关爱老年人眼健康普瑞一直在您身边

为响应上海市为老年人免费检查白内障这一号召，又逢上海普瑞眼科专科医院成立三周年之际，《金色年代》杂志社与该医院携手，为老年人开展眼健康免费检查。

眼睛疾病中，白内障是我国第一大致盲眼病，而患者手术率却很低。早在2009年，国家正式颁布了“百万贫困白内障患者复明工程”活动，希望通过政府及社会各界的努力，尽早消除可避免盲，帮助更多的白内障患者重见光明，安享晚年的幸福生活。

普瑞自成立以来一直致力于为老年人眼健康，并在三年的时间里为宝山、嘉定、江桥等多个街道约10万左右的老年人朋友进行了免费的白内障检查，同时组织医护人员进行“光明进社区”、“眼健康预防保健讲座”等活动，累计为《金色年代》及社区的老年人朋友进行眼健康知识讲座累计已超百场。在这个过程中，在上海市郊各普查点，义务免费查出有眼病问题的中年朋友共计3000多位，为白内障患者进行了超声乳化白内障复明手术，用实际行动践行“用爱传递光明”的理念，不仅如此，普瑞也一直致力于全民眼保健的公益关怀，让我们一起来回顾这三年走过的点点滴滴。

普瑞公益

从2012年2月中旬起，在北京、兰州、张掖、上海展开了一场爱心大接力。9岁的钟欣悦来自甘肃肃南裕固族自治县，由于患有先天性白内障、先天性青光眼、内斜视、视力发育不全、小眼球（17mm，正常情况为22-23mm）以及眼球震颤等眼病，视力只有0.01。今年3月21日，上海普瑞派出两名专家，行程4000余公里，赶到祁连山下的肃南县红湾寺镇，将小欣悦接到上海治疗，这个孩子是一个典型的眼科疑难杂症。各种眼疾都集中在她的两个小眼球里了。当务之急是控制眼压升高。如不降低眼压，她随时都有失明危险，且不可逆。但是，在张掖市和肃南县，因买不到这种降眼压的药水，加上因家庭经济困难，小欣悦已近一年没有滴过降眼压的药水，更谈不上作对症治疗。上海普瑞眼科医院得悉上述情况后，专门安排了一个单间病房，决定免去小欣悦的全部手术和治疗、住院费用。特别组成的专家援助小组在接下来的几周中，通过对小欣悦进行降眼压和手术的组合治疗，取得了出人意外的进展：眼压从50降低到17～20之间，已恢复正常，无双目失明的危险。左眼校正视力从几近失明的0.01恢复提高到0.3，右眼校正视力0.15。2012年9月27日携手上海财经大学一起为关爱青少年视力健康问题而举行的爱心活动暨“青少年视力健康工程”启动，并为“可乐男孩”薛枭进行了视力检查。两年前，因为近视薛枭接受了激光近视手术，彻底告别了眼镜。在当日的随访检查中，准分子近视矫正中心谭勇主任为薛枭做了一系列的术后视力检测，他的双眼视力分别为1.0和0.8左右，并未发现任何后遗症和近视回退现象。该活动过程中为30多名学生检查了眼视力，因为学业较重，眼睛经常处于过度用眼、眼疲劳的状态，并且会不经意间忽视对眼健康的管理。

2013年3月15日，光明进社区小组到浦东新区看望慰问了百岁老人张木成、徐东英夫妇，83年里他们守护相望，不离不弃。83年里汇聚了太多的酸甜苦辣，没有太多轰轰烈烈，却也是一种平平淡淡真实中的美好。从年轻到年老，从相知到相爱，从热恋到婚姻中柴米油盐锅碗瓢盆，以及为人父母直至祖父母，从浪漫激情到相濡与沫。为两位老人送去了关怀和祝福是众多小事中的一件，院方还将继续关爱老年人视力健康，给老年人送去温暖。

老年人视力疾病白内障发病率高

据统计，我国有白内障患者400万，并且每年还以40万的数量递增。上海地区每年新增的需手术白内障患者约2万人。随着人口老龄化的加剧，白内障患病形势也变得日益严峻起来。自“光明进社区”项目开展以来，除了为郊区的白内障患者提供社区眼保健便利外，同时也加强和社区医院的沟通合作，免费提供眼检查仪器，帮助老年人获得及时的帮助，所有的这些工作都是为了能更好地为白内障患者重见光明而服务。

面对各种眼疾，我们该如何自我保护

随着年龄的增长，步入中年以后，人体某些机能也会逐步退化，眼睛当然也不例外。事实上，许多疾病与老化有十分密切的关系，所幸的是，目前许多的医疗及手术技术，可以帮助中老年人获得健康视力，而且许多眼疾可以由早期发现、治疗，而得以避免与减轻。在此，上海普瑞眼科医院专家提出了几个建议：

第一、每年定期检查眼睛。眼科医生建议，中老年人只有加强眼保健意识，早期发现早治疗，才能避免“心灵之窗”被侵犯。

第二、注意饮食的自我调节。回避脂肪类食物、糖果，多补充蔬菜、水果，并在医生的指导下服用维生素A。

第三、自己做一些简单的眼部治疗，如眼部穴位按摩、热敷、多转动眼球等。

第四、改正用眼习惯。尽量不要在黑屋里待过长的时间，看书看报看电视时注意自我调节，感到疲劳就要放下休息，不可过度勤奋。