时间：2023-10-10 10:33:58
第二架点剑势：手法为向前点击其剑，令之快而沉，疾而重。步法伴随前进。其方式方法既可上挑剑，也能偏揭剑并由此势作向右转身且退右步之后接做下一势。大凡点剑者，即为短距刺也。可偏闪凑近抢杀。右脚上伴随右手为主作“拔草寻蛇”势上前等(图2)。
第三架左翼势：两手虎口朝后，肘尖夹紧(即将手中之剑尖向后)，前进之时剑可直斫，也可斜砍。但须注意，启动时身与步要相随。由此势退左脚而进右脚，再转身向左则可变为下一势。所谓“左翼势”，即向左击杀也。其法能够上挑下压并直取敌家虎口穴位，令其弃械而成被动败局。术语称作“直符送书”势(图3)。
第四架豹头势：右手在上，手心向内，左手在下，手背朝左，将剑砍下之后便收右臂贴胸。然后左肘向后并将手中之剑平行端起，再作进步前刺。此势为击杀招法。术语称其为“泰山压顶”势或“霹雳挑刺”势(图4)。
第五架坦腹势：此势专攻敌家胸部(用刺法)。若要连接下势，则可将身腰左转，右脚向左侧方进一步，手中之剑则由右上方对着正前方砍去。如此便为连环杀招。此势系刺杀敌家腹部之势。还可作跃步冲刺穿杀。术语称其为“苍龙出水”势(图5)。
第六架跨右势：左手臂贴胸并用右小臂为重点，将手中之剑由体后翻转前击。由此势接做左脚上步、头向右转、身腰左蹲，则可连接下一势而成连环招法。此势为右击杀之招。其法可以撩剪截杀敌家下盘。若能再作向前进步并横击之，则为侧面杀招(图6)。
第七架撩掠势右腿挺伸，左腿在后微弯曲。身腰向后坐，头部右转，眼向右侧视，右手在前，左手在后，劲力贯于剑尖向上方撩起。倘若再将身腰左转，左肘后曲，右肘贴胸，退左脚复退右脚且平端剑，则为连环招法。须知，“撩掠势”即为撩起后再格挡之法。其法能够遮架兼拦截，亦可蔽左护右，亦可向前击步钻击。术语称其为“长蚊分水”势(图7)。
第八架御车势：上体前倾，劲蓄两肘，腿成左弓右箭势，将手中之剑向前冲刺。接着复进，又变左弓步并将剑一送即收，且顺步向左大转身之后，右脚再向左脚一侧跟进一步。此法为正反格杀或大回环截杀，或掠削左右之势。术语称其为“凤凰洗头”势(图8)。
第九架展旗势：两腿形成右盖步(右脚盖在左脚之前)，身腰右转，左臂斜挺，贴于腹部，右肘后曲。跟着再向左转身，两腿作绞花；同时，手中之剑由上向下砍杀。腿法变为左弓右箭。此势为展剑击杀之招，能够剪绞磨杀。若伴随两腿连环进步，则可闯入敌群大开杀机(图9)。
第十架看守势：两腿形成前弓后箭，手中之剑专刺敌家下腹。右脚向左侧方跃进一步，左脚跟进向左侧方横开一步，偏身将剑向前刺杀。身腰右闪，右膝微曲，左腿挺直，剑反卷并令剑口朝上，左肘贴胸，目向左视。此法能防止诸般兵器进攻且变化多端，还能乘机变为进攻之杀招。若能伴随左脚与右手作虎蹲势向前进步而作拦腰击杀，则更加巧妙(图10)。
第十一架 银蟒势；身势左偏右斜，两手带剑向右，右手在内，左手在外，剑尖朝上，提与鼻端相平，锋刃上下放置。若与下一招相连接，则退右脚，右转身腰，再进左脚，将剑高举并下砍。术语称作“掠杀四通”势。意为法顾四周八方。即向前则以左手左脚为重点，退后则以右手右脚为主(图11)。
第十二架钻击势：剑在左上方。左脚在前，将剑在前面绞出一个大圆花环之后，忙退右脚，接右转身。右腿弯曲，左腿外伸，上身右倾，二睛右视(图12)。若与下一势相连接，则右手在左，左手背朝上(左手在右，手心向上)，将剑锋朝向内外两方。其功用在于动用鹅形鸭步并奔冲格打抢杀。术语称谓“白猿出洞”势。
第十三架腰击势：剑锋向前并自左侧横扫直至右侧方，身腰蹲坐。接着，左脚向右侧横进一步，右脚再跟进一步。与此同时，手中之剑由右上方朝左前方下磕，复向右下方绞掠。此架能够横冲直撞，为剑法(特指“君子斗剑”)中的第一击杀之招。术语称谓“逆鳞斩蛇”势(图13)。
第十四架展翅势：剑向右下方外绞(手心向右，左手则在右手腕下方)，右脚在前，左脚在后，不丁不弓，势若跨虎步型。若与下一势相连，则将左脚再向左侧上一步，两腿伴腰作磨身右转，与此同时，将手中之剑置于左侧并上提放在与肩相平之处，眼向右看。此招应敌，能够绞格上杀、撩掠下杀，或作偏闪向前击步成举鼎格之杀招(图14)。
第十五架右翼势：右脚向前进一步，左脚腾跃而起朝前一跨。与此同时，手中之剑自左向右后方砍下。接着，左脚后退一步，右脚跟着朝后倒腾跃起，剑再下砍后收回并上揭亮起，身腰蹲坐。剑尖向着右后方，双手与剑柄均在前方。术语为“金鸡啄米”势，可用于前后剪杀(图15)。
第十六架揭击势：身腰蹲坐，使之形成坐马蹲裆大马步。两手握剑置于身前胸部，剑尖向右侧，眼看左侧方。若要与下一势相接，则先将左脚向右侧后方退一步，再将右脚复进一步。同时，剑向左上方揭起。此招能够连环套进向前剪杀。术语唤作“老虎坐凳”势(图16)。
第十七架左夹势：左脚后退一步，右脚随之进步。手中之剑向左下方先揭后砍。跟着，右臂贴着左手膀弯曲夹起并伴随身腰一抬，将剑向右上方刺击，眼看右前上方。若与下一势相连接，则再进右脚，将剑由前回收至左侧方。此招应敌，能够冲刺作中盘击杀。术语唤作“猛兽伸头”势(图17)。
第十八架跨左势：先将手中之剑由右上方回收，再将剑锋向左，并经前方平行左抹横削。右脚在前，左脚置后，形成不丁不弓之跨虎势。若要与下一势连接，则先迈左步，再跃右脚(即两脚向前进三步)，同时，手中之剑在胸部正前方绞出二个圆花，身腰则右倾蹲坐。剑尖向左侧平行方向提置，两手放在身体右侧。此招应敌，可进步扫杀，左右俱到(图18)。
第十九架掀击势：先将右腿弯曲并伴左腿随后伸挺，以助掀挑之劲更有力地发挥。再把身腰向右偏斜，眼向左看，剑锋分朝上下方，剑尖向左，剑柄置右，剑身平胸。若连接下一势，则再将左脚向后作偷步(术语。即以脚前掌为重点，迈步前进或后退，或左右侧行等)，而剑尖则自左经上并由上向右再转向下，落至两腿前方或侧方绞花，接着，剑尖由右下方向左侧上方撩起定势。用此招应敌，可抢步坦腹钻杀(即一招沉，一招重)，一招决胜负。术语称作“苍龙搅海”势(图19)。
第二十架逆鳞势：两手肘部弯曲，剑柄靠近左膝，将手中之剑刺向前方偏左。若与下势连接，则进右脚，退左脚，左转体，且伴随剑向左旋转划圈包绕人体(即转出一圈之后，再进右脚迈向左前方，收剑于腹前一侧)。用此架应敌，可刺杀敌之喉颈。术语称作“探海捉鳖”势(如图20)。
第二十一架钦翅势：术语“仙人连枝步”。即两腿夹紧，两脚一左一右(右脚在前时，脚后跟放在后面的左脚尖前方作贴靠。如此反复跟进，称之为“连枝步”)前进三步(左右各三)，与此同时，手中之剑在体前伸平(剑锋分向左右，剑尖向前)并伴随步法做上下抖臂摇剑动作。若与下一势相连，则将剑再由前下方，经左上方往右下方作顺时针方向搅动作一个大圆花，两脚则随绞花的同时向左转身，且作左侧抱剑之状。此架应敌之法，为声东而击西，可倒步退击身后之敌，亦可进步跟打前方之敌。术语称作“掏洞拨蛇”势(图21)。
第二十二架右夹势：两腿摆成半弓半马步，右肘在后，左膀贴腹，剑尖向着左上方，眼看左侧。接着，将右腿挺伸，身腰向左拧动，手中之剑向上刺出。若连接下势，则将剑再由上转向右侧并经下撩向左侧，随即点出一剑。此架临阵之用途，可作中盘绞花刺杀，亦能奔冲向前作起身立步之举鼎格挡(图22)。
第二十三架凤头势：此架为点刺之法。即左脚踏前一步，手中之剑自右向后作一个小形绞花，随即向前点刺。右脚复进一步，剑再由左侧绞动一个小花向前点刺。接着，左脚再进一步，伴随剑由后翻转向前点击。如此三跃步三刺(点)剑，则为“凤头势”。若与下势连接，则退右脚，并将剑向右侧回收作定型。此招临阵之时，可上前击步揭刺或剪杀。术语称作“白蛇弄凤”势或“凤凰洗头”势(图23)。
第二十四架横冲势：摆架成“躺裆”势(形如现今之“仆步”，但架式要高)。两手握剑平收于体之右侧，眼看左侧，身腰右拧。剑尖对着左侧方(剑锋分朝上下)。跟着，变步为不丁不弓势，并抡动手中之剑作进步疾奔，或剁砍或滚杀，或撩揭或闪掠。术语称作“怪蟒翻身”势或“猛龙过江”势(图24)。
初习者六要：
其一为“眼法”。剑诀云：“眼像两盏灯”。其二为“击法”。行家云：“击者乃打斗之母”。其三为“洗法”。武当派谓之“剑走面且距之近者为洗”。其四为“刺法”。此系“斗剑大要”中的主要进攻方式之一。其五为“格法”。属主要防御方式之一。其六为“握法”。乃握剑之方式方法之解释。
(1)眼法有六。即看剑、看走、看手，平视、斜盼、意顾。
(2)击法有五。即豹头击、跨左击、跨右击、侧左击、侧右击。
(3)洗法有三。凤头洗、虎穴洗、腾蛟洗。
(4)刺法有五。逆鳞刺、坦腹刺、双明刺、左夹刺、右夹刺。
(5)格法有三。举鼎格、旋风格、御车格。
(6)握法。剑锋上下朝向，右手握在剑柄前方，左手则握于后。握时，左手的虎口务必贴近右手的腕根部位，使之形成两手一正一反(即手心朝向相反)。大凡舞动剑器，无论击、刺、格、洗，两手均要臂劲宜刚，腕劲宜柔；刚柔相济，则宛若生龙活虎，而身步均匀。
斗剑之演练至要
(1)24势斗剑之术，初练必须缓慢运行。若图快求急，定难达动作之准确性。
(2)初练时须一招一式拆开演练，切勿连贯，以免不得要领。
(3)忌性急，忌劳累，忌偷懒，忌无恒心，忌分神。
(4)练习剑术之前后一小时内不宜进食和饮水。
一失业
在一个风和日丽的下午，在一个小区的花园里。一个穿着黑衣的男子拿着一把闪闪发光的匕首，对着一个大着肚子的妇女。本来他是可以一下就杀了那一个妇女，但是，他没有动手，而是沉默着。
一会儿，警察就匆匆的赶来了。可是，那个杀手早已不见了，只剩下那个发呆的妇女。在场的警察就纳闷了，那个杀手怎么不见了？他不是应该杀了那个妇女的么？怎么会走了呢？
原来啊，那个人就是杀手榜上排名第五十一名的“泪”。泪今天只要杀了那个妇女就能升到了第四十五名了。只是，他今天下不了手，因为那个妇女体内还有一个小生命。所以泪不忍心下手，只好一走了之了。正因为是这样，泪所在的组织“黑暗”杀手会开除掉了泪。因为泪已经做成了三百五十五单单子了，但是，作为组织的精英杀手居然没有完成，还是有意的。这对组织来说是天大的耻辱，所以，泪便失业了！
只好在一些小区里买间房子住下来了。走一步看一步了。
关键词：声音；叙事；老无所依
科恩兄弟导演的影片《老无所依》获得第80届奥斯卡最佳导演、最佳电影、最佳男配角和最佳改编剧本四项大奖。这部黑颠覆了美国西部片韵传统模式，把一个杀人游戏和一个老人暮年的慨叹完美结合，相互穿插，讲述“江湖”中的传统道义和良善逐渐被淡忘，社会价值更多被与日俱增的以暴力为形式的利益争夺所代替的故事。而影片的一个独特之处在于整部影片几乎没有常见的通常意义上的屯影配乐，成为一部“无音乐”的奇特影片。
“我二十五岁那年，是这个郡的警长”影片以老警官的内心独自开场，有如明信片一样的镜头，寂静，荒凉，粗犷。带有浓重的美国地方口音的声音，苍老，平缓，无力，向人娓娓道来。然而，这个角色并没有马上出现，当两位主角都现身之后30分钟左右才出现。我觉得是对主线的一种避让，使观众不移情于他这个角色。影片《老无所依》的线索有两条：主线是一个追杀与逃亡的故事，情节紧张刺激：辅线是一个老治安官面对社会混乱现状的无可奈何，看似游离子剧情之外，但是串起整个影片和调节全片节奏的要素。相比老警官的“絮絮叨叨”，主线的两个主角算是惜字如金，尤其是杀手，他的对白非常简短，声调冷漠而坚定，容不得怀疑和反驳，透漏着而他畸形的杀人成性的心理。
影片从头至尾没有一点背景音乐，完全用环境音效和对话作为画面的补充，营造出一种客观的纪录片的效果。带着浓郁西部地域色彩的风声，代表各自性格韵说话声，在这场追逐中的脚步声，零碎穿插在影片情节较缓的部分；突然的枪声、爆炸声，有力地调节得过子平淡的视听环境，给观众以听觉上的刺激，把影片整体效果推向一个个高潮。
影片最出彩的部分，就是杀手用探测仪追查男主角的过程。罪恶、死亡，暗流涌动，一触即发。当杀手接近猎物时，探测仪和预先装了定位器的钱箱感应，会发出缓慢的“滴滴”声，与猎物距离越近，探测仪发声的频率越快，此时，观众的心跳也随着探测仪的声音加速着。在第一个旅馆中，当杀手的车停在男主角屋外时，探测仪急促的跳动，尖锐的警报声一下下冲击在观众绷紧的神经上，可主角却对步步逼近的危险浑然不知，这让观众为男主角捏一把汗。在第二个旅馆时，男主角老牛仔Moss准备和杀手正面接触，这个段落片中没有对话，也是只有一些琐碎的环境音效，而这些细节声音也同样被有意识的夸张放大，具有强烈的情绪感染力和表现力。在过分的安静的环境下的脚步声，探测器声，氧气筒放气声，门锁崩开的声音衬托危机的可怕。在一些大型动作片和紧张、恐怖的片子中，往往用一些低沉、恐怖的音乐，或是一些节奏明快、和声不协和、尖厉刺耳的音乐形象营造一种恐惧感，而本片的这种方式其实更接近观众自己的生活体验，就是当一个人感到危险、害怕的时候，他会对周围一切声音都格外敏感，在无形中放大那些声音，再联想到可能的危险。我们可以看到，各种音响，间接的对话和了无声息的寂静极太的烘托了剧情的气氛，构成了本片独特的音乐，起着举足轻重的作用。
此外，片中声音的特色还体现在无声源音响的使用和声音的叙事功能。杀手在杀抓他的警察和荒野路边的车主时声音出现一个并无声源的音响――火车声，是对杀手杀人时情绪的表达，也成为他的杀人行为作为一种象征，更有冲击力。另一处是，老牛仔Moss走向他在第一个宾馆租的第二个房间时，出现直升杌的声音，虽然画面中他仿佛还不在危险中其实杀手已经在向他逼近；音响代替部分叙事，具有剧作作用，杀手由于问讯处的女人坚持不告诉他追杀对象的信息而要杀了这个女人，这时传来厕所的声音，杀手就走了，这个厕所的声音表明有人在画外空间中，可能会进来，杀手为了避免不必要的麻烦就没有杀那个女人，这个理由不需要明确的说出来，只是一个声音就交代了出来，十分精炼，符合影片的整体风格。
在卫生间
香气杀手
几乎很少有人没在卫生间接触过空气清新剂，无论是办公室还是在家中，各种气味的空气清新剂堵塞着你的鼻子，不过，不管它是花香类的还是香水味的，你都没有真正摆脱掉污浊空气，这些香气杀手只是欺骗了你的鼻子而已，更何况有些本身就含有对人体有害的化学物质。
远离了香气杀手，又怕卫生间的空气浑浊，怎么办呢?事实上更好的天然清新剂是橘子。橘子清新的气味，能够刺激神经使神经系统兴奋，让人神清气爽，也能清除污浊的空气。除了橘子以外，陈皮、薄荷这样有芳香味的药材也可以当做天然的香味剂。
双面杀手
洁厕用品、杀菌液是对付细菌和污垢的正面杀手，不过你现在还把它们放在卫生间吗?它们的挥发速度较快，也许你会发现长时间不用的洁厕剂会像香水一样神速挥发，这些挥发掉的洁厕剂去了哪里?其实潜移默化中已经被你吸入身体。而淋浴时室内温度更高，如果把洁厕剂放在卫生间，它们挥发得就更快，同时空气流通不畅，空气中有毒气体的含量会大大高于平时。这时，它反过来成了能量巨大的健康杀手。所以，赶紧把堆放在卫生间墙角的双面杀手请出卫生间，避阳放在通风较好的阳台是最好的选择，这样双面杀手就只能发挥对我们有益的那一半功力了。
细菌杀手
家里的卫生间，一般都会放纸篓。但是厕所纸篓里细菌繁殖的速度相当惊人，可以立即让你的卫生间变成病毒繁殖场。如果不能及时清理，在疾病高发季节就会成为家里最大的传染源。
其实，一般的纸质物品，扔进抽水马桶随水冲掉即可；对于那些难以冲掉的卫生用品，可以自备方便袋，把它们带出厕所扔进垃圾桶。所以，不在卫生间放废纸篓既可以减少污染又使卫生间保持整洁。
时间杀手
喜欢在卫生间看书的你，是不是发现自己在卫生间里呆的时间越来越长?有时候在工作久了，卫生间似乎还是一个不错的休息场所?一蹲就是半个小时，一边看报纸看书一边消耗时间，倒也惬意。但是别忘了，边看边“排”是最大的时间杀手，很有可能在不知不觉中让你的如厕时间加长，天长日久，身体适应性改变，最终引发便秘甚至痔疮。从现在开始，训练自己两手空空进卫生间的习惯吧。
在卧室
空气杀手
卧室每天开窗换气要比机械通风更加直接快速，但是如果通风的时间段不正确也会让通风成为卧室的空气杀手。很多人都以为早晨和傍晚是开窗通风的最好时段，但现代城市的污染高峰也正出现在这两个时段，如果这时通风，基本等同于让卧室成为空气污染物的收容所，通风也就反而成了空气杀手。环境专家分析出上午10点和下午3点左右是城市空气污染物含量的低谷，卧室需要通风时，这两个时段才是最佳时间。同时，每次开窗通风的时间也不用过长，大约30分钟就足够。
另外，你是不是有阴天开窗通风的习惯?看着艳阳高照、风尘飞舞的天气觉得空气质量糟糕只能等到阴天才去开窗。其实，阴天开窗完全是“眼不见为净”的心态。阴天气压低，污染物聚集在空气里很难消散，这时空气杀手正是威力最强大的时候。
化装杀手
如果你的卧室摆着花盆，那你需要立刻检查一下它们是什么花。杜鹃花、夜来香这样的花卉是卧室里的化装杀手。它们看起来美丽动人，其实不但不能起到改善空气的作用，反而可能对身体有一定的危害。类似它们的其他化装杀手还有：兰花、紫荆花、含羞草、月季、百合、松柏、夹竹桃、郁金香等。这些杀手有的含有有毒物质，有的香气过于浓烈容易引起失眠。如果希望能在卧室摆一些净化空气的花草，可以考虑换成迷迭香、吊兰、斑马叶等等。
微尘杀手
外出归来，你的身上会沾有大量的微尘。不过这可不是我们通常所说的尘土，其成分十分复杂，有人体排出、掉落的皮屑，毛发、脓痂、血痂、痰液、粪便等的风干碎屑；有动植物成分，如各种花粉、绒毛；有燃料及香烟燃烧的烟尘和烟雾；有人体呼吸、咳嗽、喷嚏形成的飞沫核；有建筑材料和地面摩擦产生的扬尘；有衣物、被褥、纸张等脱落的毛絮等。所以，从外面回到家后，如果和衣坐在床上，甚至就这样睡在床上，身上和衣物上的微尘就会立刻变成床上用品的微尘杀手，污染卧室于无形之间。
在厨房
消化杀手
影响食物的消化和营养的吸收让边吃饭边看电视成了饭时的消化杀手。我们在吃饭时，需要有消化液和血液，帮助胃肠消化食物，血液循环集中在胃部。如果你同时又聚精会神地看电视，大脑也需要大量血液。这样，消化杀手就让胃和大脑相互争夺血液的供应。最直接的后果就是两方面都不能得到充分的血液，你会既吃不好饭，也看不好电视。
如果你在吃饭时看的电视是紧张刺激类的，比如会让人大笑的娱乐节目，那对于消化系统来说，消化杀手可以说是罪加一等。因为长期在吃饭时看这些让人神经紧张的节目会让消化杀手同时侵袭到咀嚼器官，杀伤力倍增。
饭后杀手
饭后杀手是个庞大的团伙，浓茶和水果都是中坚力量。在吃完饭后喝茶或者吃水果，食物中的蛋白质和矿物质就会被这些杀手收拾得一干二净、不留痕迹。而且浓茶这个饭后杀手还可以自杀性地与胃酸中和，引起胃酸过少、消化不良。不过最让人头疼的还是饭后吸烟，它才是饭后杀手中的老大。你在刚吃完饭后就吸烟会让身体大量吸收有害物质，大概相当于平时一支烟的十倍左右。“饭后一支烟，赛过活神仙”的你，想象一下自己不知不觉在两三分钟内吸了10支烟会是什么样的情形，是不是有些胆寒了?
运动杀手
【中图分类号】B846 【文献标识码】A 文章编号：1004-7484（2012）-04-0402-02
随着我国经济的快速发展，生活节奏不断提高，人们的精神压力与生活压力不断加重，面对着诸多的社会问题，如婚姻、就职、住房等，这些社会问题对病人的心理产生各种影响，使其产生悲观、失望、焦虑、抑郁情绪而不能自拔，从而产生自杀意念。
自杀是指故意用某种手段终结自己生命的一种行为。如：自缢、吸毒、投水、跳楼等，尤其是患有某种重大疾病，如：糖尿病、尿毒症、癌症、红斑狼疮的患者，他们认为自己患了不治之症，不仅花费钱财又拖累家人，所以对家人的言行、态度特别敏感，往往因悲观绝望情绪而产生轻生的念头。一般凡有自杀意念的患者，在其实施自杀行为之前，其语言抵触、精神状态、行为状态都会有异常反应。比如：有的收藏危险品，有的言语中常有的自卑感，悲观厌世和自责自罪观念的流露。这些异常反应表明此患者的自杀意念已经形成，随时都有可能发生自杀行为，而且往往是在一次自杀未遂后，还可能发生第二次自杀。当然有了自杀的意念并不一定均导致自杀后果的发生。这就要我们护理人员要具有高度的工作责任心。在日常护理工作中注意观察病人的心理变化，分析其心理动态，发现有上述异常表现人早采取有效措施，把患者的自杀意念消灭在萌芽状态之中，使其自杀意念不能转化为自杀行为。
当然要真正做到把患者自杀意念这种不全因素消灭在萌芽之中，并不是一件容易的事情，它不仅需要护理人员具有高度的工作责任心，而且更需要护理人员懂得病人的心理变化，通过对病人细致的心理观察、心理分析，及早的发现其自杀意念的形成，并通过一系列有效的心理攻势，来预防其自杀行为的发生。一般来说病人自杀的心理过程可分为以下四个阶段：
第一阶段是心理反应障碍阶段。在心理反应障碍阶段，由于患者心理防御不完善，心理素质差，对刺激不能做正确的反应，出现心理失衡。在这一阶段护理人员一般不容易发现患者的心理失衡，这样矛盾进一步发展，患者自杀心理就会进入第二阶段——自杀意念形成阶段。
在自杀意念形成阶段，患者虽有自杀念头，但自杀意念还不坚定，尚无计划，这时如果护理人员能够及时发现问题，帮助患者解决内心矛盾，使其心理得到支持，达到心理平衡，自杀意念就可以消灭，反之，如果护理人员在此阶段没能发现问题，使患者的心理失衡现象逐步加重，内心矛盾进一步发展，那么他的自杀意念就会逐步坚定起来，自杀的心理过程就进入了第三阶段——自杀求助阶段。
在自杀救助阶段，自杀者可能向外界发出自杀“信号”，有的用直接的语言表达出内心的失衡与矛盾，如“活着实在没意思”、“活着还不如死了好”、“活着没劲”。也有用间接的语言表达出自己内心的痛苦与矛盾，如“人为什么活着”、“我的病即使好了，这辈子也完了”、“我的病不会好了”但是，无论是间接的语言，还是直接的语言，都是在向周围的人发出一种“信号”。一方面说明此时的患者内心十分痛苦，希望得到同情与帮助，另一方面也说明此时患者希望以死来解除内心的痛苦。在这一阶段护理人员最容易发现患者的自杀意念。此时护理人员对患者的“信号”没有反应，患者的心理得不到平衡，内心矛盾进一步发展，自杀的心理过程就发展到了第四阶段——自杀实施阶段。
自杀实施阶段，实质上是自杀心理发展过程前三个阶段没有被重视的结果。如果护理人员在前三个阶段中的任何一个阶段，发现了患者的自杀意念，并及时给予同情，给予帮助，给予心理疏导，就不会有第四个阶段即自杀行为的发生。可见能否把自杀意念这种不安全因素消灭在萌芽状态之中，关键要看护理人员能否把握好患者自杀心理发展过程的前三个阶段。而要做到这一点，关键是要让患者表达他的不良心境、自杀的冲动和想法，使其内心活动外在化，以达到疏导效应。首先让自杀患者认识到自杀不过是一种解决问题的方法而已，并非目的。因为绝大多数自杀企图者是因为面临生活逆境不能解决时才选择自杀的，是希望“一了百了”，但如果有解决目前逆境或危机的其他方法，就可以避免自杀。因此，围绕这一改变认知的前提，可以采取以下措施：①倾听：首先是应安排充分的时间来听患者的问题，让患者感到护理人员在关心他、理解他、帮助他。②解释和指导：接下来是就患者有关躯体和心理问题给予解释和知识教育，矫正有关不正确的认识，并给予有效的指导和必要的健康教育。③提高自信心：帮助患者回顾自己虽长期患病，但仍保留的一些优点和兴趣爱好。即使因为疾病所致的严重损害，患者也仍然会保持一些功能，应该鼓励他们认识到这一点，并学会自娱自乐。
4月17日,日本长崎市市长伊藤一长在长崎火车站附近遭到枪击暗杀,送到医院急救,次日不治身亡｡
伊藤是一位和平主义者｡去年8月,他在长崎遭受原子弹袭击纪念日曾发表一份《和平宣言》,要求日本政府在反省历史的基础上,维护日本宪法的和平理念,致力于实现“无核三原则”法制化｡在右翼思潮席卷日本政治版图之时,伊藤的言论不啻于一记击打在军事复活主义者身上的重拳｡
伊藤正在为第三次连任长崎市长加紧准备,几天后选举就要举行｡而凶手就是选择这样的时机,制造了日本战后以来最令人发指的一场暗杀行动｡
凶手被当场抓获｡尽管他一再声称与市长伊藤有过节,但源于他是日本最大的黑帮一个小头目,人们不由自主地还是把这起暗杀行动和与这个黑帮关系密切的右翼联系起来｡有分析说,日本右翼企图用暗杀手段来封杀像伊藤那样的反战､反核､爱好和平人士的言行｡
日本著名人士半藤一利认为,当下的日本与昭和十年(1935年)前夕的日本有着类似的表象｡从昭和七年犬养毅首相被暗杀开始,针对政界､财界人士的暗杀事件层出不穷｡而现在,则有诸如因靖国神社问题导致的向日本经济新闻社投掷燃烧瓶､针对自民党前干事长加藤一家的纵火案和长崎市长伊藤一长被枪杀的事件｡日本昭和十年之后,日本进入了疯狂的军国主义扩张时期,摧残了人类和平进步事业,最终也害了自己｡
就在伊藤一长遇刺身亡第五天,费卢杰的议长也被人暗杀身亡｡
4月21日,伊拉克西部的安巴尔省的费卢杰新任议长萨米・阿卜杜勒-阿米尔・贾马里正在其住宅附近散步,一辆车子从其身旁急驰而过,凶手从车上向这位新任议长开枪射击｡贾马里当场身亡｡
费卢杰是伊拉克反美武装斗争最活跃的地区之一｡2004年11月,美军发动了占领伊拉克以来最大规模的军事行动,费卢杰遭到美军狂轰滥炸,几乎夷为废墟｡
费卢杰议长被认为是个危险职务｡一个月前,贾马里才勉强同意担任这个职务,不到一个月的时间,他也同前三任议长一样,没有逃过被暗杀的厄运｡
政治家的神经对伊拉克的政治局势已经变得越加麻木｡如今,每天都有数十到数百名伊拉克无辜平民死亡,一个城市的长官居然连续四次被暗杀!而凶手的目的就是要在伊拉克制造暴力､制造混乱｡
暗杀领导人的影片不胜枚举,但虚构现任领导人被暗杀的电影可能鲜有｡2006年由英国导演加布里尔・朗格执导的《总统之死》政治记录片,假想了美国总统布什于2007年10月到芝加哥一家酒店就其对外政策发表演讲,会后被游行示威的反伊拉克战争的群众包围,并遭到一名狂热的狙击手暗杀身亡｡
还好,暗杀布什让总统去死还只是一个政治臆想｡
人生多不平。于是，愤愤不已。愤愤不已多了，便坐而论棋，以棋为乐，乐而忘愤。
棋局无常，变幻莫测。明明我方进军神速，所向披靡，敌方奄奄一息，哪知一招不慎，满盘皆输；残兵败走麦城，山穷水尽之际，不想柳暗花明，天高海阔，竟反败为胜。楚河汉界，扑朔迷离，真是一盘方格，处处机关，步步陷阱。
对弈多了，就翻棋谱，寻棋道。一打开，便是详尽的一捉二将三拉四串五困六轧七塞八封等十八般武艺；白脸将杀，双车错杀，挂角马杀，侧面虎杀等十九种杀势；兑子抢先，弃马攻杀，闪电战，牵制战等战术；中炮屏风马，中炮反宫马，顺炮，列炮等六大阵法，等等，合上书本，诱、诈、欺、狠等要诀几乎脱口而出。
我终于大悟，原来，要赢棋，必得用谋用计，心狠手辣，巧布陷阱，招招制敌。
于是，学诱学诈学欺学狠，如此则棋艺渐进，中计者丢盔卸甲，损兵折将，大呼上当，好不有趣。
一日，与人对垒，我方弃车抢先，杀得敌将走投无路，对方连连顿足：“失算失算，中美人计也！”引得一阵哄笑。笑过后却令我心里猛然一动：是啊，落马者不仅不愠不怒，不去指责对方使用“骗人伎俩”，反而连称高招妙计。勇猛凶狠，巧设计谋被视为理所当然，三十六计能用则用，中计者不仅不会愤愤不平，反而还会自责缺智少谋，技艺逊色。
这是什么道理呢？这是对局的规则使然啊！倘若不用计不用谋，下棋还有什么趣味呢？
我忽地想到，在人生之旅，当我们被骗被欺，被凌被辱，或被当成无谓的炮架炮灰，被无情地车碾马踏之时，往往怒气冲冲，悲天怨人，而不去反思自己的缺陷和幼稚，好好地吸取教训，怎么去搏杀人生？
我们为什么不能像下棋一样，多想想自己的不足，不去责怪别人呢？对局时，各种计谋陷阱的使用是一种规则，一种现实；而人生中，各种丑恶残酷的事情也是一种现实，光一味地责怪现实，于我们又有何益？鲁迅说：“必须先改造了自己，再改造社会，改造世界；万不可单是不平。至于愤恨，却几乎全无用处。”
棋如人生，除了演绎世事变幻外，也许，还警示我们对人生应抱以积极的、科学的态度，应该怎样正确地待人处事。
情感共鸣
我不是一个杀手，真的不是。
十年前，也就是我八岁那年，趼叔从路边把我带到了火枫岛。
火枫岛的枫叶很红，像血，所以我叫血剑。
十年，枫叶红了十次，也落了十次。我的“天绝剑”练成了，趼叔也一下子老了。
你可以离岛了，目标是冼剑心，研叔说。
无泪梦魇，也就是冼剑心，一年前以一招“梦魇剑心”击毙剑圣“君玉剑”而名动江湖的少年奇才。
每次，红枫飘落时，都会有一个高手来和我过招。这一年是研叔亲自和我比，枫叶在我们的剑下旋转。
当一千零一片枫叶落地时，我的泣天剑响了，那历利的剑声划过整个火枫岛。研叔倒了，倒在地上，我收住剑，他胸口的伤不深。
下雪了,大片大片的铺我下来。趼叔的伤已经痊愈，他抚了我的头发，像小时候。我背着泣天剑转身离开了火枫岛，身后是一片白茫茫的雪。
二
“听说江南巨富刘典被人杀了，一剑致命。”
“谁干的？”
“像冼剑心的招式。”
“是击毙剑圣‘君玉剑’的那招么？”
“不,冼少侠那招'‘梦魇剑心’说什么也轮不到刘典那王八吃啊。”
“就是,刘典TMD赚的净是昧心钱，冼少侠干得好！”
“嘘！小声点，隔墙有耳，是不是冼少侠还说不上呢。”
在趼叔的安排下，踏入江湖后我杀了第一个人，而有江湖盛传我的剑式像冼剑心。
雪,在我脚下沙沙作响，前面就是天鹰堡了，我的第二站。
……
鲜血染红了白雪下的天鹰堡，当泣天剑最后划过天鹰堡堡主的胸膛时，我见到他了，无泪梦魇。
在我收剑的那一刻，他赶来了，很俊秀的脸，眼前垂下的头发在风雪中飘着，一身玄黑色，还有那翻动的披风。
很快，雪在我们身上积起了薄薄的一层，我们出手了，在同一刻，奇怪的是我们的招式竟然一模一样。
“你为什么冒充我杀人？”
“我有吗？”
“你到底是谁？”
“你不需要知道！”
他收手了，我也停了。我没有把握能赢他，也许我根本不打算赢他，尽管他才是我真正要杀的人。
其实没有你我也一样会杀了刘典和天鹰的，只是你早了一步。他笑了，很豪爽。
剑风扬起的雪花还在飞扬，他身影从我的视线里消失。
三
趼叔对我很失望，派人来问我为什么不杀了冼剑心。我说，时机未到。
下一个任务是趼叔对我的处罚：三天内杀20个成名人物，而且是该杀的。
西风凛冽，雪花伴随我执行任务的整个过程。我想起了火枫岛的枫叶。
就在我泣天剑刺向第二十个刻杀的人时，她出现了，全身素白，像雪一样的颜色。
她飞向泣天剑，我收住，却依旧划断了她眼前的一根黑发。
你为什么救他？我抱剑而立。
我不是救他，而是要亲手杀了他报仇。她展开身形，很轻盈，很美。该杀的终究该杀，一声不吭地栽倒在雪地。
我说，我还要去找另一个来完成任务。她说，她还要继续去报仇，四个只杀了一个。
我们走在了一起，原来她叫紫靛，很像我在火枫岛反复梦见的那个女孩。
雪地里她很动人，我第一次听到了自己的心跳声。
四
几只鹰在天空盘旋，雪停了，我和紫靛在练剑。
她又杀了两个仇人，只剩下一个了，据说，很厉害。
一个月来，我和紫靛在拼命练剑。她为了最后一个仇人，而我，是为了她。
苍鹰的叫声很攸远，泣天剑点到了紫靛的手腕。
靛儿飞了出了悬崖，为了脱手的剑。我去拉，晚了。
一道黑影闪过，一个玄装少年抱着靛儿飞了上来，是他，冼剑心。
我立在雪中，背上的泣天剑很冷，恨自己怎么会比冼剑心晚一秒，没能救起紫靛。
他和她，一黑一白。
跟我来吧，是该了结的时候了。冼剑心带着我和紫靛去他的家，天心城。
在路上，我发现他比我英俊，靛儿叫他师兄，很亲切的。
五
天心城，雪地里插遍了旌旗，西风猎猎作响。
趼叔和冼剑心的父亲冼碾远远地坐着，显然是在等我们。
趼兄，你终于还是找来报仇了。脚步停定时，冼碾淡淡地开口了。
趼叔笑了，我第一次见到，他翻身扑向冼碾。
血，滴在雪上，溅起微微红雾。趼叔的扇子刺进了冼碾的身子，而紫靛的剑刺穿了他。
我和冼剑心没有动，看着自己最亲的人的血液浸红白雪，染出殷红。
我终于杀了最后一个人仇人了，紫靛说。
趼叔和冼碾没有闭眼，脸上有种坦然的笑，倒下了。
风 ，刮得更紧了，我和无泪梦魇拔剑，划出厉利的弧线，招式一样动作一样。
泣天剑响了，梦魇剑响了，两道利痕刺破长空。我终于知道，原来我们的最后一招是不同的，我的是“天绝裂地”他的是“梦魇剑心”。
泣天剑活了，因为我从研叔倒下时坦然的眼神中悟出了剑招至境---无为。
无泪梦魇指向我的肩，而我，刺向他的心。
一切归复宁静，只有风在呼啸，泣天剑穿透的不是冼剑心而是紫靛……
无泪梦魇丢掉了剑，他跪抱着紫靛。我回过头，第一次流泪，没有去收回泣天剑。
天和地还是那么惨白，也许火枫岛才真正属于我。
听不到任何声音，我心动的女孩为了她心动的人死在了我的剑下。
突然，无泪梦魇笑了，凄惨的笑声飞出去很远。