打开抑郁症的快乐之源

Q　我大专毕业后，分配在外贸单位工作，同一公司的工作人员都是正规名牌大学毕业生，令我感到有些自卑。工作一段时间后，我一直觉得厌倦、心情烦躁、注意力涣散、思维迟钝、反应迟缓，感觉自己没用，没有什么能让自己开心，活着也太累了，经常早醒，容易疲倦，不想动，感到头晕、心跳，内科医师检查后诊断为神经衰弱。有一天，我突然服了20粒安定，想让自己长眠不醒。直到这时我才去精神科治疗，结果发现我惠的是抑郁症。(小史)

A　现代的健康概念不仅包括身体的健康，还包括心理的健康。而常见的心理障碍有三；一是思维障碍，即精神分裂症，二是认知、智力障碍，即老年性痴呆，三是情感障碍，就是我们要说的抑郁症。

像小史一样，在临床上70％的轻微抑郁症患者找内科或其他各科治疗。实际上，抑郁症患者除了表现为厌倦、心情烦躁、注意力涣散、思维迟钝等疲劳症状外，主要还有情绪抑郁，有诱因及无诱因的情绪低沉、郁郁寡欢，对自己的前途悲观失望，对自己微不足道的过错加以夸大，认为犯了弥天大罪，兴趣索然，严重时出现消极观念及轻生行为。

为什么会得抑郁症呢?医学专家认为主要的原因是脑神经功能发生了异常，此外，快节奏的社会生活产生的压力、生活中的困难和不如意也是促发因素。

抑郁症是一种患病后果较严重的病症，因为它与高自杀率紧密相连。据流行病学的统计，15％的重症抑郁症患者自杀死亡。10％的抑郁症患者产生自杀企图。美国每年有30万人自杀身亡，大部分是由于抑郁症引起的。同时，它对个人生活、家庭、事业以及社会都会产生一些负面影响，因此，这种高发病率的疾病应该和糖尿病、冠心病一样引起人们的重视。

但是与糖尿病、冠心病不同的是，抑郁症是可治之症，临床医学证明，3／4的患者可经治疗缓解，经6～8周药物治疗后，2／3的患者可好转(痊愈或接近痊愈)。上世纪90年代以来的抗抑郁新药5羟色胺再吸收抑制剂(SSRI)以百忧解(PROZAC)为代表，每日一次，不影响工作，无上一代药品的不良反应，安全度高。是使抑症患者快乐起来的良方妙药。

(心理医生　姜佐宁)