浅谈书法入门学习

书法是中华民族传统艺术中的国粹,它源远流长并随着历史的发展不断演变,生生不息。时至当下书法仍散发着独特的艺术魅力,吸引着不同年龄段的爱好者接触、学习并从中受益。

书法兼实用和审美的双重功能,儿童和青少年学习书法有助于掌握正确的硬笔书写方法,提高审美能力并进一步激发学习兴趣,加深对中华民族的传统文化的理解,还可以陶冶情操、修身养性等。总之,通过练习书法,人的情感体验更加丰富,使毛躁的心性变得稳重,使粗心的习惯变得细致,可以说学习书法的过程是修身、修心、修性灵的过程,这也是学习书法应该持有的一种期待和态度。然而仅有好的心态是不够的,初学者在书法入门学习中还应该对一些基本的问题有清晰的认识,否则一些错误的认识会把自己引入书法学习的误区。

首先,选择哪种字体入门更合适

书法艺术的形成和汉字的产生交织在一起,到目前为止已经形成了楷、隶、行、草、篆五种书体。在书法入门学习中,初学者首先要面临的是选择哪种书体的问题,对此似乎存在楷书和隶书两种选择的争议。

楷书是在隶书的基础上追求快速书写的产物,它不再讲究笔法的波磔和圆润,取而代之的是用笔的朴实和书写的规范。同时,作为现在通行的字体,楷书易识易学,应用普遍,因此,很多人认为选楷书可以规范书写习惯,提高书写能力,比较适合中小学生进行书写培训。然而,笔者认为楷书虽然点画接近硬笔汉字教学,但总体来看结体严谨,笔法丰富,法度之外力求动感,单就一“点”已呈万千之态,所以要求初学者一开始便用毛笔书写练习较有难度,尤其楷书对用笔之提、按、顿、挫、粗、细等基本的要求很高,所以很容易给学习者留下难以掌握的第一印象。特别是儿童和青少年初学者,他们兴趣的持续时间有限,如果一开始就不容易掌握,很可能使他们提不起练习书法的积极性,从而丧失继续学习的乐趣,这也是初学要选楷书入门必须注意的重要问题。

隶书作为书法入门书体最大的好处就是初学者容易掌握。它是在小篆的基础上发展而来的,去繁就简,字形变圆为方,笔画改曲为直,改“连笔”为“断笔”,虽与现在流行的书体有差别,但差别不大,更便于书写。隶书经典碑刻中的《曹全碑》、《乙瑛碑》、《史晨碑》等字体紧密又能开张舒展,书写的技法规矩比楷书的少而且简单,勤加练习就可以几近相像,短时间内便可使练习者略有成就感,能够提起初学者的兴趣,比较适合初学临习。而且隶书上承篆体下启行楷,也很有利于以后书法艺术的探索。学前儿童、青少年,凡想长期练习书法并想以后尝试进行书法艺术探索的,笔者建议从汉隶中风格比较灵巧端庄的碑刻入门,如《曹全碑》、《乙瑛碑》、《礼器碑》、《史晨碑》等诸碑。

其二,对于书写姿势要有正确的意识

笔者在这里说的书写姿势主要是练习者坐着还是站立的问题。首先,初学者要注意的是书写字体大小的问题,初写书法字体大小应该以10厘米见方偏大为宜,不宜过小。写大字有利于更好地理解笔锋笔画的提按游走,太小则容易小气,因此,初学者从一开始练习书写时就不要拘谨,要培养大胆落笔、开张有度的意识。字体大小与书写姿势有着密切的关系,以坐姿练习书法就容易犯拘谨小气的毛病,一旦养成习惯不好改正,所以笔者认为以站姿提肘书写练习为宜。初学如果感觉长时间站立练习太累,可以坐立结合,但是要注意坐姿是指坐下“悬腕”而非“枕腕”。要强调“肘”和“腕”是因为“肘”和“腕”是书写时发力的主要关节,尤其是“肘”,站立书写可以有效地锻炼运腕的力度和臂力,对以后在书法学习以至往国画道路上发展很有帮助。此外,不管坐姿还是站姿,一开始一定要规范头、颈、背、腰的关系,不要养成不好的习惯,否则最后形成弯腰驼背很难纠正。尤其是少年儿童,正处在身体骨骼发育成长阶段,应该注意身体形态和视力的健康。

其三,对于临摹过程要有正确的认识

学习书法必须通过临摹,临摹是学习书法唯一正确的道路,并且贯穿于书法学习的全过程。临摹包含两层意思――临和摹。摹是指描摹,即把宣纸蒙在范本上进行拷贝练习,或者是描红,是最初级的练习方式。临又细分为对临、背临和意临。对临是指将碑帖范本放在对面或一旁照着写。背临比对临的要求更高一步,它要求练习者认真研究临摹范本,把它的用笔、字形结构通过对临的练习熟记于心,然后不看原字帖进行临写练习。意临则是指临习一种书体不是临其具体的哪些字,而是用其笔法墨法、字形结构,取其章法风格意境,来自由地书写练习。因此,临摹要由易到难,由简到繁,按照描摹到对临到背临再到意临的过程,最后结合自己的感受形成自己的艺术特色。

其中读帖还要贯穿临摹学习的整个过程中。读帖也就是通过目识心会熟悉要写的碑帖范本。一是要熟悉整体的风格、章法、气韵、结体、用笔等。二是要熟悉碑帖的历史背景,了解所习碑帖范本的内容、历史朝代或者作者经历。通过这样整体的临读过程可以不断提高个人对优秀碑帖的欣赏水平。

最后,需要注意的一些小问题

书法艺术需要长期练习,所以就要有练习的恒心,既然长期练习就需要养成一些好习惯。比如,最好用大笔写小字,不要用小笔写大字。要有计划地坚持写,每天写几张,每张写多少个字,最好在练习所用的宣纸或者毛边纸上折叠好大小适中的格子,这样会有一种认真严谨的态度。

所选碑帖范本最好印刷清晰放大,还要注意初学不要经常更换临习的范本,从一开始就要下定决心把自己选好的碑帖范本按照临摹由易到难的过程来练习,以至真正掌握所临碑帖范本的结构神韵后再换帖。

此外,临习所用书写工具最好在自己经济允许范围内购买质量好的,如果是因为书写工具质量问题导致写不好字,进而怀疑自己能力、影响学习心情、丧失学习兴趣,岂不遗憾?爱护所用工具,每次临习完时毛笔一定要洗干净,切记不要笔头往上放置在笔筒中,这样笔肚中残留的墨汁会结块,影响毛笔寿命,最好在通风处悬挂晾干。如购买毛笔时有笔帽,切记笔头没有完全晾干时不要盖笔帽,其实毛笔经常使用就可不用笔帽。

每个人在学习书法的过程中会有各自不同的经验和体会,好的学习经验可以使学习达到事半功倍的效果。以上几点是自身学习书法中的一些经验,希望对初学者有所帮助。

(作者单位浙江师范大学美术学院)