“适合教育”视域下小学心理课程建设的思考和初探

〔关键词〕适合教育；心理健康教育；心理课程建设

什么是好的教育？适合的就是最好的。学校教育面对的是一个个活生生的、成长中的儿童。每一个学生有不同的天赋、不同的背景、不同的特长，他们未来的发展前景是不一样的。所以，为每一个学生提供合适的教育才是最好的教育，也才是公平的教育。

笔者所在小学虽建校时间不长，但是校领导很有前瞻意识，将“适合教育”的办学理念融入了课程建设，从2006年开始即组织人手进行“适合教育”视域下的小学心理课程建设，经过七年努力，取得了一定成效，成为了苏州工业园区内小学心理健康教育的知名学校。

一、构建适合“每一个”的显性心理课程体系

心理健康教育课程从心理发展的角度，全方位关注儿童青少年的健康成长，对学生的人格发展起到导向和辅助的作用。关注“每一个”星海学子的心灵成长需求是我校心理健康教育课程建设的核心主题。

1.根据不同年段，设计适合“每一个”的心理教学计划

（1）低年级的心理活动——温馨的心灵港湾

《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出，小学低年级心理健康教育的主要内容包括：帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则；初步感受学习知识的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练；培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与教师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情；使学生有安全感和归属感，初步学会自我控制；帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规则意识。

场景扫描：“今天轮到我们班同学进学校阳光驿站活动哦！”二年级班主任郑老师一宣布这个消息，教室里一片欢腾。“你想去哪个室场活动？我上次去了心理测量室，那个水果拼图可真有趣，这次我还想玩！”“我想去沙盘室做沙盘，那个游戏最有趣了。每次做完，我都很开心！”……学生们议论纷纷，讨论着自己中午想要参加的项目。

每天中午，学校心理中心的阳光驿站里总是回荡着星海娃娃们的欢声笑语，一、二年级的学生们在学校心理教师和心灵小伙伴的组织下开展丰富有趣的心理活动。有的学生在大厅休闲区阅读心理绘本，在一个个看似简单的故事中汲取心灵鸡汤的养分，了解什么是友情，懂得爱的方式，学着战胜恐惧；有的学生在情感表达室制作剪贴画，捏橡皮泥、画画，借助艺术创作来调节自己的心灵，学着自由地表达和有效地自我控制；有的学生在沙盘游戏室开展团体沙盘游戏，将喜欢的玩具放在沙箱里，与伙伴们一起合作创造理想中的世界，在这个过程中学会谦让与友善；有的学生在心理测量室做注意力训练的游戏，在与电脑的互动中体验规则的意义，其乐无穷。

（2）中年级的心理课堂——我的地盘我做主

《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出，小学中年级心理健康教育的主要内容包括：帮助学生了解自我，认识自我；初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树立自信，乐于学习；树立集体意识，善于与同学、教师交往，培养自主参与各种活动的能力，以及开朗、合群、自立的健康人格；引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的情绪；帮助学生建立正确的角色意识，培养学生对不同社会角色的适应；增强时间管理意识，帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。

场景扫描：“别看我只是一只羊，绿草因为我变得更香，天空因为我变得更蓝，白云因为我变得柔软……”伴随着欢快熟悉的旋律，四年级的学生开始了一节心理辅导活动课——“我是一只独特的羊”。学生们通过“羊儿性格大点评”“夸夸我这只独特的‘羊’”等环节，对自我有了新的认识，学会了“自我接纳”。

学校早在2006年就开始有意识地在课表中引入学生心理辅导活动课，经过几年的积累和探索，目前在三至六年级均开设了每两周一次的心理辅导活动课。中年级的教学内容如下。自我认识：在班级中和同学分享自己名字的故事，在自我接纳和欣赏的同时，也能接纳和欣赏他人。学习能力：了解注意力的特点，掌握一定的训练注意力集中的方法；能在了解时间重要性的基础上，寻找到适合自己的合理利用时间的方法。情绪管理：发现自己有不良情绪时能运用积极有效的方式进行调节，善于发现生活中的“微幸福”，并从中感受到真、善、美。

同时，为了让心理课程的教学内容更加贴近学生的实际需求，每学期的期末心理回顾课上，学生都会通过反馈表向教师提出下学期活动主题的设想，心理教师则根据学生的建议对活动主题进行有针对性的调整，使心理辅导活动课能真正走进学生的心灵。

（3）高年级的心理社团——心灵成长新天地

《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出，小学高年级心理健康教育的主要内容包括：帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己；着力培养学生的学习兴趣和学习能力，端正学习动机，调整学习心态，正确对待成绩，体验学习成功的乐趣；开展初步的青春期教育，引导学生进行恰当的异往，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的范围；帮助学生克服学习困难，正确面对厌学等负面情绪，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪；积极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家和世界的关系；培养学生分析问题和解决问题的能力，为初中阶段的学习生活作好准备。

场景扫描：每周五下午三点半，五年级的小倪和小丁都会整理好书包，赶到学校心理健康教育指导中心，参加心理社团活动。见到其他班的心理社团伙伴，她们热情地打了个招呼，就讨论起来：“不知道今天又会有什么有趣的心理话题呢！”在期待中，新一期的心理社团活动开始了。

进入高年级后，根据学生已逐步进入青春前期的特点，在上好每两周一次心理课的基础上，学校在每周五下午开设了校级心理社团，招募“热心做同学的知心人，对心理健康知识有兴趣，同时又想获得自身心灵成长”的学生参与，培养一批“心灵小伙伴”，作为“校园三级心理健康监护网络”之外的一支朋辈辅导的骨干力量。

在心理社团里，高年级的心灵小伙伴们会在心理教师的带领下开展各类活动，有时是学习一些心理学的小知识，掌握帮助同伴及时调节情绪的好方法；有时是伙伴之间互相交流工作情况，在互帮互助中缓解自己的压力；有时是开展有趣的体验式心理活动，在开心一笑中体会到沟通的重要、合作的意义。

2012年学校心理社团在传统学生心理团辅活动的基础上，又引入了沙盘团辅训练。一盘细沙，三架子各式各样的物件造型，加上辅导教师的关注与投入，还有学生们的自由创作，构成了沙盘游戏的基本要素。就在这看似简单的合作摆放沙具的过程中，学生们的内心世界得到了很好的呈现，心灵得到了充实，人际交往能力获得了极大的提高。

2.运行适合“每一个”的心理评价标准

心理评价是从整体上对人的心理健康状况和心理发展水平进行评价。如果教师能对各年龄阶段学生的心理状况作出准确评价，就能有针对性地提出教育建议，从而促进学生的健康发展。

为此学校心育团队从学生的心理成长规律出发，结合年龄特点尝试在四至六年级推行心理课程评价单。评价单上既有心理教师针对该年段的学生提出的心理发展的一般规律，体现了教师的主导性；又有学生根据自己一学期的收获，进行的自我心理成长评定，体现了学生的主体性。

3.构建适合“每一个”的隐性心理课程体系

课程从表现方式来说可以分为显性课程和隐性课程。心理隐性课程包括除上述显性心理课程之外的一切有利于学生发展的资源、环境、学校文化建设、家校社会一体化等。

4.营造适合“每一个”的心理教育环境

苏州工业园区的心理健康教育是从20世纪90年代末开始起步的，而其中星海小学又是整个园区中小学校中开展心理健康教育工作的先行者。回顾学校心理教育这短短十年的发展历程，从办学之初仅有一个40平方米的心理咨询室，到现在率先在园区成立拥有两层楼，合计300平方米的心理健康教育指导中心，星海人在社会各界的关心和支持下，在心理健康教育上迈出了坚实一步。

小学心理健康教育面对的主要是发展中的儿童这一群体，学校心理健康教育指导中心将整个活动区域命名为“阳光驿站”，意为希望学生们能在这里获得阳光般的温暖，把“阳光驿站”定位为一个放飞心情、倾诉烦恼、寻找温暖与欢乐的天地。整个“阳光驿站”的内部装修以学生为本，努力体现快乐教育的理念，分为悦读活动区、情感表达室、沙盘游戏室、心理测量室、心理晤谈室五大区域。

二、打造适合“每一个”的心理教师团队

决定心理健康教育课程效果的关键因素是教师。教师的充分参与，积极的、开放的态度以及人格的魅力，是学校心理健康教育课程取得理想效果的根本保证。在打造星海小学心理教师团队时，学校首先考虑的是教师的人格品质，其次是专业知识和技能。参照林孟平有关心理辅导员应具备的人格素质的观点，学校选拔培养心理教师时制定了以下标准：有较丰富的人生经验；善于与人建立良好的关系；接纳自己，能正视自身的优点与缺点，经常内省；尊重他人，相信每一个人都有独特的价值；语言表达准确、具体、简洁、有幽默感；具有适度的智慧，能主动学习，不断充实自己，使自己能更有效地帮助他人。

除此之外，学校还十分重视专兼职心理教师专业素养的提升，不定期地举行心理学基础知识、心理辅导的专业知识和技能的培训，同时鼓励心理教师多参加课外的心理疗法继续教育。目前心理教师团队中拥有国家二级心理咨询师资格证书的8人，有三级心理咨询师资格的2人，拥有苏州市专兼职心理教师上岗证书的9人。同时团队成员中有市德育学科带头人两名，市优秀班主任一名。

三、收获适合“每一个”的心理教育硕果

十多年来，我校在心理健康教育这块沃土上精心耕耘，使心育工作成为了星海小学一张亮丽的名片。学校心育团队成员在国家、省、市、区级心理优质课评比中均荣获过一等奖，在各级各类心理论文、案例评比中获奖四十余篇，在市级、区级报刊杂志上发表心理类文章二十余篇。

“墙内开花墙外香”，心理健康教育带给学生更多的是社会责任感和较高的人际交往品质。心理社团的学生自发进社区组织义卖活动，自己联系社区工作人员，确定场地，寻找货源，设计口号，用一颗真心、一片热忱打动了许多社区居民的心。义卖活动共筹得善款五千多元，全部捐给了世界野生动物保护基金组织，活动被新闻媒体广泛宣传。

由于学校的心育工作扎实有效，“苏州市教育学会中小学、幼儿园心理健康教育专业委员会”“苏州工业园区中小学心理健康教育指导与研究中心”先后落户于我校，这是对我校心育工作的极大肯定。

四、家庭社区紧密协作

家长是孩子的第一任教师，家庭是塑造孩子的关键场所，亲子关系的质量高低，影响着每一个孩子的心理健康。学校在关注每一个星海学子的同时，也将目光投向了家庭教育。学校网站上的“心灵驿站”是家长了解孩子心理成长规律的窗口，每学期的“家长心理大讲堂”是家长聆听科学家庭教育方法的途径，学校的“心理晤谈室”是家长与心理教师面对面谈心的场所。

社区是学校心理健康教育的又一个阵地。学校与社区密切合作，每年都会组织学校心理团队成员进社区活动，同时社区也积极为学生提供社会实践的场所和机会，协助学校心理社团的学生们开展“HELP”项目的义卖活动，使学生将爱心和正能量传播到社区每一个居民的心中。

关注“每一个”的心灵成长，让“每一个”的心灵之花更美，是学校心理健康教育工作的愿景。我们将在今后的工作中，不断完善适合教育视域下的心理课程建设，争取打造“星海心育”的金字品牌。

（作者单位：江苏省苏州市工业园区星海小学，苏州，215021）

编辑 / 黄才玲 终校 / 王晶晶