径运动需要在一定的场地中进行，如今的高校普遍存在着体育基础设施落后，很难满足田径教学和学生自主锻炼的需要，阻碍学生参加田径健身运动的热情。因此各大高校应保证对田径场地和器材配置的资金支持，并积极对学生开放使用；广泛联系赞助，像体育品牌的赞助对校企双方是双赢的选择。

参考文献：

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[3] 刘丽霞，代斌.高校田径体育课教学存在的问题与建议[J].中国校外教育.2012（27）.