保健营养在慢性乙肝中的作用

【摘要】目的探讨保健营养对慢性乙肝患者的作用。方法对确诊为慢性乙肝的患者进行日常的保健营养指导，从饮食、生活锻炼等多个方面来进行保健，同时定期进行检查和用药指导，进而观察其病情的发展情况。结果本次调查研究过程中，慢性乙肝患者在进行保健营养后身体状况得到了一定的好转，其生活质量有所提升，免疫功能增强。结论保健营养对慢性乙肝患者的免疫力提升，以及肝细胞再生具有重要的作用，所以，在该病患者的治疗过程中要将日常的保健营养重视起来。

【关键词】保健营养；慢性乙肝；疗效作用

临床上，对慢性乙肝患者的治疗目前还没有完全有效的方法，通过相关的调查和研究显示，我国是乙肝感染的重度区和高发区，其感染率高达61.2%，同时据世界卫生组织的相关报道显示，在全球大约有20多亿人遭受感染，并且每年有近百万人死亡[1]，主要是因感染HBV病毒而导致的肝硬化、肝衰竭或者是原发性的肝细胞癌[2]。临床上对此病的治疗多有探讨，但仍无有效的手术方法和药物治疗方法，因此需要从营养保健上入手，从而改善该病患者的生活质量，促使其生存时间得以延长。

1慢性乙肝的营养

1.1合理的营养在慢性乙型肝炎患者的保健康复过程中，首先要重视的一个问题就是饮食的问题，合理的饮食对于乙肝患者的病情恢复具有重要意义，合理的膳食结构，规律的进餐都是患者保健康复的根本性措施[3]。通过科学的饮食安排，一方面可以补充身体所需的各种营养元素，增强免疫力，另一方面也有利于肝细胞的再生，从而使得肝脏的功能得以逐渐的恢复[4]。而在具体的饮食安排上，肝病患者应该多食水果和蔬菜，及时的补充各种维生素以及纤维素，这样可增强其消化能力，在消化代谢的过程中，为了减少肝脏的负担，要避免吃一些高脂肪的东西，而应该尽量多吃一些低糖、高蛋白的食物。一般来说，如豆类产品都是比较好的植物蛋白，动物蛋白的补充主要有牛肉、鸡肉或者是鱼肉等。每次饮食应该坚持适量的原则，因为肝病时消化功能减弱，所以不能够吃的太饱而不易消化，七成饱是最好的。如果在日常生活中暴饮暴食，是不利于肝脏的正常代谢的。为保证营养均衡，也要注意碳水化合物的补充，一般来说可占每天摄入能量的50%-70%，这样一来也利于肝糖原的储备，更好的保护肝脏，维持肝脏功能。

1.2规律生活养成良好的生活习惯，起居作息有规律，对于乙型肝炎的患者来说，要避免过度劳累，从而让肝脏系统有正常的运转，这样也有利于对患者病情的控制，使得其更加稳定。肝病患者在日常的工作和生活中，一定要避免熬夜，或者是加班劳累等，因为这样肝脏排毒代谢的负担就相应的加大[5]。从而加重了患者的病情，如果长此以往的话则会导致肝脏系统的严重负荷，导致肝功能的严重退化。所以，此类疾病的患者要注意在生活和工作中养成良好的作息习惯，保持平静的心态，尤其注意劳逸结合，不可过度透支自己的身体。

1.3心理暗示在保健治疗的过程中，慢性乙肝患者要保持乐观的心态，因为此类疾病的治疗是一个长期的过程，所以不能够过分的紧张，使得神经处于紧绷焦虑的状态，这样往往使得治疗的效果适得其反，形成巨大的心理包袱，导致肝气郁结，诱发疾病。在患者保健康复的过程中，乐观的心态也是影响其康复效果的重要因素之一，通常一些患者心理负担较大，从而导致肝气郁积，生活上也暴躁不安，这是比较容易伤肝的。因此，患者应尽量做到息性制怒，保持阳光积极的心态来面对生活和康复治疗，以便早日的摆脱疾病的困扰和折磨。

1.4复查和用药在进行保健康复的过程中，作为慢性乙肝患者还要注意定期的进行检查，从而来了解自己病情的发展情况，以便可以得到及时有效的治疗，对病情进行跟踪随访。一般来说，可以在2-3个月之间前往医院进行肝脏生化功能的检测，同时在6-8个月进行血清病毒学标志、以及甲胎蛋白的检查。除了以上所提到的这些常规的检查外，患者还需要进行每年的体检，对内脏系统（肝、胆、胰、脾、肾脏）等进行全面检查，一般可以通过超声波来检查[6]。除了营养保健康复之外，还需要配合相关的药物治疗，患者要根据医师的要求严格的按照规定的用量和用法进行。在治疗的过程中，要有耐心，不能够擅自的停药，或者是听信广告滥用药物，导致病情的延误甚至恶化。

2讨论

在目前情况下，临床上治疗乙型肝炎历经了较长的时间，但是并无完全可以诊治的特效办法，因此需要在基础药物治疗的基础之上，注重日常生活的保健和营养调理，从而维持肝脏的功能运转。其中，乙肝病毒携带者以及乙型肝炎患者的抗病毒免疫力下降，严重的可导致肝细胞坏死，或者是集体的受损，影响了患者的生存质量。一般情况下，此类患者感染率是相对较高的，且主要集中在婴幼儿时期，所以年龄是影响慢性化的一个主要的因素。一旦感染乙肝病毒，患者在慢性感染的过程中其机体也就需要进行清除，这种反复清除病毒的过程所需的时间是较长的，一般可持续数十年。所以，乙型肝炎患者的治疗是一个长期的过程，需要在日常生活中养成良好的生活习惯，注重营养和保健的重要作用，在必要治疗的基础上定期进行复查。经过大量的临床调查发现，有效的保健营养对慢性乙肝患者免疫力的提升具有重要作用，同时也有利于肝细胞的再生，因此需要将其重视起来。

参考文献

[1]张饶，束梅英，张韬.乙型肝炎治疗药物研究进展及市场前景[J].中国制药信息，2010，14（25）：451-458.

[2]俞伟.慢性乙型肝炎患者抑郁状态实施心理干预的效果分析[J].实用肝脏病杂志，2009，11（12）：287-294.

[3]隋柏娟.420例慢性乙型肝炎患者心理分析心理护理干预[J].中外健康文摘，2010，7（23）：251-263.

[4]袁小红.慢性乙型肝炎病人的康复指导[J].现代医药卫生，2010，23（12）：471-483.

[5]雷秉钧，吴鸣岐，张勇，等.加强对慢性乙肝的诊治水平[J].四川医学，2010，14（25）：114-125.

[6]李萍，黄维.干扰素α1b治疗慢性乙肝临床随访观察分析[J].中国社区医师（医学专业），2011，15（17）：153-164.