心满意足的银发生活

心满意足的银发生活

近日，百联集团退休干部邵利来信，盛赞了百联集团老干部办公室的工作。特别是成立百联集团后，老干办调整了工作内容，增加了人员力量，对退休干部各方面的关怀也更多了。他们没有想到的老干办会想到和做到，旅游、聚会、通报、生活服务等等。与身边退休的亲友们比较，她也常常会有优越感和满足感，使其一直处于心宽体健的状态，故而就会有精力经常去参加社会活动。酷爱弹钢琴和唱京剧的邵利老师，于2 0 1 3年6月在“上海市老园丁戏曲汇演”中获“最佳传承奖”。她把自己的精力旺、心态好归因于组织上的悉心照顾，不仅是物质上的，还有可贵的精神粮食。故特借《金色年代》杂志向退管办领导和其他有关同志表示感谢！

《金色年代》和上海曲阳医院联合举办的疼痛系列公益讲座开讲了

说起疼痛，几乎每个人都会遇到，不过有人对此保持警觉，有人却不以为然。其实，疼痛是你身体健康的报警信号。但疼痛的原因太多、太复杂，而有些慢性疼痛本身就是疾病。为帮助《金色年代》的会员朋友们正确认识“疼痛”这个身体给我们的信号，科学防痛治痛，提高我们的生活质量，真正享受人生的黄金岁月，为自己，也为家人保驾护航。近日，由《金色年代》杂志社和上海曲阳医院疼痛科联合主办的“认识疼痛，远离疼痛”——疼痛系列公益健康讲座正式开讲。

上海曲阳医院副院长、疼痛科主任——娄强先生为大家介绍了中老年常见慢性疼痛的信号识别，让大家了解了腰痛的原因、信号识别；关节痛（肩关节、膝关节、髋关节）的原因、信号识别；以及头痛、偏头痛、胸口疼痛、腿痛、足跟痛的原因及信号识别。戴帅医生则介绍了带状疱疹为什么容易被忽视、被误诊的原因。

活动中，大家认真听讲，仔细记录，积极参与问答，并分享自己的收获和家人以前被误诊的惨痛经历，气氛热烈。大家一致认为：这样的主题讲座非常好。最后，戴医师还带领所有参加活动的会员做了“办公室脊柱保健操”，给这场两个多小时的活动画上了圆满的句号。

“为您服务”有听头金色话题有讲头

自今年9月《金色年代》杂志社与东方都市广播“为您服务”进行栏目合作以来，“金色话题”便成为了电台系列栏目之一，并且受到了许多听众、读者的喜爱和关注。为了将栏目办得更好，近日杂志社邀请节目主播小窗老师来到听友、读者中间，听听大家的想法，聊聊感兴趣的话题。讨论会热闹非常，大家你一言我一语，纷纷赞赏电台与杂志的这种结合，觉得我们就像“百科全书”。当然也对杂志和电台节目提出了许多的宝贵意见，同时通过交流互动，还冒出了许多新的话题，诸如“老人的素质问题”、“家庭保姆”等，给编辑和小窗老师许多新的思路，最后大家还与小窗老师合影留念。今后，我们还将不定期举行这样“接地气”的座谈会，邀请更多有观点、有想法、有态度的听友、读者来到现场，共话我们的“金色年代”。