自我检查,警惕良性乳腺病

良性乳腺病是年轻妇女的“常客”,这种病无须特别治疗。但很多女性朋友患病后整天提心吊胆,疼痛就疑心会不会是乳腺癌,患上了严重的“恐癌症”。专家提醒,其实良性乳腺疾病绝大部分不会发生癌变,患者应根据自身病情对号入座,无须惊慌。

提到良性乳腺病,人们一贯盖以“乳腺增生”的帽子,但这是一个不科学的称谓。严格说,良性乳腺病是指部位的炎性疾病、增生性疾病、良性肿瘤及发育异常类疾病等。它的发病原因与激素的调节障碍有关,可能是孕酮与雌激素的比例失去平衡,而导致的囊性增生。青春期患者多为小叶增生,哺乳后期多为导管增生,更年期患者多为囊性增生。

调查显示,近几年,年轻女性患此病的概率一直在上升。所以年轻女性更应该关心自己,经常自我检查,照镜子时发现两侧不对称就应怀疑是否患有良性乳腺疾病,应去乳腺专科咨询医生作进一步检查。在饮食上要保持传统的低脂肪、高纤维膳食的习惯,平时多注意锻炼身体。

从预防的角度出发,各位女性朋友有必要保持定期检查,学会自查。一般的自我检查每月一次,有月经的妇女的最佳检查时间应在每月月经来潮后第9~11天。一般在以下三种情形下进行自检较为方便可行:

1.洗澡时检查。尤其在沐浴露尚未洗去前,手易在湿润的皮肤上移动时检查。将摊平的手轻柔地移动,检查的每个部分。右手检查左乳,左手检查右乳,检查有无肿块、硬结或增厚。

2.在镜前检查。对着镜子两手下垂于身体两旁,再将两上肢缓慢上举过头,观察的形态改变,包括的轮廓,有无肿起部分,有无皮肤微凹或的回缩。接着,双手叉腰,观察双侧是否对称。

3.平卧时检查。平卧时在被检查一侧的肩胛下填放一个枕头或软物,再将同侧的手放在头后,这样使的组织更均匀地分摊在胸部。将平摊的手轻压在皮肤上,以为中心,由外向内,触摸移动直至。右乳以顺时针方向,左乳以逆时针方向。最后,用拇指和食指轻挤,观察有无溢液。如有溢液,应观察是澄清的还是浑浊的,是淡黄、乳白还是血性的。一旦发现异常,应立即就医。

良性乳腺病虽然不像恶性肿瘤那样会给患者带来生命危险,但是仍会给患者带来痛苦,而且如果不及时诊治,疾病继续发展,则给彻底治愈带来一定的难度,其中有些良性疾病还可能转化为恶性病变,如乳腺增生病中的重度上皮增生症、乳腺导管内状瘤病等。所以,患有良性乳腺病的女性应特别注意的自我保健。

目前正在接受各种诊断治疗的女性,应积极配合医生,遵照医嘱,按时服药及做各种治疗,并注意体力上的休息与精神上的放松,对自己所患的疾病既要给予足够的重视,又不要过分多虑。

患者应该根据自己所患的疾病,采取相应的保健措施。如患有哺乳期急性乳腺炎者,应注意局部的清洁,并将乳汁用吸奶器吸净,必要时还要回奶;患有乳腺增生病的女性,应注意调整自己的情绪和生活节奏,并注意观察自己肿块的变化及自觉症状的变化,随时与医生交流;患有乳腺纤维腺瘤的女性,应注意自我检查,当发现腺瘤有所增大或其他性状有所改变时,需及时就医,并可考虑在妊娠之前将较大的纤维腺瘤切除,以免生变;各种发育异常的女性,应在日常生活中注意自己的特殊性,如需手术的应积极配合医生,做好整形手术的生理及心理准备。

既往患有良性乳腺病的女性,如果现在良性乳腺病已基本治愈,不用接受药物或其他治疗了,也不可掉以轻心,应定期自我检查,如发现出现以往患病时的症状或其他新的不适感,应立即就医。■