分离,没那么难!

产假结束

宝宝出生以后我们就一直在一起，可是产假就要结束，白天我必须离开他去上班。真担心宝宝会受不了！我能提前做些什么准备呢？（孩子4个月大）

立即解决和孩子第一次分开，焦虑和担心是很正常的，大部分妈妈都会这样。但是如果上班是必须要执行的事情，你就需要说服自己转换一种开放的态度来和孩子一起面对。面对分离，最重要的是，要让孩子感到自己仍生活在关爱和呵护之下，受到很好的照顾。

另外，通常这个时期是哺乳期，妈妈在准备恢复上班前，最好用1~2周的时间，在孩子喂养上进行一些准备，比如，逐步添加一些奶粉，添加时间要根据妈妈上班规律而定。如果妈妈是朝九晚五的上班族，那么最好把开始给孩子添加奶粉的时间放在午餐。

入园

儿子马上就要上幼儿园了，我应该做哪些准备？（孩子2岁半）

立即解决孩子上幼儿园是成长环境的第一次转换，即：从放松的环境向相对约束的环境的转换。在这次环境转换过程中，父母要尽量和幼儿园配合好，尽可能减少孩子的不适。你可以尝试着这样做:

*让孩子知道，长大了才能上幼儿园，这是一件令人高兴的事情。

在自己上幼儿园的时候，妈妈在上班，晚上大家又可以高兴地在一起了。

*提前带孩子参观幼儿园，熟悉环境;让孩子提前接触他未来所在班级的老师，观察和了解孩子的感受。

*在初入园阶段，允许孩子带自己喜欢的玩具或者其他自己喜欢的物品上幼儿园。

*在孩子面前不要讨论关于幼儿园“不良”信息的话题。

*把孩子的发展情况提前告诉老师，让老师迅速了解你的孩子。

第一次离家度假

过节了，孩子要去爷爷家住一周。我们从来没有分开过，想到他要离开，我很担心。（孩子3岁）

立即解决也许你可以尝试用更加积极的态度面对这个问题，要知道你的平静对孩子的适应只会有好处。你可以尝试做这些事情：

*和孩子讨论去爷爷家度假的事情，告诉孩子在爷爷家有可能发生的一些有趣的事情。比如：爸爸小时候就在那里长大，你可以睡爸爸小时候睡过的床铺，玩爸爸小时候玩过的玩具等等。

*告诉孩子，爷爷是爸爸的爸爸，是爸爸妈妈最亲近的人，会和爸爸妈妈一样照顾好宝贝的。

*告诉孩子思念爸爸妈妈是一件非常正常的事情，大家彼此都会想念对方。但是也不要过于频繁地给孩子打电话，总是听到你的声音而看不见你，可能会让孩子紧张，再说，他可能总是等待你的电话而不能全神贯注地探索新的环境。可以和孩子约定，想爸爸妈妈的时候让他给你打电话。