高原绿岛 避暑胜地

固原地处西北内陆深处，留予人印象往往是荒芜而苍凉，其实，上天未曾遗忘这里，在它的南部，神来一笔地呈现出一处“绿岛”，让光顾这里的人常有恍若身处绿意幽幽的南国之感。

被誉为“高原绿岛”的六盘山是生物资源的“基因库”“天然动植物园”，是宁夏乃至西北地区生态旅游资源的精华。

高原绿岛——六盘山国家森林公园

是我国西部黄土高原上重要的水源涵养林地和部级自然保护区。

森林覆盖率为72.8%，负氧离子含量极高。

有松竹翠柏、流泉瀑布、山涧溪流，集雄、奇、峻、秀于一体，既有北国风光之雄浑，又有江南秀美之神韵。

科普教育基地——六盘山生态博物馆

宁夏首家集生态环境、自然风光、物种资源（动物、植物、昆虫）、建设成就于一体的具有环保与科普意义的综合型生态博物馆，是六盘山自然生态的艺术缩影。

“塞北九寨”——小南川

景区内的森林面积达到92万亩，其中阔叶天然林52万亩，华北落叶松人工针叶林40万亩。

小南川东面山上悬崖峭壁上生长着华山松、白桦、红桦等众多的天然树种，每当深秋，鲜艳的外表将整个山体渲染得五颜六色。

清澈甘甜的泉水、跌宕起伏的瀑布和茂密的森林形成了清凉舒适的环境，沿着小南川河床逆水而上，是六盘山森林公园最佳的亲水旅游地。

泾水之源——二龙河

六盘山森林茂密，水资源富集，有“天然博物馆”“天然水塔”美誉。

有松、杨、柳、辽东栎等高等植物800多种，金钱豹、林麝、豹猫、野猪、狍子、红腹锦鸡等脊椎动物215种，金蝠蛾、波纹水蜡蛾等昆虫1000多种。

避暑胜地——凉殿峡

这里山大沟深，地势险要，气候湿润凉爽，风景秀丽。

峡谷内林荫葱绿，花香鸟语；谷底水声潺潺，茂草茵茵；峡谷两侧群峰对峙，怪石嶙峋，犹如天然屏障。山岩上藤条缠绕，青松悬壁。

以气候凉爽湿润著称，自古为避暑消夏胜地。这里是一代天骄成吉思汗避暑、休整的地方，也是他戎马一生，走完最后一段人生路的驻留地。

是旅游观光，消夏避暑及历史考证的胜地。

清悠画廊——野荷谷

河谷内长满“大黄橐吾”（一种水生草本植物），因为其叶子的形状酷似荷叶，所以人们习惯称之为“野荷”，“野荷谷”因此而得名。

野荷谷两岸奇峰对峙欲合，松林重叠，遮天蔽日，形成一道天然绿色长廊。

野荷碧叶重重，花黄灿烂清香，彩蝶舞姿优雅，百鸟歌声动听，山石、林木、溪流、花草与峡谷融为一体，有“不是江南，胜似江南”的感觉。

高峡平湖——老龙潭

是燕山运动和喜马拉雅造山运动中山体断裂所形成的大峡谷。

有4个潭组成，水库大坝下游为一、二潭，是一段深峡危崖、急流深潭、神奇莫测。三潭现被水库淹没，蓄水40多万立方米，潭水平静出奇，有“高峡出平湖”之美称。四潭为老龙潭的门户，幽谷危壁挟飞潭，清澈蜿蜒似游龙。

两边险要的峡谷峭壁，是白垩纪地质运动中水陆交替运动所形成的灰色、白色地层，岩层全面，出露完整，复背构造典型，堪称奇观。

景区内山高峡深，山清水秀。潭边松径幽雅、竹林萧萧、流水潺潺，两侧悬崖怪石嶙峋，石缝间有泉水渗出。

丹霞奇观

——火石寨国家地质（森林）公园

以丹霞地貌著称，有“情鸟峰”“棋盘梁”“云台山”“石寺山”“大石城”“禅佛寺”“黑窑儿”“板石窑”8大景点。是消夏避暑、生态观光、科学考察的良好场所。

被誉为中国的“丹霞奇观，红石公园”。

奇特的丹霞地貌为西北所罕见，既蕴涵着西北的粗犷雄浑，也兼容着江南水乡的郁郁秀色。

奇山、怪石、险峰和茂树堪称火石寨的“四绝”。

不但有令人神迷的自然景观，还有十多处石窟建筑，与须弥山石窟一脉相承。

蕴藏着丰富的地质、地貌、矿产、野生动植物、水文、气象、土壤等资源，它将地质遗迹与人文历史景观融为一体，让您在享受大自然的风貌胜景的同时，更有听不完的神奇故事。

地球的一滴眼泪——震湖

党家岔震湖位于西吉县南部震湖乡党家岔村，距西吉县城38公里，是1920年“海原大地震”中形成的40多个堰塞湖中最大的一个。

湖水流域面积80多平方公里，水域南北长3110米，平均宽600米，平均水深12米，最深处可达30米。

震湖四周青峦拔翠，湖水清澈，碧波荡漾，风景如画。

这里动植物资源丰富，生活着金雕、玉带海雕、白尾海雕、斑嘴鹈鹕、红脚隼等10多种国家一、二级保护动物。另外，湖中还孕育了一种奇特的鱼种——“西吉彩鲫”。

是旅游观光、探险、科学考察的理想之地。2003年被宁夏回族自治区纳入区级湿地自然保护区。

河之秀景——茹河瀑布

茹河发源于宁夏的东南边隅，六盘山脉东侧，固原市大湾乡境内。流经宁夏彭阳县、甘肃镇原县并在镇原县交口河镇汇入蒲河，再入泾河进渭河，进入涛涛黄河奔向大海。

近年来，彭阳县围绕茹河瀑布做文章，开辟了优质经果林，并间种金银花；沿河沟道造林并修建绿化田间道路。如今，茹河已初步形成了集自然景观和观光农业示范园为一体的生态旅游景点。

地质大观园——胭脂大峡谷

依托得天独厚的自然环境和优越的地理位置，景区建立了拓展训练项目基地、CS实战基地、攀岩基地等，是六盘山的户外运动大本营。

以“幽、迷、奇、险”为特色，怪石、悬崖、峭壁、瀑布为景观亮点。

最壮观的瀑布“胭脂大瀑布”，南北宽20米，纵深17米，高42米，从空中飞泻而下，凌空抖落，水飞玉溅，雾气弥漫整个峡谷。

彭阳小流域生态游

彭阳小流域生态示范区为全国生态建设示范区，是生态农业观光旅游的首选之地。它是黄土高原上罕见的集生态保护、生态景观为一体的生态旅游区。示范区总面积1752平方公里，已治理小流域92条、1633平方公里。2007年4月12日和2008年8月16日，总书记、总理先后到生态示范区视察，对生态区的建设给予了高度评价。

示范区游览面积25平方公里，主要景点有30多处，著名的有挂马沟林场、茹河生态园、栖凤山公园、麻喇湾、阳洼、大沟湾、寨子湾、青龙湾、小虎洼、杨寨等小流域示范区。每逢春花烂漫，满山遍野是花的海洋；夏秋季节，山村农舍掩映在绿色浓荫之中，五色梯田镶嵌在山峦叠翠之间，如诗如画，美不胜收。

（部分图片由固原市旅游局提供）