试论提升中职生自信的措施

摘要：本文对中职生自卑心理及其表现进行了论述，并提出了通过实施成功教育、补偿教育、调整职业期待、加强心理疏导等措施来提升中职生的自信。

关键词：中职生 自信心 工理疏导 成功教育

中图分类号：G715 文献标识码：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.22.095

中职生的在年龄段上正处于青春期，他们自我意识已经形成，但个性发展并不成熟，正处于性格敏感期。他们对职业和未来较高的幻想与期待，但现实中来自家庭和学业等的压力使他们有一定的挫败感，其突出表现是该群体具有较强的自卑心理。因此，如何克服他们的自卑心理，是中职生教育的关键。

1 中职生的自卑心理及其表现

自信心是一种自我肯定，自我信任，相信自己的力量能够实现一定目标的心理状态。他建立在对自我认识，正确评价的基础上。而当今中职生在学习生活中，最常见的普遍心理却是自卑和胆怯。由于学习不好导致自卑心理是第一原因，绝大部分学生也缺乏自信心。最明显的一个表现是：第一堂课笔者让学生做自我介绍，没有一个学生能抬起头来看着老师大方地说话。每个人都低着头，声音低得只能周围的人听见。作为教师，看到这样的孩子就明白他们的心理承受着怎样的压力。由于社会对中职生存在歧视产生的压力是第二原因。社会上对中职生存在歧视，无形中给中职生带来了压力，再加上中职生就业难也是客观事实，来自社会的压力使学生自卑心理加重，对前途充满迷茫，缺乏自信。家教贫穷和来自家教的压力是第三原因，中职生普遍家庭条件较差，来自离异及留守家庭的子女较多。中职生又处于好胜心理强、攀比心理大的时期。如果他们的这些心理要求得不到满足，就容易生产自卑心理。

2 提高中职生自信的措施

一个人的自信与否对今后工作发展至关重要，因此作为中职生直接面对的教育工作者，通过教育思想工作，让他们克服自卑心理，树立自信心是一个非常重要的工作，也是教育者的职责。笔者着重做了以下几方面的工作：

2.1 通过实施成功教育，增加中职生自信心

成功教育就是通过教育活动使学生获得成功的情感体验。首先，利用入学教育体验成功。新生开学初，学校组织了军训及专业认知，让学生在军训中锻炼自己的意志，进企业去了解自己所学之用，专业老师讲解所学内容，请本专业的一些优秀毕业生来校对学生现身说法，谈如何树立自信，改善学法，取得进步，获得成功。如在毕业三年内，有服装设计的学生因设计作品获大奖而成为企业主要设计师，有因推销产品成功成为地区品牌总经营的，有因实绩成为分厂厂长的，这些“榜样”都来自学生的身边，让人觉得成功并不是高不可攀。充分利用学校提供的平台，了解学生动态，鼓励学生制定好自己的职业生涯规划。

利用课外社团活动让中职生体验成功。学校要从课内外和学校生活的方方面面，提供学生展示才能的机会，使学生在各种类型的活动中，发挥自己的潜能，认识自己的作用和价值，认识自我进而悦纳自我。学生学有余力，参加学校的社团、学生会。学生有了追求，消极情绪自然就得到了控制。如参加团校文化建设方方面面的活动，让有表演才能的、有组织才能的学生都有表现自我的机会；又如参加寝室食堂的自治管理，让有管理才能的学生有表现机会；也可以参加以上自治组织的勤工俭学活动，让经济困难的同学有一定的补助；也可以参加社会志愿者活动，让热心肠的同学体验献爱心带来的。总之，在教师的鼓励下，让学生体验至关重要。

2.2 调整职业期待，规划职业景愿

一方面，教师要让学生认识到上大学并不是人生唯一的出路，只要勤学苦练，熟练掌握专业技能，才能适应社会的需要，技能型人才也是社会所需要的，中职生也有自己的存在价值。帮助他们校正“理想我”与“现实我”的偏差，让他们具有切合实际的期望。另一方面，教师在教学中也应降低理论难度，考虑学生实际能接收的层次，来组织教学活动。同时，对于实践活动应有所加强，让学生体验实践中成功的，尤其是通过应用中产生价值的活动来体验中职专业的价值，如通过家电修理、产品营销、社区美化设计、电脑安装等活动为家庭和社会服务，同时让学生知道自己的存在价值，从而树立起对中职专业的自信。

2.3 和家长一起做工作，提高中职生的自信

家长包括留守生的祖辈是学生最信任的人，由他们来配合学校做中职生的思想政治工作，往往有事半功倍的作用。因此，我们要做好中职生的育人工作，离不开家长的配合，要加强与家长的联系，定期召开家长会，积极争取家长与社会力量的支持配合，共同做好学生德育工作。首先，要通过成才教育的例子让家长放弃不切实际的成才观，将学生定位在高级蓝领上，同时告知学生社会需要大量的高级蓝领，这是很有前途的工作等，以减轻学生压力。如以大量的中职生在小企业的成功就业和高升业绩及自主创业成功说明，中职生是有可为的。让家长树立起信心，中职生也会对学业上非常重视。对于因经济原因自卑的学生，家长应该了解学生所处年龄特征必须的生活花销及社会一般消费，满足孩子子所需，同时对留守的学生，家长要花费时间精力进行沟通和辅导，让中职生以一个健康的心态面对人生。教师要让家长了解健康心态对孩子今后人生之路的重要性及目前子女所处的自卑心理状态，家长往往会尽力配合教师的工作，从而形成合力，使自信教育取得成功。

2.4 加强心理疏导 ，不断完善中职生健康人格

心理健康教育作为系统工程，是一个的动态过程，在中职学习的阶段，学生不仅是长知识、长身体的过程，也是人格形成与发展的过程，我们应该清醒地认识到，中职生存在着各种各样的心理偏差，如来自家庭、恋爱及学业等等，我们应在第一时间对不同类型的学生进行心理健康教育和疏导，为他们提供心理帮助，排除心理障碍，使之尽快调整自己，以乐观的情绪，良好的心境，自信的态度投入学习生活中，克服由于未能顺利完成初中学业而进人中等职业类学校而产生的焦虑、抑郁情绪；排除由于种种原因形成的孤独、自卑症状；消解来自各方面影响而导致的逆反甚至对抗心理；控制好动情绪，纠正不良习惯，以健康、乐观、自信、上进的心态，遵纪守法，刻苦学习，积极奋发，掌握更多的知识和技能，树立正确的人生观、价值观，顺利成长为社会需要的人才。

作者简介：陈娟，江苏省张家港中等专业学校，江苏张家港 215600