“适应不良”背后的秘密

各科老师全换了

高三开学后第一天上课，我惊奇地发现，给我们上课的老师，居然全给换掉了！

“你很不喜欢现在新换的老师？”心理老师微笑着问我。我不安地点点头：“自从换了老师后，我再没以前那种进取的心态了。上课不能专心，即使强迫自己去听，也很快就分神。这种情况已持续快两个月了。老师您说，我是不是对环境适应不良？”

第一次咨询结束，我的笔记本上记下了一道心理老师布置的作业：“比较一下，每门课新旧老师的区别，并记下你不喜欢这位老师的理由。”

三道作业的意图

为了完成心理老师布置的作业，我每天都会在笔记本上记下每位新老师的特点，并仔细比较他们和原来老师的不同。

数学老师：现在的数学老师让我感觉压力很大，因为他喜欢每节课都安排很多练习，并要求我们在课堂上完成。一节课下来，总把人搞得紧张兮兮的。以前的数学老师，向来只布置课后作业，从不让我们在课堂上做练习。

英语老师：现在的英语老师在课堂上从不安排机会让我们练口语，只是一味地在课堂上讲语法。原来的老师讲课活泼，还不断地创造机会让我们练习口语。

写到这里，我忽然明白了这道作业题的意图：我喜欢原先让我们在课堂上做练习的英语老师，又不喜欢现在在课堂上出练习题的数学老师。新的英语老师和旧的数学老师在课堂上都不出练习题，而我为何喜欢旧的数学老师却不喜欢新的英语老师？我细细地对比着……

一周后，当我重回咨询室时，心理老师帮我澄清了这个问题：“你之所以不喜欢新换的老师，是因为你不愿意变化，你对变化的环境采取了不接受的消极态度，同时为此感到相当不安。”

咨询结束时，我的笔记本上又有了一道题目：“细观察，多了解，给每一位新老师找找优点。”

数学老师：幽默风趣，跟外国一些知名教授学习过，所以课堂明显带有外来风格，以精讲、多练、互动为主……

英语老师：虽然上课气氛沉闷，但她的翻译功夫相当了得，口译水平都差不多达到“同声传译”的程度了……

一周下来，我发现我对新老师已没有原先的抵触感了，我甚至感到自己正在慢慢地喜欢上那些新老师。

正当我以为问题已经得到解决时，心理老师又提出了另一个问题：“同样是换了老师，为什么别的同学没有太多的不适，而你却差点因此放弃学业？思考看看，你是怎样的一个人？”

我是怎样的一个人？

我是一个怎样的人呢？我长久地思考着。

原来，我是那么在意自己在别人眼中的表现。在老师眼里，我要求自己是最好的学生；在同学眼中，我要求自己是最棒的。我特别怕别人超过我！所以，在学习上，我只能接受成功，不能接受失败！

原来，我比任何人都害怕失败，怕周围环境的变化会给自己造成失败。所以，每当环境发生变化，我就会比别人更敏感，也更容易对变化产生不适应。

感谢这次让我刻骨铭心的“适应不良”经历，正是自我解惑的过程，使我获得了17年来最具意义的一次成长！