我和老伴的低碳生活

低碳生活，对我们老年人而言，就是在生活作息时要节省各种能源，减少二氧化碳排放，回收利用废旧物品，从而，促进环保条件的优化，促进国民经济的发展，促进人们的健康水平。

在日常生活中，我和老伴从改变生活细节做起，节电节水节气，不浪费任何资源，做到能省就省，能代就代，能改就改，能不用就不用，尽量减少碳水排放，尽力防止产生污染，尽可能为子孙后代留下美好的环境空间。

我和老伴平时不用冰箱。每天早上自带菜篮去买菜，且只买一天食用的份量，每天做饭炒菜，按吃七八分饱下料。把冰箱当作常温储柜，在节假日儿女团聚时才用一段时间。我俩还少用空调，在炎热的三伏天，白天用蒲扇，夜晚间断开空调。在寒冷的冰雪天，白天间断用取暖器，夜晚间断开空调。同时，老伴除寒冬外，不用洗衣机，用手洗衣被，并将洗衣洗菜的水用来拖地板和冲厕所。

家里照明用的灯，都换掉白炽灯改用节能灯，并根据客厅、书房、卧室、厨房、卫生间的面积大小和照明需要，分别装上瓦数不同的灯，做到人离灯灭。电视、电器不用时就拔掉电源。

我俩不用纸巾用手帕，不用纸杯用瓷杯，不用一次性筷子和饭盒，不能穿的衣裤就用来做布袋、抹布和拖把。

手帕也是老伴自己用旧细布做好的，拿给孙女的手帕，还绣上了花。来客备专用瓷杯，每次用过后洗净消毒，去商场购物，我俩自带布袋，不用塑料袋。

老伴对一天三餐，也很注意节省能源。每天用蒸锅时，上层蒸包子、馒头，下面煮粥；上层蒸红薯、玉米，下面煮饭，省电省水又省气。

我和老伴在城区和近郊开会、办事、购物、走亲访友，都坚持步行，去郊外就骑自行车，不坐公交车，既没有碳排放，又锻炼了身体。我俩每次出门，都自带水瓶，不买纯净水也不喝饮料。

对所买物品的包装纸箱、纸盒、塑料品、玻璃瓶等，不乱丢乱扔，把这些东西分类存放，能利用的就再利用，不能利用的就卖给废品收购站。

我和老伴从不养宠物，而在前后阳台和窗前盆栽花草，这样既美化了居所，又可以吸收二氧化碳。

今后，我和老伴会更好的践行低碳生活，尽力保护好生态环境。