周爱丽:中医养生有门道

位于浙江诸暨的正英志艾养生堂是与北京有康堂中医研究院合作的一家中医养生堂，主要通过中医调理方式传播中医理念、发扬传承中医疗法。作为正英志艾养生堂的创始人，周爱丽给记者的第一印象是优雅干练，始终充满着激情与活力。

周爱丽的“养生经”

周爱丽年逾四十，略施粉黛，衣着休闲时尚，自然勾勒出一副自信优雅的形象。在采访时，她还在处理手头的工作，安排会员接受咨询，联系北京的中医养生专家，各种事情蜂拥而来，但她都有条不紊地处理着，可以说忙得不亦乐乎。

周爱丽良好的精神状态与平时的养生理念息息相关。她说：“我35岁就明显感觉到身体在走下坡路，睡眠质量下降，视力也开始模糊起来，很多中年人都有这些症状，但都选择忽视它。而我认为，要经营企业，身体素质必须过硬，所以开始结识中医养生方面的专家，在生活中调理作息、养生保健。经过两三年的调理，睡眠质量明显提高了，耳清目明的，整个人感觉很清爽、有活力。”

周爱丽年轻时是一家企业的会计，1995年，创办服装厂。2003年回到诸暨，开始创办中国旅行社诸暨分公司。“在旅行社期间，每天起早贪黑，把身体都累垮了！”此后，周爱丽开始注重保健养生，渐渐地也就成了半个专家。

中医养生讲究整体性和系统性，目的是提前预防疾病。周爱丽与记者聊起她的养生经时说道：“我们老祖宗讲究未病先防和未老先养，它不像西医，明确一种病症之后，集中针对治疗。中医把人体看作一个完整的系统，通过养精神、调饮食、练形体等日常生活的调理和保健，达到强身益寿的目的。”

创办养生堂

亲身体验过中医养生后，周爱丽在浙江诸暨创办了正英志艾中医养生堂，结合她的养生资源，经过四年的努力，养生堂逐步壮大，主要开展悬灸调理、舌下取栓、康复理疗等项目。周爱丽介绍道：“起初，养生堂主要是给一些企业家提供保健和养生，他们工作压力大，一些中医养生疗法对于调节人体机能、舒缓压力有非常好的效果。良好的身体素质，也让他们更有精力专注于企业建设，这也是正能量嘛！由于养生队伍的不断壮大，我们的养生疗法受到了大家的喜爱，养生堂面向的人群也就不断扩大。”

养生堂环境优雅，非常适合养生治疗。走进养生堂，首先看到的是一个古朴的大厅，室内循环播放着古典音乐，醒脑的檀香幽幽地燃着，一派古典气息扑面而来。

周爱丽说：“养生堂的顾客和会员都是相互介绍来的。每个人都有自己的圈子，一个圈子里有一个人在这里享受服务，如果效果确实不错，便会主动推广和宣传，所谓酒香不怕巷子深。最主要的还是得服务过硬，不论是专家队伍，还是外在环境，养生堂都精益求精，力求将最好的环境、最优质的服务提供给顾客。”

名医来助阵

为了提升养生堂的综合实力，周爱丽聘请北京有康堂中医研究院院长罗子鸣为正英志艾养身堂的客座康复专家，定期举行健康咨询活动和会诊。

罗子鸣是汉传中医黄派继承人，是清代名医黄元御的第八代传人，罗氏中医第五代传人，先祖清献公医术师从昌邑黄氏，清末迁居山东郓城，曾建医馆济生堂，享誉八方。后因天灾人祸，罗氏中医传至第四代（伯父罗永慈）时，唯留医技、不识经论，单凭口传、不见经方。罗氏中医延宗授徒全面继承昌邑黄氏，要求十分严格，非德行端庄者不传不教，非敦敏善悟者不传不教，非黔首布衣者不传不教。至第五代传人罗子鸣先生，他四岁学医，八岁行医，适逢太平盛世，方得以勘察经典、全面继承和发扬。

正英志艾有一项独特的舌下取栓养生疗法，依循中医的通经络、调气血原理，运用小针刀刺激舌下的金津、玉液两个大穴位，放出长时间淤堵在经络中的血栓和血瘀，以达到预防疾病和养生保健的目的。