身体好、体育锻炼和劳卫制

14期“中国青年”发表了郭沫若先生“正确地理解全面发展”一文。郭沫若先生以对青年亲切关怀的热情，分析了全面发展的含义，提出了很多切中时弊的珍贵意见。但是，这篇文章关于青年的身体好、体育锻炼和劳卫制的观点，却是值得商榷的。

文章的开始就正确地指出，“身体好”是全面发展的一个重要方面，提到青年们“无论在体力或智力方面，都应该得到比较健全、满意的发展”。并且指出那些把身体“搞成肺病或神经衰弱”的人，不可能对建设社会主义作出巨大的贡献。但是，文章在具体谈到“身体好”的问题时，有些意见却是不适当的。特别是对于什么是“身体好”，怎样才能使“身体好”等问题，不能给人以明确的启示。比如文章说：“‘身体好’的涵义很广，精神愉快，睡眠充足，参加一两项适合自己兴趣和特长的运动，都可以增进身心的健康，不必强迫大家都参加同一种的锻炼。”这句话，是可以研究一下的。

“身体好”的涵义确实是很广的，精力饱满，能吃苦，能翻山越岭，不怕风雪寒热，称得上“身体好”；还有很多人认为没有病就是“身体好”。但是，要求青年们作到“身体好”，就不应该只是这样漫无一定的标准。“学习好”，“工作好”的涵义也很广，为什么要有明确的要求和标准，而“身体好”却不能有呢？根据国家社会主义建设的需要，根据生理科学原则，“身体好”是应当有明确的要求和标准的。文章提出：“精神愉快，睡眠充足，参加一两项适合自己兴趣和特长的运动”。这只是在“身体好”方面向青年们提出了一个极其一般的很低的要求。在我们当前所处的时代里，特别是对青年学生，笼统地提出这样的要求是很不够的。我国青年和人民一道，正在克服一切困难，把我国建成为一个伟大的社会主义共和国。青年们要在社会主义建设中作出巨大贡献，仅凭热情、天才、个性以及知识技能等是不够的，必须有一副强健的身体。这种身体，要有充沛的劳动能力，能够适应艰苦的自然环境，对疾病有高度的抵抗力。无论是学习和掌握复杂的科学技术知识，无论是到高温的炉旁炼钢，无论是到深山里钻探，到荒无人烟的地方垦荒，或者必要时拿起武器保卫祖国，都需要这样坚强的身体。从青年们的切身幸福来说，也需要使身体得到健全的发育和生长，为一生的健康和长寿打下良好的基础。我国由于长期的反动统治，经济、文化以及卫生、体育事业落后，广大青年的体质，一般说是不好的，目前的条件也有一定限制，不可能一下子把青年们的健康水平提得很高，也不能对青年们要求一律。但是，必须有一个正确的认识和目标，在教育、卫生和体育等方面工作中作最大限度的努力，体弱的青年们，应当重视身体健康，加强爱护和适当的锻炼，积极地逐渐增强体质。

文章还指出：“比较流行的一种看法是，把全面发展看作‘全能发展’和‘平均强发展’，要求青年什么都会，五艺俱全；为了达到这个目的，就要求青年在各门功课上都要得到好的成绩，连体育锻炼、文娱活动也提出很高的要求。”这段话里，把学生的体育缎炼看作是不如其他功课重要的东西，这不能不引起人们对“身体好”和体育锻炼的一种忽视和误解。“身体好”是青年学习、工作、生活的物质基础，在向青年一代进行教育的工作中，体育占有一个重要地位。要求青年们很好地进行体育锻炼，正是作到郭沫若先生所说的使青年们“无论在体力或智力方面，都应该得到比较健全、满意的发展”所必需的。当然，“身体好”包含各方面的因素，除了减轻学生过重的学习负担外，还有改善伙食、改进卫生、医疗工作等。但是，这些工作只是保护了身体健康，要使身体健全发展、增强体质，则必须依靠经常的充分的体育运动的锻炼。体育既是教育的重要部分，实事求是地对学生提出适当要求，是完全必要的，当然，做过高的要求是不对的。

文章向青年们提出了体育锻炼的方法，说“参加一两项适合自己兴趣和特长的运动，都可以增进身心的健康。”这是不全面的。不能否认，青年们经常练习自己所爱好或擅长的一两项运动，会对增进健康有好处。

但是，要想使青年们的身体得到比较健全、满意的发展，增强体质，则必须进行比较全面的科学的身体锻炼，经常参加体操以及训练身体各种重要机能的运动，只练一两项运动的人，不一定都会很健康。我们应当培养和照顾青年们参加某几项运动的兴趣，但是，也应当进行体育锻炼的正确方法、知识的教育，让青年们得到比较全面的锻炼。目前，有些地方场地设备和技术指导缺乏，要求不能很高，应当尽量开展体操等多样化的简单易行的运动。

劳卫制不是简单的“同一种的锻炼”，而是循序渐进地全面地锻炼身体、增强体质的综合性的科学的体

育制度。劳卫制主要是根据增进健康，使身体全面发展和实用等原则，规定了体操以及锻炼力量、耐久力、速度和灵敏等基本的身体素质的几种运动项目，组织和指导参加的人们，经过一定时期的锻炼，达到一定的标准。劳卫制是在身体一般健康的人们中根据自愿原则推行的，有病或体弱的人不能参加。为了鼓励青少年们锻炼体魄，凡是经过锻炼的测验，合格某一级标准的人，可以领到国家发给的证章和证书。因此，推行劳卫制，必然会鼓舞和引导青年们经常参加体育运动，全面地锻炼身体，有效地增强体质，也可养成劳动和卫国所需要的勇敢、坚毅、机敏等优良品质和一些实用的身体技能。它使我国的群众体育工作有了一个比较科学、系统的内容和明确的要求，使我国体育运动技术水平的提高也建立在坚实可靠的基础上面。

劳卫制是先进的苏联体育工作的一项基本经验，也是根据我国体育运动发展的实际需要提出来的。它的广泛推行，对于促使学生经常进行体育锻炼，改善健康状况，增强体质，提高学习效率，产生了显著的积极作用，受到广大青年的热爱和欢迎．因此，在劳卫制已有广泛基础，已对青年们的发展成长、体质增强有着良好影响的今天，应当继续推行，积极地用宣传吸引的办法，继续引导青年们参加劳卫制锻炼。

当然，劳卫制推行工作中是存在缺点的，项目和标准上也有不合适的地方，需要不断地加以改进。郭沫若先生在文章中对青年的体育锻炼和劳卫制问题有一些极其重要的正确的意见，文章指出青年们体质条件各有不同，兴趣爱好也不一样，不能要求过急，强迫青年参加劳卫制锻炼，要求“人人通过劳卫制一级，全都当上运动员、选手”，甚至动员害肺病的人也去长跑等。我们必须十分重视这些意见。体育锻炼和劳卫制是对青年的身体健康负责的，也是青年们自己的事情，必须严格地遵循从实际出发，分别对待，循序渐进以及自觉自愿的原则。有些地方的体育工作在这些方面注意不够，有的因而发生伤害事故，是不好的。我们应当很好地从中吸取教训，提高认识和警惕，切实地改进在青年中开展的体育锻炼和劳卫制工作。

辛阑