自行车我们一起骑起来吧

1998年9月22日，有一群心怀宽广的法国人决定弃用汽车一天，后来这一天就变成了欧洲乃至全世界的“无车日”。中国国内也从2007年9月开始了“中国城市公共交通周及无车日活动”，号召大家步行或者骑自行车出行。汽车当然很难真正弃用，但是低碳环保的觉悟还是要有的！而且，从锻炼身体（甚至耍帅）的角度，骑自行车也是很好的选择哦。作为一个自行车控和为城市拥堵状况忧心忡忡的优秀市民，我决定结合自己的经验给大家一些选（自行）车指南！

快且炫——Road Bike公路车

外观特征：公路车一般车架较高，细胎，弯把；人骑在车架上是“趴着”的，目的是降低风阻、提高速度。

优点：公路车齿比大，适合高速骑行，如果你喜欢速度和驾驭感并且技术较好的话，公路车能够给你带来比较出色的骑行体验。北京周边的一些郊区公路路况比较好，许多公路车车友选择休息日外出骑车，可以结伴出行！

缺点：公路车并不适合城市内骑行。等红灯频繁下车、穿越汽车等动作，骑着公路车都是比较危险的，并且完全也体会不到速度的感觉。对于初学者来说，公路车可能看起来很炫，但是……除非你想摔得鼻青脸肿……

购买指南：一辆入门级别的公路车的价格大概在3000～4000元之间（低于这个价格的公路车质量和骑行体验都比较堪忧，如果预算只有几百元就考虑后面的推荐吧），并且为了骑行的安全和舒适，最好购买头盔、骑行裤、手套等装备。入门级别的头盔价格在百元左右，骑行裤和手套也可以根据自己的需求购买不同档次的——当然，这些东西一分钱一分货，轻便、风阻小、美观且结实的头盔是要花不少银子的，更好的装备能够有效提升骑行舒适度，甚至提高你的竞技水平。

Tips：公路车没办法加装后架，并不适合长途骑行。

全能多变——MTB山地车

外观特征：山地车车架高度适中，宽胎，直把（也有为了长途骑行加装短副把的），车架强度较大，有减震系统，例如活动前叉、后减震弹簧等。

优点：山地车其实是用途最多的车。城市里可以骑行，也可以用于郊外骑行或者长途骑行。变速系统让山地车可以适应各种路况和坡度，也让骑行更省力。因此，现在越来越多的人选择山地车。而且山地车改装和升级都比较方便，甚至可以自己动手，调整出一辆最适合自己的车。

缺点：山地车很重（除非你想下血本用碳架或者钛架），不便携。山地车的骑行姿势虽然适应郊游和长途骑行，但是在交通繁忙的路段，要随时仰着头观察周围，脖子疼……（公路车同理）

购买指南：一辆入门的山地车价格在1000元左右（那些几百块钱的山地车都是伪山地车，而且质量不好，不适合长途骑行，有这个钱还不如买一辆质量比较好的城市车）。当然，与公路车一样，山地车的价格上不封顶，你想烧个两三万块钱都没关系。（我见过花近千元把车子螺丝都换成钛的……）另外，除非你想玩跳跃、速降（属于极限运动领域），或者你有超过一万块钱的预算，不然千万远离后减震弹簧，它会极大降低你的骑行体验。

Tips：如果你对自行车比较了解，推荐组装车，你会获得比较高的性价比，并可以按需求定制。但入门或者初学者还是应该选择整车（即出厂时就已经组装好的）。

轻巧便捷——Mini Velo小轮车

外观特征：车架小巧、轻便，车胎较细，有的可以折叠。（这里所说的小轮车和特技小轮车BMX不同。）

优点：小轮车是初学者的福音。即使一点也不会骑，也非常容易在一两个小时内学会，并且比较省力。对于城市骑行者来说，灵活的小轮车能够让出行更方便，折叠的小轮车甚至能够带上地铁。

缺点：一般的小轮车，即使齿比（即牙盘和飞轮的大小比例）很大，也骑不快，只能用于城市内短距离骑行。一般来讲不方便载人。

购买指南：质量较好的入门小轮车价格在300元左右。而带后变速的小轮车一般在1000～2000元之间（这类小轮车其实可以胜任郊外骑行）。表演用小轮车不在考虑之列……

Tips：小轮车轮子越小，越便携，但是操控越不方便（容易摇晃），而且也越贵哟！

物美价廉——Cross Bike城市车

外观特征：城市车的设计丰富多样，一般来讲轮胎尺寸在24～28寸之间，车座较低、车把较高，可以加装车筐、后座。穿裙子的女士可以骑没有横梁的坤车。

优点：满大街都是这样的车——价格合理，维修方便，并且完全可以应付城市骑行。上半身挺直的骑行姿势也比较舒适，方便观察周围路况、和人聊天打招呼等等。而且对着装没有具体要求，穿裙子也可以。

缺点：不适合郊外以及长途骑行，一是没有变速系统，二是车子强度不够，容易磨损零件、爆胎等。

购买指南：品牌众多、购买方便、价格随你便。但一般来讲，花200～300元买一辆耐骑的品牌车比较理想，毕竟一天到晚跑修车铺也会花不少冤枉钱的。

Tips：一定要买两把质量靠谱的锁啊，亲！

安全又健康——相关Tips：

如何应对糟糕的空气质量……

口罩：口罩是好东西。如果实在对空气质量不放心，那么可以选择一些活性炭口罩，净化空气的效果还是不错的。另外，嫌口罩太难看的，可以选用魔术头巾。本姑娘曾经有过超过2000km的长途骑行经历（从青岛至青海湖），路遇尘土尾气无数，戴上魔术头巾可以起到有效的遮挡作用。不过，对于PM2.5的污染，一般口罩和头巾是无力的，需要选用特殊口罩。

自行车防盗……

很简单：车在人在。如果是价格昂贵的车，最好能够放在家里、办公室里而不是外面。

达人建议：非要锁的话，钥匙越长越好，钥匙孔不在正中间的好，横截面是月牙形的钥匙最好。不过，有过粗链条锁也被暴力砸开偷走车的经历的人表示，锁这种东西防君子不防小人……无论如何，两把锁是必备，锁在树上、栏杆上比光锁住车要好，车架和轮子一起锁比光锁轮子要好。

最后，祝大家出行愉快！