保健专业范文

时间:2023-03-05 01:15:17

保健专业

保健专业范文第1篇

健康长寿是老年人的迫切愿望,也是老年大学的办学宗旨。着力办好老年卫生保健专业课程,是增长老年人防病治病知识和技能,提高老年人自我保健能力的题中之义。

《老年常见病多发病的防治》《应季养生》系长年任老年大学教师的湖北省中医学院几位教授共同编写的,自面世以来,深受广大老年学员的欢迎。近年来,几位教授结合十多年来的教学实践,综合各方面的意见和建议,吸收一些新的医疗成果,对这两本教材进行了修改和完善,使其更具有科学性、时代性和实用性。

《老年常见病多发病的防治》修订后,病种由44个调整为40个、更贴近老年人的需求,本刊在教学中对40个病种逐节进行讲解,从病因病理、临床表现、防治方法三个方面进行阐述,以便于广大中老年朋友自学。需要强调的是,本教材所介绍的各类药物,在使用前须详细阅读说明书,注意其毒、副作用及同其他药物的相互作用,要遵医嘱,以免错服或误服。

我们希望通过保健专业课的讲授,对老年人防病治病、自我保健能起到积极的作用。

由于水平有限,望大家提出宝贵意见。

保健专业(必修课)

老年常见病多发病的防治

第一节 感冒

感冒就是上呼吸道感染,是鼻腔、咽喉部因病毒感染而引起的粘膜急性炎症,其中病毒引起者占90%以上,且常伴有细菌感染。全年均可发病,但以冬春季较多。

【病因病理】

中医认为,肺主气,司呼吸,外合皮毛,主一身之表,开窍于鼻。引起本病的外因是风邪。在不同季节兼挟不同的病邪。劳累过度、气血耗伤等导致卫外功能低下时,病邪从口鼻、皮毛侵袭人体而发病。

西医认为,病毒、细菌感染引起鼻腔及咽喉粘膜充血、水肿而发病,上皮细胞破坏造成大量分泌物。

【临床表现】

根据身体感受的不同,病因可分为:

风热感冒:发热,微恶寒,无汗或少汗,鼻塞流涕,咳黄痰,咽喉红痛,口干,苔薄白或微黄,脉浮数。

风寒感冒:恶寒发热,鼻塞,声重,流清涕,打喷嚏,喉痒,咳嗽,痰清稀,肢节酸痛,口不渴,苔薄,脉浮数。

暑邪感冒:发热,恶寒,少汗,咳嗽,痰少而粘,鼻塞浊涕,心烦口渴,肢体困重,苔薄腻,脉濡数。

【防治方法】

风寒感冒宜辛温解表,宣肺散寒,发汗解表;风热感冒宜辛凉解表,清宣肺气,解肌透表;暑邪感冒可清暑祛湿解表。

一、 自我推拿

1.开天门30~50次。方法:双手食指和中指固定在前发际,双手大拇指从眉心轮流推至前发际正中。

2.分阴阳30~50次。方法:双手大拇指固定在头颞部,双手食指及中指指面从印堂分推至太阳穴。

3.运太阳50~80次。方法:双手大拇指指面分别在左右两太阳穴上作回形按揉。

4.揉风池50~80次。方法:双手大拇指指端按揉两风池穴。

5.擦大椎50~80次。方法:先将双手搓热,以一手四指并拢在大椎穴处搓擦,左右手交替运用。

6.按肺俞30~80次。方法:双手中指交替按揉对侧肺俞穴。

7.拿肩井30次。方法:大拇指与其余四指相对用力拿肩井穴。

推拿随症加减提示:

风寒感冒:重拿肩井穴10次,用大拇指指端按合谷穴30~50次,重揉风池穴30~50次,重运太阳穴30~50次。

风热感冒:按合谷30~50次,大拇指与其余四指相对用力拿两曲池穴,以大拇指指端按曲池穴30~50次,以大拇指按揉列缺穴30次,以大拇指或手掌搓擦涌泉穴100次。

暑邪感冒:以手掌在胸部上下推擦30~40次,按揉丰隆穴80次,按足三里穴80次。

推拿辨症加减提示:

头痛:加开天门、分阴阳、运太阳30~50次,指叩头100次。

发热:加按合谷、拿曲池各50次,擦涌泉100次,拨委中10~20次,按鱼际30~50次。

鼻塞流涕:加揉迎香100次。方法:推鼻旁,以大拇指屈曲指间关节从迎香至鼻根,反复推擦。

咽喉痛:加按合谷30~50次,掐列缺30~50次,掐少商30~50次,揉喉旁30~50次,方法:以双手大拇指、食指罗纹面置于咽喉两侧上下擦揉,双手交替进行。

二、 药疗

西药

① 康泰克1粒/次,2次/日②感康1片/次,1次/日③白加黑1片/次,1次/日

中药

风寒感冒

① 荆防败毒散②午时茶10克/次,2~3次/日

风热感冒

① 桑菊感冒片10片/次,2~3次/日

② 三九感冒宁6克/次,2~3次/日

③ 维C银翘片4片/次,2~3次/日

④ 中联强效3粒/次,2~3次/日

三、 食疗

风寒感冒:

1.鲜姜15克、红糖30克。加水煎30分钟,趁热口服。

2.白胡椒末2克、醋20毫升。开水冲服。

3.葱白3根、淡豆豉30克。水煎服。出汗后注意避风寒。

风热感冒:桑叶5克、10克、薄荷10克。泡茶服。

暑邪感冒:薏苡仁30克、白蔻仁5克、杏仁10克,荷叶1张。煎汤饮服,每日4次。

四、 预防

1.注意天气变化,适时加减衣服。

2.加强身体锻炼。

保健专业(选修课)

应季养生

第一节谈谈老年人的冬令补养

冬令时节,人们常有进补的习惯,可是老年人的进补有一定讲究,现就老年人的补养问题,作一介绍。

人到老年,机体各脏器功能逐渐降低,新陈代谢减弱,首先是因气血耗损而虚弱,进而出现皮肤干燥,头晕眼花,心慌失眠,记忆力下降,抗病能力减低。在此时期根据个人体质,适当补益气血,是很必要的。一般可选用党参、黄芪、熟地、首乌、白芍、川芎等补益药炖瘦肉,或配方煎服,或浸酒饮用。还可炖白鸽、吃海参,以及适当服党参膏、十全大补膏、滋补膏等以补益气血,扶助正气。

由于代谢能力低下,脏腑功能衰退,最明显的肾气渐衰,肝肾不足。因此,老年人多见耳聋耳鸣、眼花、健忘失眠、夜尿多以及骨质脆弱等表现,由此又易累及其他内脏,从而易患动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病等一系列老年性疾病。补益肝肾,增强功能,就摆上保健的日程上来了。这方面可选用杞子、杜仲、肉苁蓉、胡桃肉、灵芝、蜂蜜、蜂王浆、冬虫草等。也可服些六味地黄丸、麦味地黄丸、札菊地黄丸、龟龄集、全鹿丸等药温补肾阳;或炖些狗肉、羊肉吃,也有较好的温补功效。

在饮食方面,应以高蛋白质、高维生素和矿物质、低脂肪食物为好,并多吃蔬菜,必要时可适当服些维生素C,维生素E。鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆浆、鱼虾等可多吃些,糖类则应少食。含胆固醇较高的食物应限制食用,一般老年人每日每斤体重摄入脂肪量不宜超过1克。但植物性油脂则可多吃。植物性油脂含有较多不饱和脂肪酸,食后能降低血胆固醇,对人体健康有益。

此外,老年人应适当做些体育活动,如打太极拳、做气功、散步及慢跑等。通过活动促使血液循环,改善器官功能。如能常年配合一些滋补膏等内服,可补气血,益脏腑,促进机体代谢,提高抗病能力。

工作动态

内蒙古党委老干部局在学习实践科学发展观大学讨论的重点调研课题中把“老年大学如何更好地为离退休干部服务”作为一项重要内容。2008年11月中旬张忠副局长、李杰副校长率队深入呼和浩特市、包头市、鄂尔多斯市、乌兰察布市的旗县区进行工作调研,了解基层办学情况。

为提高教学质量,改善服务方式,促进校园和谐,内蒙古老年大学全体工作人员深入课堂,和学员老师亲切交谈,本学期末向班级下发了《征求意见表》。广泛征求老同志的意见建议,把开展向服务对象征求意见活动常态化。使教学工作处于良性循环之中。

2008年11月26日~27日,内蒙古老年大学李杰副校长带领相关人员先后到内蒙古医学院分校、内蒙古工业大学分校、内蒙古农业大学分校进行工作督查和调研。现场观看教学活动,现场办公解决难题,给分校教学工作以极大鼓舞和激励。

2008年11月28日内蒙古老年大学2008年第一期教学成果汇报演出在内蒙古老干部活动中心隆重举行,表达了学员喜悦的心情和欢乐的生活,展示了学员学习的成果。

2008年12月2日,内蒙古老年大学召开座谈会,四十多位老师和学员代表就如何办好老年大学建言献策。李杰副校长通报了工作情况和下一年工作计划。

近年,开鲁县大力加强老干部活动场所建设:一是加大了基础设施投入,在原有2100平方米老干部活动中心大楼的基础上,2008年又投入资金2000多万元,建成3400平方米活动大楼及6000多平方米体育场馆和6个网球场、4个门球场,还改建和新建4处休闲广场,全年可接待老干部活动人员15000多人次;二是采取活动中心与社区相结合的办法,实现资源共享,在和平社区建立了400多平方米的综合活动室、民主社区新建了100多平方米的老年人活动室,确保让更多的老干部参加活动;三是在12个镇场6个社区全部建立了老年人活动场所,全县四分之一以上的村屯建立了老年人活动室。

保健专业范文第2篇

老年常见病多发病的防治

第十三节 胃脘痛

胃脘痛又称“胃痛”、“心下痛”、“胃心痛”等,俗称“心口窝痛”,是指上腹部近心窝处发生疼痛的病症。急慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、胃痉挛、胃下垂、胃神经官能症等都可出现胃脘痛。

【病因病理】

中医认为,由于饮食不调,过食生冷,寒积于中;嗜食辛辣,热郁于胃;饥饱失常,脾胃受伤;或情志刺激,恼怒伤肝;或脾阳素虚,寒从内生,复感外寒等,均可导致脾胃功能失调,气机阻滞而引起胃痛。

现代医学认为,急性胃炎多由于食用含有细菌或不洁食物,或由于物理、化学品刺激胃粘膜而引起。慢性胃炎除少数由急性胃炎演变而来外,可能与长期进食刺激性食物、药物,口咽部慢性炎症,胆汁返流,中枢神经功能失调,免疫功能下降等有关。

【临床表现】

慢性胃炎常常上腹部疼痛,多在进食后加重,空腹时反觉舒适,上腹部胀满时,反酸、恶心、呕吐,食欲减退。

溃疡病病程一般较长,有的甚至可达几十年。周期性发作,疼痛与缓解交替出现,疼痛有其节律性。

胃溃疡疼痛多出现在食后半小时至2小时之间,空腹时疼痛消失,其痛多在剑突下正中或偏左,范围较大。

十二指肠溃疡疼痛多出现在食后2~4小时之间,进食后疼痛减轻,痛处多在上腹正中或偏右,范围较小,伴有嗳气、反酸、恶心、呕吐等。

胃下垂疼痛多在食后发生,与进食量的多少有关,进食多则疼痛时间较长且症状较重,食少则腹胀。

中医将其临床表现分为以下几型:

气滞型胃痛且胀,时牵引肋背,情绪波动时加重,嗳气或反酸,纳少,苔薄白,脉弦。

血瘀型胃疼痛反复发作,疼痛持续时间较长,痛有定处而拒按,痛如针刺,或见黑便,或见呕吐黑血,舌暗,苔薄,脉弦。

虚寒型胃疼痛绵绵,得食痛减,多食则胀,饥饿劳累后痛增,胃部发凉,喜温喜按,呕吐清水,四肢不温,疲倦乏力,大便溏薄,舌淡,苔白,脉细弱。

阴虚型胃脘灼痛,口干口渴,食欲不振,嘈杂似饥,大便干结,舌红,苔少或剥脱,脉细弦。

【防治方法】

治则:健脾和胃,理气止痛。

一、自我推拿

1、点中脘。方法:用中指点按中脘,由轻到重,向里加压,然后快速将手松开,反复2~3次,其后摩中脘50~100次。

2、按梁丘。方法:用双手大拇指按揉梁丘穴50~100次。

3、揉足三里50~100次。

4、掐按内关穴50~100次。

5、分推腹部。方法:用除大拇指外其余四指的罗纹面自剑突沿肋弓边缘两侧分推,或自中脘至脐向两旁分推50~100次。

6、随症加减:

气滞型加擦肋50次(掌面自上而下斜擦两肋),按阳陵泉50次。

血瘀型加按血海穴50~100次。

虚寒型加揉按合谷穴30次,解溪穴50次。

阴虚型加按三阴、太冲各50次。

伤食加摩腹50次,按足三里30次。

胃胀、胃下垂加按百会50次。托胃法:双手叠用小鱼际托于胃底部自下向上托3次。

二、药疗

西药:胃得乐或吗丁啉。

中药:

①补中益气丸、香砂六君丸、良附丸、越鞠丸、气滞胃痛冲剂(均可用于气滞型)。②木香顺气丸6克/次,3次/日。③健胃消食片3片/次,3次/日,含服。

三、食疗

1、生姜粥。生姜6~9克切细,糯米100克,红枣10粒,共煮为粥,冬季早餐食用。可疗胃病,散风寒。

2、大枣、玫瑰花适量,煎水代茶或去枣核装入玫瑰花后放碗中蒸烂。每日3次,每次约5个枣。

3、香蕉或生梨100克,去皮,切细加淀粉适量,烧羹一碗,日服两次。

4、包头菜,洗净捣汁,每日半杯。可治胃及十二指肠溃疡。

四、预防

1、注意饮食卫生,不暴饮暴食。

2、少食或不食对胃有刺激的药物和食物,不吃过硬的食物。

保健专业(选修课)

应季养生

吃桑叶,夏天不感冒

感冒不是冬天的专利,防感冒也不是入冬才要做的事。有时候,夏季感冒更让人头痛。

中医认为,夏季感冒多由燥邪所致,会伴随出现头痛、口鼻发干、咽喉燥痛、咳嗽无痰或痰少而黏等症状,因而治疗的关键在于以清散火、以润治燥。桑叶性味苦甘、寒,甘寒相合,故下气而益阴,能止咳,有补气之功,兼有清、润两种功效,是中医清热解毒之要药。所以,在众多治疗感冒的成方中均有桑叶。

在国家中医药管理局印发的《甲型H1N1流感中医药预防方案(2009版)》中,桑叶水就是推荐的预防方剂之一。桑叶3克、3克、芦根10克,沸水浸泡代茶饮服。或用桑叶10克、白茅根15克、金银花12克,每日1付,清水煎。早晚各一次,3~5付为宜。凡面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄的人都可以饮用。

桑杏饮则主治外感温燥伤肺、头痛身热、口渴、干咳无痰、舌红苔薄白而燥。由桑叶、杏仁、沙参、栀子皮、梨皮、贝母、豆豉加水煎煮即成。可代茶饮,有预防感冒的功用。

如果感冒刚开始有咳嗽、口干、鼻干咽燥、喉咙痒等症状,可用桑叶10克、麦冬10克、白茅根10克,加少量生姜(连皮)、带须的葱白、醋煲粥,也有预防作用。

桑叶味道可口,无副作用。可用干桑叶30克泡水,每日一次,或与梨皮、杏仁共煮,熬成汤当作茶喝,既可防治感冒,又能养生。

保健专业范文第3篇

老年常见病多发病的防治

第十五节 胆囊炎胆石症

胆囊炎、胆石症是消化系统常见的疾病,两者往往互为因果,又同时存在,所以合并叙述。

【病因病理】

中医认为,胆是“中清之腑”,耐于肝,与肝互相表里。胆的机能以通降下行为顺,肝气疏泄。凡是精神因素、饮食不节以及中焦湿热或虫积等,均可导致肝胆气滞,湿热壅阻,影响肝脏的疏泄和胆腑的通降功能,使胆汁排泄不畅,胆汁郁结,肝郁生火,湿热交蒸,日积月累,久经煎熬,结成砂石,不通则痛;湿热熏蒸,胆汁逆溢肌肤而发黄;气血郁滞,热积不散则化脓,而成胆囊炎。

现代医学认为,本病的发生与胆汁滞留、细菌感染和代谢障碍有关。

【临床表现】

1.中右上腹部疼痛。急性发作者多呈剧烈绞痛,常发生在饱餐尤其是油腻饮食后的晚上或清晨,疼痛为持续性发作,阵发性加剧,并向右肩或腰背部放射。有结石梗阻者绞痛较为剧烈,往往伴有恶心呕吐;慢性者常呈隐痛,在高脂肪饮食后明显,并有消化不良表现,如嗳气、腹胀和厌食油腻等。

2.黄疸。眼巩膜或全身皮肤黄染。

3.畏寒发热。急性胆囊炎可有发热,畏寒,一般体温多在38~39℃左右,当炎症重或有化脓性胆管炎时,则有寒战和高热。慢性胆囊炎可有低热。

4.其他症状,急性者大便多秘结,尿少面黄;胆总管完全梗阻者,大便呈灰白色。

【防治方法】

治则:疏肝利胆,清热利湿。

一、自我推拿

1.按揉阳陵泉、胆囊、中脘、丘墟、太冲、胆俞等穴,以酸胀为度。

2.随症加减:痛剧加按合谷,高热加揉曲池,恶心加按内关,出现休克加揉涌泉、人中、内关等穴。

二、药疗

西药

1. 解痉止痛用:颠茄合剂10毫升/次,3次/日。

2.有剧痛、高热,中上腹压痛明显者可用:庆大霉素16~24万单位,加入5%葡萄糖注射液中,静脉滴注。此外,头孢氨苄、林可、严迪也可。

中药

1.疏肝利胆方。柴胡10克、木香l0克、枳壳10克、川栋子10克、延胡索10克、生大黄10克(后下)、黄芩110克,煎汤服用。

2.清热利湿方。茵陈50克、柴胡10克、生山栀12克、黄芩10克、大黄10克(后下)、芒硝10克(冲)、枳壳6克、青陈皮6克、木香10克,煎汤服用。

三、食疗

轻症患者可予低脂肪流汁或半流汁饮食,重症病员应禁食,静脉输液。

饮食禁忌对预防复发和治疗很重要。急性发作期应禁食脂肪类和富含高胆固醇食物,如动物的脑、肝、肾以及鱼卵、蛋黄等。不论在胆石病的发作期或静止期,均以少食为宜,防止血液及胆汁内胆固醇过高,避免结石的产生或增加。在无总胆管梗阻的情况下,不必限制植物油脂,因其有利胆作用。

四、预防

1.饮食有节,避免暴饮暴食。

2.防治便秘,养成良好的大便习惯,保持胃肠道正常活动。

3.预防和彻底治疗肠蛔虫病,减少胆道蛔虫病。

保健专业(选修课)

应季养生

夏季须防三种时髦病

冰箱病 电冰箱病即为耶尔细菌肠炎。耶尔细菌广泛存在于牛奶、肉、鱼、禽和生蔬菜等许多生食品中,它与其他致病菌不同,喜欢在-4℃的低温下生长繁殖。冷藏在冰箱里的食品就可能引起这种肠炎,它比一般肠炎造成的腹痛、腹泻厉害。

因此,使用电冰箱要讲究科学,食品要生熟分开,食物在进食前要重新烧熟煮透。

空调病空调是各种细菌霉菌的大容器。一些致病菌如芽孢杆菌、绿脓杆菌、黄金色葡萄球菌等都可在空调内繁殖生长,一旦室内空气被污染,加上室内长时间的封闭,易诱发一种新的呼吸道疾病――空调机肺炎。因此,空调室要保持清洁和充足的光线,室内外温差不要超过5℃。进入空调室,最好先用干毛巾擦干身上汗水,并适当穿些衣裤。

电扇病电风扇倘若使用不当,会引起许多不适,如头痛、疲劳、失眠等。因此,使用电风扇,不宜对着吹,开扇时间应控制,中间要有个间隙时间,风速不宜过快,风向从侧面吹为佳。

夏季纳凉应适度

盛夏烈日炎炎,气温闷热,人们会因气温高、湿度大,体内的水分难以蒸发,感到炎热难耐,因此,很多人想尽一切办法贪凉,其实,过于贪凉并不好,很容易招致疾病。

贪凉休息在一些夏季气候炎热的地区,有很多人晚间在室外席地而睡,有的卧在过道通风处,有的躺在树下、墙根或其他风口处睡觉,也有的在室内睡觉时两边门窗全部打开,睡穿堂风。凉风吹拂身体当时觉得是舒服痛快,也容易睡着,但醒来却常常感到不适,全身肌肉发紧、关节酸痛、精神倦怠,甚至发生腹痛、腹泻等消化道症状。更严重的是,有的人在大汗淋漓时躺在迎风处,就会发生面神经麻痹等疾病。就是平常休息,也不应在风道口,应找一个较凉快点的地方即可。

贪凉食冷饮有些人在夏天喜欢大量吃冷食冷饮,甚至是冰过的食物、饮料。这些东西吃起来虽然凉爽可口,但会影响食欲不利消化,还会因过度刺激胃肠道黏膜,引起局部血管收缩,导致消化道缺血、缺氧,发生胃肠功能紊乱。如果原有慢性胃炎或胃及十二指肠溃疡的人,很可能引起急性发作,特别是在食用含气冷饮后,可能导致胃及十二指肠穿孔大出血而危及生命。夏季炎热时,多喝些凉开水或吃些西瓜之类的瓜果就可以了,既可以消暑,又不伤害身体健康,吃瓜果还可增加营养。

贪凉吹风扇炎热的夏日适当吹吹电风扇,可以纳凉,但有的人贪凉过度,常整夜靠电风扇纳凉。吹电风扇时间过长,把皮肤吹得冰凉,导致体内水分大量耗损,次日醒来,头昏脑涨、精神萎靡、食欲不振。有时还会由于鼻腔过于干燥而发生鼻出血,或者发生感冒,甚至引起支气管炎、肺炎、肠胃炎等症。

保健专业范文第4篇

第十一节 中 风

中风又名“卒中”。“风”含有来势快、变化多、晕仆、抽引等意思。本病以猝然昏仆、不省人事,或突然口眼歪斜、半身不遂、言语不利为主要症状。

中风包括现代医学的脑血管疾病,如脑溢血、脑栓塞、脑血栓形成等。

【病因病理】

中医认为,中风属于本虚标实之症,多由于正气内虚、肝风内动。在标,为风火痰湿壅盛,气血郁阻;在本,则属于肝肾不足,气血衰少。肝风暴张,肝风挟痰上扰,蒙闭清窍,流窜经络而猝然发病。

西医认为,中风属于脑血管意外范围,临床多分为出血性和缺血性两类。出血性包括脑出血,是由于脑动脉血管非外伤性的破裂,血液进人脑实质内而发病;蛛网膜下腔出血,是指脑血管非外伤性破裂后血液流入蛛网膜下腔而言。而缺血性包括脑血栓形成和脑栓塞,前者是指脑动脉在内膜病变的基础上血管壁内形成血栓,阻碍血流,造成脑部缺血而中风;后者是由于栓子进人血液循环,将脑血管堵塞而致。

【临床表现】

起病急骤,突然昏迷,不省人事,头痛,呕吐,或突然发生口眼歪斜,半身不遂,言语不利等症状。

根据病情轻重不同,临床上常将中风分为中经络和中脏腑两大类。

中经络肌肤不仁,手足麻木,突然口眼歪斜,言语吐词欠清,口角流涎,半身不遂,舌红,苔黄腻,脉弦细。

中脏腑突然昏仆,不省人事,鼻鼾息微,面赤身热,燥扰不宁,二便失禁,肢体偏瘫,舌红,苔黄腻,脉弦数。

现代医学将脑血管疾病分为出血性和缺血性两大类。

出血性起病急骤,突然昏迷、呕吐、头痛、鼾声呼吸、二便失禁,偏瘫、血压高。

缺血性发病较缓,多在休息或睡眠中发病,睡醒后发现偏侧肢体不灵活,口角歪斜,讲活吐词不清,头昏,血压可不升高或稍高。

【防治方法】 治则:平肝潜阳,熄风通络。

中经络者以祛风通络,活血和营为主。中脏腑者以醒脑开窍,清肝熄风为主,兼活血化瘀通络。

一、自我推拿(一般在神志清醒,病情稳定1~2周左右开始,每日1次)

仰卧位:头面部 医生站在病人的头部上方,用一指禅推法,由百会分别向四面推,施于整个头部约3~5分钟。然后自前额至下颌部,用推法、揉法,往返5~7次,并点按四白、地仓、颊车、颧关、攒竹、翳风等穴。

上肢部自肩关节前、外侧起,沿上臂前、外侧及整个前臂至腕关节用滚法,自上而下操作5~10分钟,并点按肩、臂、极泉、曲泽、曲池、手三里、合谷等,最后做被动指关节运动。

下肢部自大腿根部沿大腿、小腿前,外侧至踝关节外,用滚法5~10分钟,然后拿捏肌群3~5次。点按或点叩风市、阳陵泉、足三里、三阴交、太冲等穴,最后做髋关节、膝关节、踝关节的被动运动手法。

俯卧位自肩胛骨起沿上肢后侧做滚法至腕关节,在滚至肩部时可配合肩关节的外展,活动5~7次,再点按天宗穴,然后在腰骶部做滚法,重点按压膀胱经穴位,再从臀部沿滚至踝部,操作5~10分钟,并点按点叩环跳、委中、承山等穴,最后用掌推法推擦涌泉穴。

坐位用滚法滚推颈肩部。拿捏患侧胸锁乳突肌5~7次,肩井、风池两穴位5~7次。

二、药疗

西药①北京降压灵1片/次,1次/日。②尼莫地平2片/次,3次/日。③银杏叶片(依康宁)2片/次,3次/日。

此外,控制血压可选用:心痛定 10毫克/次,3次/日;改善脑循环可选用:天保宁2片/次,3次/日;或静脉点滴胎脑注射液 10毫克/天,10~15天为一疗程。

中药 ①大活络丸1丸/次,3次/日。②华佗再造丸6克/次,3次/日。③血栓心脉宁2片/次,3次/日。④复方丹参片3片/次,3次/日。⑤脑塞通1粒/次,2次/日。⑥步长脑心通1粒/次,2次/日。

三、食疗

1. 桃仁决明蜜茶。桃仁10克(打碎)、草决明子12克。水煎,加白蜜适量冲服。此方不适于脑出血病人。

2. 天麻钩藤白蜜饮。天麻20克、钩藤30克、全蝎10克。先将天麻、全蝎加水500毫升,煎取300毫升,加钩藤炖煮10分钟,去渣,再加白蜜混匀即成。每次服100毫升,每天三次。

3. 复方黄芪粥。黄芪15克、炒白芍10克、桂枝10克、生姜15克,煎浓汁出渣;粳米100克,大枣4枚,煮粥成,入药汁,调匀服食,每日一次,可适用于血压不高、脑出血已停止、脑血栓形成者。

4. 地龙桃花饼。干地龙30克,以酒浸去其气味,烘干研粉,备用。红花、赤芍各20克,当归50克,黄芪100克,川芍10克,煎浓汁去渣。以玉米面与小麦面4:1调配,共500克,加地龙粉,白糖适量,以药汁调匀,制饼20个,以桃仁去皮尖炒,匀布饼上,入笼蒸熟。每次服1~2个,每天两次。脑出血急性期不适用。

四、预防

1. 定期查血压,早防早治。2. 若是高血压患者,应在医生指导下服药,切勿滥服。3. 饮食宜清淡,尤其对痰浊瘀血病人,应避免肥甘厚味,助湿动火之品。平素应以低盐、低脂肪、低胆固醇饮食为主,戒除烟酒,以防止血管硬化。4. 积极防治高血脂、糖尿病,预防中风。5. 保持精神乐观,心情舒畅,避免焦虑和精神刺激。

保健专业(选修课)

应季养生

第十一节 老人养生五要诀

春节老友来访,赠我老人养生要诀“一二三四五”,听来挺风趣,有教益。尽管这些个人养生体会,提法和阐述不一定都很精确,但细细揣摸,其内容对老年人,尤其是离退休老同志还是很有针对性和参考价值的。

一是“一个目的――为了身体健康”。这是人到老年的主要任务,老年人一切活动,都要围绕这个目的进行,万不可不顾健康而过分追求其他,老年人只有坚持把身体健康搞好,做到老而不衰,精神焕发,行动自如,有为有乐,才能活得充实愉快。

二是“两个一点――潇洒一点,糊涂一点”。这是永保平和心境的要诀。老年人不管有什么不如意事,都要乐观豁达,善于解脱,潇洒对待。在日常生活中,家人亲友交往时,更要乐得“糊涂”不必事事较真,不要因为烦恼而损害健康。

三是“三个忘记――忘记年龄,忘记疾病,忘记怨恨”。不要老是把“老了”“病了”记在心里,挂在嘴上,老气横秋,忧心忡忡,那对健康很不利。“叹老老得快,疑病病自生”,是有一定科学依据的。还有一些老人,历尽坎坷,对曾经伤害过自己的人积怨甚深,尽管后来已得到公正处理,还老是耿耿于怀,怨愤不已,这对身心健康也是有害的。不如大度为怀,忘掉为好。

四是“四有――有个老窝(房子),有点老底(积蓄),有个老伴,有群老友”。房子积蓄是安度晚年的物质条件,房不在大,钱不在多,但不能没有。老伴是同甘共苦的生活伴侣,相亲相爱,白头皆老是人生的幸福。夫妻之间有关心、理解和扶助,对双方健康长寿的作用,是任何关怀所不能替代的,一定要备加珍惜和维护。老友贵相知,常相聚,对活跃思想,愉悦身心,大有益处。

保健专业范文第5篇

第二十二节

颈椎病

颈椎病又称颈脊椎病或颈椎综合症,是一种常见的老年性疾病。好发于40~60岁之间的成年人,男性多于女性。

【病因病理】

本病的病变组织在骨,部位在督脉和足太阳经循行范围。其病因:一是体虚,复感外邪;二是因跌打损伤,动作失度,而致气血运行不畅,经络阻滞;三是中年以上肝肾精血不充,督脉空虚,导致筋骨失养,肩颈酸痛;四是可由身体虚弱,腠理不固,风寒乘虚袭表,太阳经气郁滞(督脉是阳脉之总纲,太阳之脉充于督脉,故太阳之邪易传于督脉),引起脊椎疼痛。

现代医学认为,随着年龄的增加,颈椎间盘慢性萎缩,椎间隙变窄,椎间孔相应缩小,椎体后缘唇状骨质增生,引起颈脊髓或颈神经根的压迫和刺激。基本病变是组织变性,椎间盘退行性变化,并多发生在颈椎5~6之间,其次为6~7和4~5之间,神经组织由于受压、摩擦、粘连、缺血等引起。

【临床表现】

颈椎病的主要临床症状有头、项、臂、手及前胸等部位的疼痛,并可有进行性肢体感觉及运动功能障碍,有的可导致四肢瘫痪。

颈椎病的发病多较缓慢,但偶有损伤后急性发病者。开始常以神经根症状为主要表现,逐渐出现脊髓椎动脉及交感神经功能或结构上的损害,并引起相应的临床表现。根据不同损害,可分为下列五型:

神经根型疼痛部位都在受累神经根分部区内,病变在颈5以上者可见颈肩痛或颈枕痛及枕部感觉障碍;在颈5以下者可见颈僵活动受限,有一侧或两侧颈、肩、臂放射痛,并伴有手指麻木,肢冷,上肢发沉,无力,持物坠落。

脊髓型上肢或下肢,一侧或两侧麻木,酸软无力,颈颤臂抖,甚者可表现为不同程度的不全瘫痪,如活动不便,步态笨拙,走路不稳,以至卧床不起,甚至呼吸困难,四肢肌张力高,腱反射亢进,浅反射减弱或消失,感觉运动障碍。

椎动脉型可表现为颈肩痛或颈枕痛,头晕,恶心,呕吐,位置性眩晕,猝倒,持物坠落,耳鸣耳聋,视物不清等。

交感神经型由于交感神经受刺激而出现枕部痛,头沉,头晕或偏头痛,心慌,胸闷,肢凉,肤温低或手足发热,四肢酸胀等。

混合型在临床上,以上各型很少单独出现,最为常见的是同时存在两型或两型以上的各种症状,即为混合型颈椎病。

【防治方法】

治则:疏筋活血,理筋整复;舒筋止痛,散风祛湿。

一、自我推拿(手法须轻柔和缓)

先分别按揉风池、缺盆、肩井、肩中俞、肩髑、曲池、手三里、合谷、内关、外关、神门等穴各半分钟,然后放松颈肩部、上背部及上肢内侧肌肉约5分钟,再拿揉颈项,推肩臂部,最后捏拿两侧肩井穴并搓患肩前臂,反复5~8次。

二、药疗

西药

①消炎痛25毫克/次,3次/日

②维生素B120毫克/次,3次/日

③疼痛剧烈者可首选:强的松龙1―2毫升,加2%普鲁卡因2―4毫升,神经根封闭。

④椎动脉及脊前动脉机能不全或合并脑供血不足者可用:地巴唑20毫克/次,3次/日。

⑤有明显椎动脉供血不足者可:用低分子右旋糖酐静脉滴入;芬必得1片,次,2次/日;扶他林1片,次,2次/日;西比宁1片/次,每晚服用。

中药

①葛根20克、桂枝9克、鸡血藤9克、熟地9克、寸冬15克、淫羊霍9克、威灵仙9克、桑椹子15克、女贞子9克、莱服子12克、广木香15克,水煎服。

②地龙30克、伸筋草30克、蜈蚣30克、桂枝15克、狗脊30克、细辛6克、白芍60克、川断30克。共研细末,炼蜜为丸,每丸6克。日服两次,每次1丸。

③酸康1包/次,3次/日

④复方丹参片4片欣,3次/日

⑤颈宁2片,次,3次/日

三、食疗

黑芝麻、胡桃肉、霜桑叶60克,共捣如泥,加蜂蜜适量调成糊状。每次服两汤匙,日服3次。

四、预防

1,从事低头工作的人,应有适当的中间休息,多做颈肩部功能活动,如耸肩、颈椎前屈、后伸及左右转动等。

2,提倡用低枕头,不宜“高枕无忧”。

3,对颈椎病要早期诊断,妥善治疗,防止由轻型演变为重型。

4,合并有内分泌疾病、动脉硬化等,应积极治疗,以防止颈椎病发生。

应季养生

10种食品升血压

降低盐的摄入可改善血压,有助降压药更好地发挥作用。然而,研究发现,只有1/3的高血压患者做到了这点。降低盐的摄入,不仅仅要管好盐罐,也不要忽略下列lO种食品中添加的盐分。

酱汤 1杯酱汤含700―900毫克钠。

干奶酪 即使一份低脂干奶酪也含有超过900毫克的钠。

番茄酱 每2汤匙番茄酱含有230毫克钠。

泡菜 一小份泡菜大约含830毫克钠。

牛角面包 一个牛角面包中钠的含量超过400毫克,而全麦面包或白面包的含钠量要低150毫克。

阿拉斯加帝王蟹 仅仅85克的阿拉斯加帝王蟹就含九百多毫克的钠,同样重量的新鲜烤鲑鱼、比目鱼的含钠量则低150毫克。

添加葡萄干等干果的谷物食品 听起来很有营养,却比普通全麦谷类食品的含钠量高300毫克。

汉堡 一个汉堡的含钠量高达820毫克。

沙拉酱 每50克的低脂沙拉酱含钠量通常在700毫克以上。

保健专业范文第6篇

关键词:体育保健专业;发展前景;健身指导;休闲保健;康复保健

中图分类号:G640文献标识码:A文章编号:1009-0118(2013)02-0280-02

一、专业基本情况

(一)历史沿革

1998年7月,新修订的《普通高等学校本科专业目录》由教育部正式颁布实施,原专业目录“体育类”中的“体育保健与康复专业”和“体育生物科学专业”依照科学、规范、拓宽的原则,调整合并为一个专业“运动人体科学专业”。2004年12月,国务院教育部颁布的《普通高等学校高职高专教育指导性专业目录(试行)》中使用体育保健专业这个名称,专业代码为:660304;并在随后颁布的《本专科专业对应表》中规定体育保健专科专业对应本科的运动人体科学专业。

(二)培养目标与要求

体育保健专业培养德、智、体全面发展的,能为全民健身运动、专业(职业)运动的个人、单位包括各种运动队、运动俱乐部和运动训练基地等提供保健指导和卫生服务以及为家庭、社区以及各种保健、康复行业机构(部门、企业)从事医疗、保健及相关服务工作的专业技术人才。

要求学生拥有正确的世界观、人生观和价值观,热爱并忠诚于民族和祖国,有民族的自尊心、自信心和自豪感;继承民族光荣传统,发扬先辈进取精神;在德、智、美、体、劳等方面严格要求自己,培养自我高尚的道德品质和较强的、综合的社会适应能力和创新能力,能自发地、自觉地服务于民族,服务于祖国,服务于社会。

要求学生能够掌握运动人体科学(包括体育生物科学与体育保健康复学等)的完整体系、民间传统医学(中医学)和现代医学的基础知识以及体育运动的基本理论和方法。在理解“健康第一”这大众体育观念的基础上,能运用保健理论指导体育健身,运用保健方法服务于体育健身,能把体育运动作为有效简便的方法运用于保健和康复。熟悉保健的广泛领域,能综合医药卫生、体育运动等多学科知识应用于体育事业、保健事业。

二、发展前景

(一)社会对体育保健专业人才的需求情况

国家在“十二五”规划中,强调社会经济的发展和文化的进步要以人们更高的生活质量为基础,同时,国务院颁布的《全民健身条例》的实施,使大众健身和保健康复市场中的专业技能人才需求空前高涨,并逐步成为我国新的经济增长点。当前,国家社会安定,文化教育发展迅速,人们生活水平显著改善,消费结构优化,体力活动减少,高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、颈腰椎疾患等慢性病和亚健康越来越困扰着人们,健康促进和保健养生已经成为人民群众最为关注的问题。随着我国建设小康社会步伐的不断加快,人们对身体健康的认识较以往得到高度重视,体育保健也成为人们一种必然需求,人们迫切需要体育保健专业人员的专业服务和指导,进行科学健身与合理康复来提高健康水平。

竞技体育是我国体育事业的重要组成部分,也是一个国家综合实力的集中表现。现代运动训练的特点是运动负荷越来越大,运动技术难度增大,运动疲劳和运动损伤已成为影响优秀运动员提高成绩的制约因素。因此,运动康复和运动营养在科学训练中越来越占据了重要的位置。08年奥运会以来,我国各省市体育局相继建立或筹建体育医院(运动康复中心),专业运动队急需高水平的体育保健和运动康复专门人才,为运动员进行伤病康复和体能恢复,以保障运动员的训练质量和身体健康。

按照卫生部的有关标准,康复治疗师人数应为康复医师人数的两倍。有关部门统计,现今我国康复治疗师人数不足万人,今后十年内相关人才缺口在几十万以上。目前,国内从事体育保健、养生康复、膳食营养指导等相关的职业者少之又少,竞技体育部门从事训练恢复的专业人才也十分缺乏,对于整个行业和市场而言,体育保健相关人才在就业市场上供不应求[1]。

(二)体育保健专业的开设情况

原国家体育总局直属的北京体育大学、上海体育学院、成都体育学院等6所体育高等学府和部分地方体育院校,设立体育康复保健专业(现为人体运动科学专业)都有10年以上的历史。随着《普通高等学校高职高专教育指导性专业目录(试行)》的颁布而规范了体育保健专业的名称后,各地体育院校、高职高专的体育系,甚至有些医学院校都纷纷开设了这一专业。但笔者所在的四川省,所有高校中只有阿坝师范高等专科学校开设有以“体育保健”为名称的专业,本科学校开设的是“运动人体科学专业”,而其它高职高专均没有这一专业,个别学校的社会体育专业有“体育保健、康复”这一培养方向。可见,社会对体育保健专业人才的需求很大的同时,而专业的开设与发展存在不平衡。

三、面临问题与解决方法的探讨

(一)面临的主要问题

1、社会认可度不高

受民众对该专业的认识不足以及就业体制僵化的限制,体育保健专业毕业生招生就业渠道不够通畅。在体育院、系开设体育保健专业,其可行性是经过充分论证的。高等院校对人才的培养应该是多方位、多渠道和多层次的,大量培养体育保健专业的人才不但是医学院校的义务,也是体育院、系的责任,在体育院系开设体育保健专业会更具有专业特色。但自体育保健专业建立后,多数民众对它并不十分了解,甚至有部分人根本不知道有这个专业的存在。在相当一些人的潜意识中,虽然知道体育锻炼能增强体质、促进健康,但一谈及保健康复,都认为是医疗卫生部门的事,培养该方面的专业人才也应该是医学院校的责任,体育院系设置体育保健专业似乎不合常理。这些错误观念无疑会对体育保健专业的发展带来不利影响。因此,提高民众对本专业的认识成为摆在我们面前的一个重要任务[2]。

2、专业毕业生没有医疗卫生职业的资格认证

虽然现在许多部门和单位十分缺乏体育保健专业的专门人才,但真正具有这方面专长的人才却难以被录用。国家卫生部根本就不允许非医学专业学生取得如医师资格证、康复治疗师资格证等医疗卫生职业的认证。所以,由于没有准入通行证的限制,该专业毕业生较难进入医疗卫生部门,即使能够进入,也不能获得处方权;所以只能在医师、康复治疗师的监督、指导下进行一些相对简单的、辅的康复理疗操作,如:按摩、刮痧、拔罐和熏洗等,这给他们的印象是:一辈子都当徒弟。由于工作缺乏思想性、创新性以及可让工作者持续发展的职称制度保障,时间稍长便使人产生厌倦并对前途出现迷茫情绪,于是造成了体育保健专业学生毕业就业后从事康复保健工作却很快就转行的现象。

尽管卫生部曾就各级医院康复科的设立下达过一系列文件,并把康复科室设立与否作为医院定级的必要条件之一。但是,相当数量的医疗单位为了升级的需要而设立康复科室,实际上并没有能主持康复医疗工作的专业人员,使康复科室徒有虚名。有些单位因为定编、定岗的原因,安排一些年老体弱的医务人员进康复科室工作,而拒绝接收具有专业知识的医学院校康复专业毕业生,更何况是非医学性质的体育保健专业毕业生。由于就业渠道不够通畅,致使许多学有专长的优秀人才学非所用,被迫改行,造成人才浪费。一个专业的生命力在于其毕业生是否能顺利就业并服务于社会。而由于民众对体育保健专业认识不足和就业体制的限制等原因,造成此专业毕业生就业难,这些无疑都给体育保健专业的发展蒙上了阴影[3]。

(二)对策探讨

1、明确专业目标定位

体育保健专业的培养方向包括康复保健、休闲保健与健身指导这三大方向。而这其中康复保健(或称康复理疗)方向不应作为专业发展的分支,除非这个专业在医学院校中开设并被卫生部门认可为医学专业,否则会让毕业生置于“无证上岗、非法行医”的尴尬与无奈中。社会对休闲保健与健身指导人才有极大需求量,没有必要让学生去挤医疗工作的路子,何况这不是体育保健专业学生强项。而且,休闲保健(含康乐服务)与健身指导工作给员工提供了更多的个人业务水平提高、职位上升的空间,使人在工作中更容易获得成就感。

2、加强职业资格的培训

体育保健专业课程大体上可分类为体育健身类、体育生物科学类(与基础医学科目整合)、医学类(含传统医学)、体育保健与康复综合类以及体育保健相关应用类(如体育营销、医药营销、体育管理、医疗保险等),这五大类课程构成了专业知识体系的框架,涵盖了专业培养的主要方面。专业教学过程中,除了开展一般性的体育、保健理论与实践课程,要特别加强社会体育指导员、保健推拿师、反射疗法师、营养师、健康管理师和芳香保健师等相关职业资格技能的培养。以职业技能培养为主导,构建基础课程体系和实践课程体系,二者相互融合,相互促进,体现技能和理论紧密结合,着眼于职业岗位能力和可持续发展能力的培养[4]。

体育保健专业的学生的就业是不应仅局限于某些事业单位和升本,他应有自身更广泛的发展空间,充分发挥自身的特点。现在体育人口逐年上升,但如果缺乏专业人员的指导,就会使不科学的体育锻炼伤害人们的健康,产生的后果将是我们失去这些热爱健康的人们对体育健身的信赖;同时,学生也应摈弃传统的就业观念,要做到哪里能发挥个人才能就到哪里去。

参考文献:

[1]黄昀,李杰,蒋寅.关于体育高专体育保健专业教材特色化建设的思考[J].教育与职业,2011,694(18).

[2]王乃茹,黄辉.福建体育职业技术学院体育保健专业课程设置及就业前景的调查分析[J].现代企业文化,2009,132(20):195-196.

[3]王永亮.民族医学院校体育保健康复专业发展的思考[J].内江科技,1012,(09):3-4.

保健专业范文第7篇

关键词:中医康复保健专业;班级管理;特色创建

中图分类号:G717 文献标识码:A 文章编号:1005-1422(2015)02-0046-02

收稿日期:2015-01-16

作者简介:刘树鑫(1982-),男,广东潮州卫生学校讲师,学士。研究方向:汉语言文学。(广东 潮州/521041)

陈燕珊(1978-),女,广东省潮州卫生学校护理讲师、外科及护理教研组组长,护理本科。研究方向:护理教育(广东 潮州/521041)

随着社会的发展以及人们生活水平的提高,人们对自身健康有了更高的认识;另一方面,由于我国人口老龄化进程的加快,尤其是慢性疾病患者数量持续上升,居民对医疗卫生服务需求明显增加,卫生服务的重点逐渐由原来主要依靠药物治疗向预防、食疗、康体、保健等需求转变。在这种大环境下,我校创办了中医康复保健专业。中医康复保健专业因为顺应这种社会形势,有着广阔的就业空间和发展优势。但由于就读本专业的学生大多基础薄弱,且以男学生居多,管理难度较大。如何正确带领学生建设出有专业特色,团结上进的中医康复保健班班级文化,成了班主任要考虑的问题和努力的方向。

一、卫生中职学校中医康复保健专业的班级特点

1.中医康复保健班学生的素质参差不齐

这个专业的特点是男生占大多数,并且学生入学时的分数不高。虽然有个别学生入学时成绩不错,但数量较少。部分学习基础较好的学生学习的目标较为明确,他们的动力也较为充足,来到卫生学校便是学习中医康复保健知识,以获得一技之长。而大部分学生的知识基础相对较为薄弱,学习自觉性不高。这部分学生的学习目标较不明确,表现为得过且过的学习态度,这给班级管理造成了较大的困难。

2.中医康复保健专业学生的学习任务较重

我校中医康复保健专业作为一个市重点建设专业,已经进行了课程改革并形成了具有中医特色的课程体系,在淡化了学科意识的同时突出了技能教学。但因为康复保健专业所涉及的范围较大,涉及医疗、保健、社会保障、福利等许多方面,这对学生的学习能力也提出了更高的要求。学生要学习如《解剖学》《推拿学》《中医养生康复学》《针灸学》等等课程外,还必须积极锻炼身体,要有强健的体魄。因为从事推拿按摩工作的如果没有较好的体能和力量,那将很难胜任该项工作。

3.中医康复保健专业学生要有较好实操能力和沟通能力

中医康复保健专业学生推拿按摩的对象是病人。从这一点上来说,这和药剂专业或者口腔修复工艺等专业不一样。因为按摩师手法的熟练程度,力度把握的准确程度等因素对病人的影响比较大。这一方面对本专业学生的动手能力有了更高的要求,同时对学生的沟通协调能力也是一个不小的考验。在让学生学好理论知识、实际推拿按摩能力的同时,还要利用好各种教学资源提高学生的沟通能力。

二、如何创建具有中医康复保健专业特色的班集体

1.开学之初要做好班级文化的初步创建工作

在做好开学之初的常规纪律教育、军事训练和班团干部培养等工作的同时,专业介绍也十分重要。开学之初我校邀请了本校中医教师为本专业的学生做了专业介绍,让学生对中医康复保健专业有一个较清晰的认识,对今后的就业形势及人才需求情况有所了解。目前,潮汕地区医院康复科、社区卫生康复中心对康复技术人才的需求日益增加,但社会上却缺乏医技类相应毕业生,近几来年中医康复专业学生的就业形势比较乐观。开学之初的这些介绍,不仅增强了本专业学生学习的信心,也指明了学生今后努力的方向。

2.在主题班团会活动中渗透中医康复专业特色

主题班会是德育的主要阵地。开好一堂主题班会,不但能活跃气氛,拉近教师与学生的距离,更能使学生受到深刻的感染,心灵上得到陶冶和涤荡,使德育内容潜移默化地融汇进学生的心灵之中。如2013学年度第二学期,按照学生科的安排,组织学生学习社会主义核心价值观的基本内容,以“爱国、敬业、诚信、友善”为主题开展专题班团会。本班在认真准备 “社会主义核心价值观”班会课的时候,还有意识地渗入了中医康复保健的专业特色。在热烈的班团活动中,同学们都踊跃发言。学生得到了医德教育,也提升了班级的凝聚力。

3.大力开展中医康复保健专业的见习活动

中医康复保健专业是我市重点建设的专业,也是国家示范学校立项建设专业。目前我校拥有中医康复实训室、中药标本室、中草药园、急救实训室、药膳实训室等实训场所。我班学生在教师的带领下充分发挥这些实训室的作用,把握好动手学习的机会,同时也充分利用好校外资源,鼓励学生到潮州市中医医院、千禧养生堂、残联康复中心、富丽颐养中心等多家校外推拿按摩、养生保健等服务机构进行课间见习。并布置好学生写好见习心得,再在班中将优秀的学习心得张贴出来,供学生互相学习,共同提高。

4.充分整合好校园中的已有文化资源进行医德教育

一个教室的布置,可以体现出班集体的奋斗目标与特色。笔者让学生集思广益共同布置好教室内的文化氛围。如在教室的空白墙壁上张贴上一些医学标语,像“除人类之病痛,助健康之完美”等。同时也充分利用校园相关文化,组织学生参观学校中的孙思邈、张仲景、李时珍、白求恩、南丁格尔等塑像,对学生进行医德教育。组织学生做好每一次黑板报的出版工作,尽量让黑板报的内容贴近专业,体现出专业特色。通过整合校园内部的各种教育因素,培养学生的中医康复专业素养。

5.积极发挥中康社团的积极影响,带动学生共同进步

作为卫生学校的特色社团,中康社团一直发挥着重要作用。本校的社团活动近几年来开展得如火如荼,而中康社团的成员主要是中医康复保健专业的学生。学会生社团部定期举行社团活动,充分调动了同学的参与积极性。中康社团定期到市区人民广场、潮州牌坊街等地方进行推拿按摩等活动。这些活动既锻炼了学生的专业能力,也大大增强了他们的学习热情。

班级文化,代表了班级的形象,也是班级的生命。一个团结奋进,积极进取的班集体是班主任的工作追求。水无长势,教无定法。就中医康复保健而言,只有充分结合学生专业,发掘有利于学生成长的因素,才能让学生在学习中感受到成功,体验到快乐,并自觉地组建成一个和谐的班集体。

参考文献:

[1]陈钙群.中职卫校中医康复保健专业人才培养思路探讨[J].卫生职业教育,2013(13):26.

保健专业范文第8篇

[关键词]科学用嗓 嗓音保健 嗓音疾病

一、了解自身的嗓音条件,树立正确的声音概念

在专业学习过程中,有很多学生不顾自身的能力,也不深入了解自己的嗓音条件、音域及特点,一味去模仿歌唱家,唱一些原本不属于自己的声音,拼命挤压自己的嗓子来模仿;或者一味去追求高音,以为只有高音的出现才是自己最出彩的时候,其实,这样的观念是大错特错。歌唱中,我们首先应该明确自己的声区,了解自己的嗓音条件。然后用自己最自然、真实的音色,在自己的音域范围内去演唱,表达一首作品的情感,这样,才能给人们美的享受。

二、科学用嗓

1、练习时间

作为声乐专业的学生来说,控制练习时间是我们保护嗓子的关键所在。即每次练习时间为20分钟左右比较合理,不宜过长,尤其对于初学者来说,不是练习时间越长达到的效果就能越好。光追求时间量,不讲究正确的方法和技巧,不勤于思考,无法训练出优质的声音。但是,我们又不得不每天腾出时间练习,因为只有反复磨练,声带的机能才会不退化,正所谓量变达到质变。

2、掌握科学的发声方法

掌握科学的发声方法是嗓音保健的源头,对于一个职业的歌唱者来说,嗓子就是她的生命。如何保护好自己的嗓子是至关重要的事情。人的声带可以说是世界上最名贵、最脆弱的器乐了,它不像其它器乐,一旦受损,可以随时更换。而我们的声带则需要一个很漫长的时间去调理。

所谓正确的发声方法,即歌者在演唱时要做到以下几点:(1)、站姿高大、挺拔,两眼平视前方,双手放在身体两侧,肩膀放平,不驼背,面部肌肉放松,双脚分开,重心着地;(2)、吸气时要吸入丹田处,吸得深,同时不耸肩膀,呼出时平稳均匀呼出。吸气练习是声乐学习中的重中之重,也是最为基本的部分。良好的气息才能唱出优美的声音;(3)、声音的位置高而统一,位置高了、声音统一了,唱出的声音才会轻松、通透、自然、流畅。嘴形保持一定的开度,软腭(小舌头)上抬,犹如打哈欠和叹气状。在平时训练中,歌者可以多练习哼鸣和打嘟噜这两练习,来提高声音位置和放松腔体;(4)、选择合适自己现阶段水平的作品。不要急于求成,唱自己喜欢的大作品,一味追求高音,拿老师的话当耳旁风。

三、女性经期的嗓音保健

女性的一生有40年左右的月经,每次经期时间为3-7天,而经期的生理变化对嗓子的影响是很大的。月经期间激素水平下降,导致声带充血,组织间隙水肿,局部静脉扩张,此时大多数人会感觉发声费力,歌唱欲望不强。因此,这个时期不要勉强自己练歌,注意保暖,多休息,待生理反应严重现象过后再逐渐恢复练习。

四、锻炼嗓子的耐久力

我们的很多学生喜欢随身带一些润喉的含片,不管何时何地,只要嗓子感觉不舒服就赶紧含一片。这并非是好的生活习惯。润喉片只能缓解一时之难受,只治标不治本。长期如此,嗓子的依赖性越来越强,自我抵抗力越来越弱,外部环境一旦发生变化,嗓子立马出现不适的症状。还有一些学生习惯性的上课带水喝,唱到高音时就马上停下来先喝几口水再继续演唱。歌唱途中喝水只是精神上的一种安慰,从嗓音保健的角度来说并无益处。长时间的上课用嗓,声带处于发热充血状态,而此时,人体自身会产生一些修护声带的液体,如果一堂课中不间断地喝水会将人体自身携带的保护液冲刷掉,对恢复嗓子疲劳极为不利,尤其是喝一些冰水,特别刺激发热的声带,长期如此,容易引起病变。

五、合理的饮食与休息

作为一名学习声乐的学生,在饮食上也要十分讲究。冷、热、酸、甜、辣过度的食品在食用时要有所控制。此类食物过度,声带的刺激很大,易引起声带水肿。切忌抽烟喝酒,尤其是男生,在歌唱前抽烟,使呼吸道干燥,严重影响声音。要保持充足的睡眠。学习声乐的同学都会有这样的体会,前一天晚上失眠或熬夜,第二天的声乐课肯定上不好,会出现声音嘶哑,声带闭合不良等。

六、做到身心健康

积极锻炼身体,增强体质,平日里多做有氧运动,如跑步、游泳等等,这些运动不仅能增强我们的肺活量,而且对发声特别有利。与此同时,歌者还要保持良好的心态,能及时调整自我情绪。实践证明,情绪稳定,心情愉悦的人在唱歌时容易处于积极向上的状态,歌唱的声音饱满、有力、通透,这样的状态同样也有利于嗓音的保护。

七、常见的嗓音疾病及应对

1、声带小结:声带小结是声乐学习者中较为常见的疾病,这是由于嗓子过度疲劳所致。这种疾病中,女高音和男高音的发病率较高。程度较轻者,高音上不去,在用声时容易疲劳,持久力差;程度严重者,声音嘶哑,无法歌唱。

2、声带水肿:声带水肿一般是由于声带运动过度而造成的一种常见的创伤性组织反应。主要症状为声音嘶哑,喉部干燥、瘙痒并伴有干咳等一些常见的现象。

3、声带息肉:声带息肉是长期声带运动过度,声带黏膜发生慢性创伤性病理改变所导致的,出现这种病者一般需要手术方可治愈。其主要症状表现为声音嘶哑,声音单调,喉部经常会带有刺激性的咳嗽。

4、声带闭合不良:声带闭合不良分为先天性和后天性两种,后天性多为发声运动过度,喉肌组织协调不均造成。先天性是由于天生的声带结构不良导致的声音闭合不好。主要症状表现为演唱时声音嘶哑,会伴有刺啦刺啦的响声。

八、勤做嗓音保健操

学会一套正确的嗓音保健操,尤其在歌唱练习或演出结束后操作能缓解疲惫的嗓子。目前市面上流传的嗓音保健操一共有十节,分别是:1、面颊两侧按摩,该按摩主要是为了放松面部肌肉,刺激颊车穴,引起兴奋,使口腔及咽喉腔分泌物增多,减轻咽喉干燥;2、颈部按摩,将颈部两侧的胸锁乳突肌及颏舌骨进行按摩,使颈部肌肉放松,将紧张感消失;3、喉结按摩,按摩喉侧方上神经部位和喉下侧方的环甲肌部位,使环甲肌消除疲劳,增强收缩力,从而促进喉上神经和喉返神经的兴奋;4、左右摇头运动,此节重点是使颈部肌肉伸长,缓解肌肉的紧张度,牵引声带运动,活动颈椎关节;5、前后点头运动,活动颈椎关节,舒展喉返神经,使颈部肌肉伸张舒展,有利于找到共鸣位置;6、颈前凹陷部按摩,按摩颈前凹陷部可以治疗声音嘶哑,同时也能止咳止痰;7、颈后部按摩,通过颈后部的按摩,兴奋经络传导,改善声带疲劳,使声音明亮;8、鼻子两侧按摩,使鼻部气机通畅,改善鼻腔的通气度,有利于鼻腔共鸣;9、双手虎口按摩,将双手阴阳经全线畅通,治疗牙痛、咽喉痛、声音嘶哑等;10、深呼吸运动,深呼吸时使胸部扩张,肺部膨胀,增强气息功能。

结语

总之,拥有健康的嗓音对于歌者来说是至关重要的,我们要像珍惜生命一样爱护自己的嗓子,用科学的方法训练自己的嗓音,掌握一些嗓音保健的常识,使它能永远光彩夺目,唱出优美动听的歌声。

参考文献

[1]许燕,蒋伟 编著.嗓音保健的理论与训练.广西师范大学出版社

[2]唐静.声乐学习中的嗓音保护方法.大众文艺

[3]吴雅颂.歌唱中嗓音的科学训练与保健.大众文艺

保健专业范文第9篇

【关键词】妇幼保健 专业人员 素质 能力

【中图分类号】R-1 【文献标识码】B 【文章编号】1671-8801(2015)03-0226-01

随着我国经济的发展和社会水平的整体提高,人们对于健康和保健的要求也在逐渐的增加,在这种情况下,越来越多的妇幼保健机构不断的发展壮大,希望可以满足人们对于保健和健康的追求。其中,对于妇幼保健的专业技术人员的需求在逐渐的加大,而对于妇幼保健专业技术人员的队伍建设就显得非常重要,培养专业的妇幼保健人员,不但可以满足人们对于保健的要求,同时也可以提高医疗卫生系统的整体水平。在本文中主要通过对于目前我国妇幼保健人员的专业技术情况及构成进行分析,对妇幼保健专业技术人员的素质和能力展开讨论,为妇幼保健机构的逐渐完善提出合理性建议。

1 妇幼保健工作的特点

妇幼保健工作主要是以保证患者的健康,促进患者早日康复为主要目的。妇幼保健工作具有其特殊性及限定性,是在卫生医疗系统中比较特殊的一个位置。对妇幼保健工作的管理主要是提高妇幼保健专业人员的素质和能力,对患者采用科学的现代化的护理技术在提高患者的健康。妇幼保健工作的主要特点是以妇幼保健工作为重点,以妇女和儿童为主要的服务对象,实行的以计划生育工作为中心的卫生工作,并且这项工作在妇女以及儿童的生命中进行周期性的服务。

2 妇幼保健工作的质量要求

妇幼保健工作的主要工作质量要求是提高专业人员的专业技能,保证工作人员尽快的适应工作。根据实际情况,选择具有专业技术知识、较强的工作能力、较高的工作水平的技术人员参加到妇幼保健的工作中,这有助于提高妇幼保健工作的服务质量。同时及时的对工作经验进行总结,以达到提高专业水平的目的。

3 妇幼保健专业技术人员的素质和能力要求

随着我国社会现代化建设和发展的需要,人们在生活水平方面的提高,人们对于妇幼保健工作的要求也在发生着转变,对于妇幼保健工作也提出了更高的要求,人们对于妇幼保健的工作人员不但要求具有较高的专业技能,同时对工作人们的心理素质、专业知识及道德素质都提出了比较高的要求。专业的技术人员不仅要热爱自己的工作,同时也要具备为患者服务的态度,要保证患者得到满意的治疗效果,同时对以往的医疗保健模式也要改变。在这种外部环境的要求下,妇幼保健的专业技术人员除了要较好的专业技术知识储备外,还要具有良好的心理素质和道德水平,只有这样才能满足患者对于妇幼保健人员的要求,才能适应现代社会对妇幼保健人员的要求。

作为妇幼保健的专业技术人员一定要具备良好的心理素质,并加强对自身的道德品质要求,要为患者和病人提供优质的妇幼保健服务。专业的妇幼保健护理人员要有一个乐观的心态、健康的生活态度,要具有稳定的情绪,在遇到了困难的时候,要勇敢的面对,不回避,可以在复杂的情况下保持冷静,并积极面对处理,同时也要有一颗谦虚向上的心,要积极的学习专业技术知识,在日常的工作中积极总结经验,与人交流。

在妇幼保健工作中的专业技术人员要具有熟练的专业基础知识,对各种比较常见的疾病的临床症状制定准确的治理方案和医治的重点,要了解最新的医疗保健信息,并积极的参加妇幼保健工作方面的知识培训及学习机会。对于在医疗技术上的操作技能要熟练的掌握,同时要具备妇幼保健的基本条件,对比较常见的其他类型的疾病也能够进行及时准确的救治及指导。运用高效的妇幼保健方法和技术解除患者的痛苦,并且具有较强的自信心,同时也要具备非常高的责任心,热爱自己的本职工作和敢为,对患者进行密切的观察,严格的按照妇幼保健工作的操作技术执行妇幼保健工作。

妇幼保健专业技术人员在道德上的素质主要是在工作中建立与患者相互平等的思想,要尊重患者的隐私,对待患者像对待自己的亲人和朋友一样,关注患者的情绪变化,并为患者创造良好的保健就医环境,同时对于患者提出的合理性要求要尽量的满足,提高自己的服务意识,要保证患者的就医的过程中,享受到人性化的服务,感受到医疗保健人员对患者的关心和爱护,在工作中不断的提高自己的职业道德修养。

4 妇幼保健工作的主要内容

妇幼保健工作的主要服务对象就是妇女和儿童,在为这类服务对象进行日常工作的时候,要根据患者的特点及要求,完成工作。要积极的开展对孕产妇的管理,建立孕产妇档案,如果有重点的高危孕产妇则要做好重点管理和筛查,保证孕产妇的安全。同时对于儿童要做好高危儿童的筛查和管理,做好儿童生长发育的监测工作,保证对危重病儿的及时治疗和转送。对于常见的妇女及儿童疾病要做好预防和宣传工作。

讨论

随着我国经济的发展和社会水平的整体提高,人们对于健康和保健的要求也在逐渐的增加。在整个医疗卫生系统中,妇幼保健主要的工作方向就是为人们提供健康保障和指导,所以妇幼保健工作在卫生医疗工作中占据着非常重要的位置,也是非常重要的一个组成部分,通过相关的临床研究和实践表明,我们发现,妇幼保健工作和临床研究之间的关系比较密切,所以在今后的临床研究和妇幼保健工作中,要提高妇幼保健工作的重要性,就要加大对妇幼保健工作的建设,同时也要培养更多的妇幼保健专业技术人才,建设一支高水平、高能力的妇幼保健专业技术人才队伍,为我国的妇幼保健事业提供有利的保障,为妇幼保健事业的发展提供强有力的支持。

参考文献:

[1]赫崇军,张玉昌,杨铸源等,阿克苏地区妇幼保健专业队伍现状及人才需求分析[J].中国医学创新.2008.5(33),92-93

[2]曹朝侠,卫生高级专业技术则个专业能力考试制度引发的思考[J].医学信息.2012.3(34),246--247

保健专业范文第10篇

作者简介:许卫星(1971— ),女,副主任医师。

新中国建立初期,中国曾经以成功发展革命性的医疗体制和强调预防为主的“低成本健康”卫生体系给全世界留下深刻印象[1]。现阶段,为更好地解决医疗服务的公平性下降、卫生资源配置不合理、医疗服务的费用不断上升等难题,上海开展了以医疗联合体建设为主的新医改,取得了较好的成效。为口腔专业医疗机构,尤其是对具有公益性的口腔预防保健工作的改革和发展提供了理想的参考。

1 专业联合体建设的理论思考

世界卫生组织将牙周组织健康状况列为人类健康的10项标准之一。口腔疾病可以成为其他疾病的诱因,也可以是其他系统疾病的表征或结果。随着口腔预防医学在预防措施与方法应用、社会保健促进、人群口腔保健服务的不断发展,社会人群在口腔卫生知识、观念、态度与行为方面都有了显著而积极改变。

有序推进口腔急性保健模式(患病就医)转变,将口腔健康管理不断前移和下沉可以有效地减少口腔致病率、最大程度的降低口腔医疗支出。近年来,英、法两国的社区健康服务有其明显的发展趋势,主要表现于以治病为中心向保健为中心的转变[2]。美国健康管理研究成果表明,可以通过一定的方法识别那些很快就要利用卫生保健服务的人,因而可以对他们采取相应的干预措施。利用这种强有力的措施可以保持或改变人群健康状态,使人群维持低水平的健康消费[3]。据此可见,预防对于保障健康和促进社会整体进步的重要意义。世界卫生组织的一项全球性调查研究表明,真正健康的人仅占5%,患有疾病的人占20%,而75%的人处于亚健康状态[4]。龋病、牙周病是发展中国家患病率极高的慢性非传染性疾病。在我国平均龋患率为38%。龋齿被世界卫生组织列为仅次于心血管、癌症之后的三大非传染性重点防治疾病之一。在经济发达国家和地区,口腔预防基本纳入健康保险范畴,由政府引导、依托医疗保险体系、发挥市场资源协同推进的对民众和重点人群的定向干预行动。口腔预防是全民预防保健的有机组成体,是持续保障民众健康质量,降低社会总体医疗成本支出的有效手段之一。

口腔预防专业联合体是指在一定区域范围,建立异质化口腔卫生服务医疗机构间的合作或联盟。Kongstvedt[5]将医院的横向整合定义为围绕临床上的卫生保健服务进行的资源整合,而纵向整合是在不同水平的卫生保健服务之间进行的整合。口腔预防专业联合体类似于专业资源的横向整合,这种横向体系具体表现为资金统筹、信息交互、技术支撑、集中采购、专业培训等方面。口腔预防专业联合体也可称其为口腔整体服务提供系统(Oral Integrated Delivery System,OIDS)。口腔预防专业联合体建设将从组织架构、专业资源、教育培训、基础作业等方面系统提升口腔预防工作质量水平。实现对传统松散型分布的口腔人力资源的有效运用和有机组合。最大程度地实现节约交易费用,发挥规模效益,提升口腔预防保健质量水平和服务满意度。

2 专业联合体建设的现实基础

世界卫生组织的一项研究显示:人类1/3的疾病通过预防保健是可以避免的,1/3的疾病通过早期发现是可以得到有效控制的,1/3的疾病通过信息的有效沟通能够提高治疗效果[6]。慢性非传染性疾病(NCD),是对一类起病隐匿,病情迁延不愈,病因复杂,且有些病因尚未完全被确认疾病的概括性总称。龋病是影响儿童和青少年健康的常见病和多发病之一,它不仅影响儿童和青少年的食欲、咀嚼、消化和吸收,而且还可以引起牙髓炎、根周脓肿、颜面蜂窝组织炎,甚至可导致全身疾病的发生。

上海地区调查结果显示,12岁儿童第一恒磨牙是最易患龋的牙位,而牙 合面窝沟是牙齿最易患龋的部位。因此,采用窝沟封闭防治牙 合面龋发生,是龋病预防措施的重要环节。然而仅0.63%的12岁儿童接受过窝沟封闭,郊区儿童基本未接受过窝沟封闭,明显低于全国水平。表明儿童口腔预防性措施的普及亟待加强。因此,在争取有关政策保证的同时,进一步发展推广窝沟封闭和氟防龋等预防性适宜技术[7]。由于六齡牙解剖生理结构的特点,在萌后2~4年非常容易发生龋病,是儿童恒牙列中发生龋病和因龄丧失最多的一颗牙[8]。上海地区自2012年开始,明确规定要全面开展适龄儿童的龋病普查和窝沟封闭,取得了很好成效。

对于口腔预防保健而言,口腔卫生人力资源的数量、结构和配置是开展各项口腔服务的基础,直接影响和决定着口腔服务的质量水平。口腔卫生人力资源是指已经接受口腔专业理论学习和技术培训,达到一定的学历和技术水平,能够为社会大众口腔卫生需求提供专业的口腔卫生服务,并且能够为口腔卫生事业献出自己智慧和才能的一类工作人员的总称[9]。现阶段,我国口腔卫生人力资源存在着人力分布不均衡、人力结构不合理、口腔卫生服务利用率低等问题。口腔预防专业人才队伍的数量和结构与其承担的责任存在相当的反差。①口腔卫生人力资源总量不足。世界卫生组织制定的合理口腔医师人口比为1∶ 5 000。目前大多数发达国家口腔医师人口比接近1∶ 2 000[10],日本、丹麦、瑞典等国家一千多人就有一个口腔医师。与此对应,在现有口腔医师队伍中专职口腔预防医师更为稀缺。②口腔预防人才队伍稳定性不高。目前的医疗服务更多的倾向于治病,而在预防保健等增值性新型医疗服务方面,不论是技术还是发展基础上,都显得相对不足[11]。面对巨大的口腔诊疗市场需求和经济利益,口腔预防专业人才队伍的建设和稳定性面临严峻的现实。③我国常见口腔疾病患病率与患者就诊率呈现反差之势。究其原因,一是受益面广的口腔预防未纳入公共卫生规划,二是口腔健康意识不均衡,而最主要的是口腔卫生资源的不足,尤其是口腔预防人力资源不足,前期预防和发现不力。

承担部分口腔预防保健职能的综合型医疗机构普遍采用抽调临床医师阶段性集中开展工作的方式;承担区域口腔预防保健职能的口腔专业医疗机构,往往需要调动和发挥社区医疗机构口腔专业力量来协同完成专项工作。这种在实际操作中探索形成、自觉实践的区域口腔预防保健网格化体系,基本满足了区域口腔预防保健工作的运营,但由于参与主体多元化、工作目标的单一、组织架构松散性,导致管理随机性强,责任目标分解和实现难度大,很难适应现代口腔卫生预防为主、注重预后的要求,难以承载起口腔预防保健工作可持续、规范化运营的要求。

3 专业联合体建设的路径选择

口腔预防医学,是研究口腔疾病发生、发展规律,研究预防和控制口腔疾病的方法及应用,维持和促进口腔健康的一门科学。口腔健康管理是健康教育的一个分支。世界卫生组织(1970年)提出[12]:牙科健康教育的目的是使人们认识并能保持口腔健康。口腔健康教育的目的在于采取合理的健康态度和生活方式;遇到不能有效预防和治疗的疾病时,尽量将这种疾病造成的损失减少到最小;合理而明智地使用口腔保健服务设施。口腔预防专业联合体建设的一个重要目标就是要构建起口腔健康管理平台。

“政府主导、专科机构指导、社区卫生服务中心执行主体”是上海口腔预防工作的基本原则。这一原则是符合上海口腔预防工作所面对的现实环境和基本要求。口腔预防专业联合体的建设正是基于上述原则,对进一步发挥好三级“主体”作用,统筹“点、线、面”实际需求而作出的有益探索,是原则贯彻的具体化。建立健全广覆盖、区域化的口腔健康体系,所面临的挑战主要是卫生服务管理与供给部门有效控制成本,合理利用有限的卫生资源,满足社会人群的基本口腔健康和重点人群预防保健需要。

口腔预防专业联合体的建设有利于形成和发扬以下优势:实现规模经济和范围经济、产生更好的区域协同效应、弥补资源市场的不完全性、降低管理成本和交易费用、实现地理空间上的广覆盖性、确保专业医疗质量的一致性、降低患者信息获取和交易成本、提高机构声誉、扩大服务规模、提高市场份额。这种优势的取得是口腔预防专业联合体全体成员与全部服务对象的协同效应,是一种可以实现交互共赢的OIDS的整体性优势。

口腔预防专业联合体的社区化和属地化布局是其建设的重要目标和主要表现形式。口腔预防的对象从广义上讲是全体社会民众,从狭义上讲是政策资源确定的特定人群。客观看,阶段性的口腔卫生人力资源总量、民众口腔健康意识、财政预算安排、民众收入水平等因素对于口腔预防保健服务和体系建设会形成直接影响。适龄儿童和青少年一直是口腔预防保健的重要对象,在口腔预防专业联合体建设范畴中,结合现有口腔预防保健实践经验,将服务对象直接纳合体形成一体化格局,形成服务主体和对象的统一是必要的选项。

社区卫生服务是综合性保健服务,重视预防,不仅可以节约资源,也能较好地满足居民对卫生保健的需求[13]。卫生服务的支付方式直接影响着卫生机构和卫生工作者的供给行为,并对费用的控制、资源配置、服务质量尤其是在卫生服务过程中的效率公平产生明显的引导或制约作用。目前卫生服务支付方式主要有:总额预付制、按服务项目付费、按人头支付、薪金制、按绩效支付、按条目预算、预防服务帐户、按服务单元支付等9类。各类支付方式均有其特点和适配模式,直接支付人均为卫生行政管理机构。基于规范口腔预防专业联合体运营机制,提升口腔预防专业联合体运行效率考量,我们认为,对于现行卫生服务支付方式可作出适度的调整。可变卫生行政机构的直接支付为间接支付,将口腔预防专项资金支付权限赋予口腔预防专业联合体中的管理和专业指导主体口腔专业医疗机构,由其实施对社区医疗机构和专业人员的直接考核与支付,且考核结果可直接运用于原预防保健整体考核系统。

对于口腔预防专业联合体的建设所涉及的资源统筹、利益分配、技术支持、后续治疗等,均需要在基本支付调整的框架体系内作出统一明确的规划。对此,有待后续进一步的研究。

4 参考文献

[1]徐嫒.中国医药卫生体制改革历史情况回顾[R].快速政策咨询任务报告,2007.

[2]刘浩宇.社区卫生服务新内容[J].北京城市学院学报,2008,(1):94-96.

[3]D W Edington,Y Louis,Kuku Li.Recent trends in the development of health management[J].Hralth management research,2001,76(103):140-47.

[4]李渝梅,张月霞,安波,等.亚健康人群的健康管理与生活方式干预[J].职业与健康,2007,23(17):1567.

[5]葛延风,王晓明.中国医疗服务体系改革反思[J].中国卫生产业,2005,(9):27-28.

[6]黄奕祥,李江帆.健康需求变化与医学服务模式转变[J].中州学刊,2010,175(1):114-119.

[7]曾晓莉,李存荣,徐玮.上海市788名12岁儿童口腔健康状况分析[J].现代口腔医学杂志,2010,24(4):295-297.

[8]卞金有.预防口腔医学[M].北京:人民卫生出版社,2008:270.

[9]李刚.口腔医疗国外现状[M].人民卫生出版社,2006.

[10]Poul Erik Petersen, Denis Bourgeois, Hiroshi Ogawa,et al.The global burden of oral diseases and risks to oral health[J]. Bulletion of the World Health Organization,2005,83(9):661-669.

[11]周喜君,陈红.国有综合医院功能定位研究[J].中国卫生事业管理,2008,24(4):230-231.

[12]World Health Organization. Dental health education[M].Tech Rep Series No 449. Geneva: WHO,1970.

上一篇:古典美学范文 下一篇:翻译专业范文