学习要专心

活动目标：

1　通过活动，学生能初步了解自己注意力不集中的原因。

2　学生初步掌握一些能使自己专心学习的方法。

重点难点：

重点：能找出使自己注意力不集中的原因。

难点：针对自己注意力分散的原因，找到应对方法。

活动准备：1　小品表演《学弈》。

2　背景音乐。

活动形式：小品表演，音乐冥想，交流讨论，讲授

活动时间：40分钟。

活动对象：三年级。

活动过程：

活动一：小品表演，领悟故事的主题“做事要专心致志”。

1　小品表演《学弈》(大家好，欢迎你们来参加今天的活动。瞧，三位小朋友已经准备好为我们表演节目了，请看小品《学弈》。)

2　讨论：两个孩子同时学习下棋，为什么其中一个学不会呢?

3　分享领悟：看了这个小品，你受到了什么启发?

4　提升领悟：出示“学习要专心”，做事情要专心致志，我们学习的时候也应该专心。

活动二：“写诊断书”，引导学生认识到自己不专心的原因。

1　你有像小花猫那样的毛病吗?请写在纸条上，不写名字。

2　教师逐条出示，全班讨论听讲不专心、做作业动作慢的原因。

3　根据课件的提示，在“诊断书”中写上：我不专心的原因是__________；我动作慢的原因是__________。

[课件：请根据自己的情况进行选择]

1　老师说我上课时常常分心，我分心的原因是：

上课时，教室周围不安静。

上课时，周围有同学说话。

上课时，很疲倦，想睡觉。

课间玩得太开心，上课的时候脑子里还在想玩时的情景。

其他：

2　妈妈说我做作业常常磨蹭，我做作业很慢是因为：

心里老惦记着看电视。

做作业时，周围不安静。

老师讲的内容没听懂，作业不会做。

学习用品准备得不齐全，总要分心去找。

其他：

活动三：对症下药

1　全班交流：有哪些好办法能克服开小差的毛病?

2　小精灵告诉我们专心学习的绝招

(1)找一个安静的学习环境，把桌上跟学习无关的东西都拿走，把铅笔盒也盖起来。

(2)桌上放一个小钟，给自己规定一个任务，用多少时间完成什么作业，比如20分钟完成数学作业。把任务写下来放在桌角，然后就开始!

(3)课前预习，在不懂的地方作好记号，第二天上课时，你会特别仔细听老师讲解。]

3　请学生在“诊断书”中写上：我的小绝招：_______。

活动四：行为训练

游戏一：找方向

1　听口令，向左向右转。

2　采访：我发现你始终没有做错，说一说你是怎么做到的。

游戏二：找数字

1　下面是一张数字表，表中的数字都是无规则排列的，请在老师的指导下完成下面的练习。

课件：

5 4 3 7 9 1 2 5 7 6 5 0 8 3 4

7 6 4 5 1 2 6 3 4 0 8 7 3 5 2

0 9 4 7 8 9 O 1 8 5 2 4 1 7 8

1 5 4 6 3 4 9 l 2 2 5 4 1 8 6

4 5 5 2 1 8 O 7 3 2 5 8 6 O 6

(1)在1分钟内划去表中的“8”共划去个数字。

(2)分享：你是怎样顺利完成任务的?

游戏三：静坐训练

1　在老师的指导下，全班同学一起闭目静坐。

2　老师缓缓地朗读指导语，并做必要的示范，对个别学生进行纠正。全班按指导语静坐，练习专心听。

指导语：我端正地坐着，坐在椅子的1／3处，我的背不靠在椅背上。我的身体放松，但不松懈。我的头放正了，下颌内收了，舌头抵着上颚，两眼平视，现在我两眼轻轻闭上。我的两肩下垂，收腹，两腿自然分开，双脚着地，两手轻轻放在大腿上。我呼吸自然、均匀。

3　重复一遍，增强学生对自己身体的感觉和控制能力。[课件：背景音乐]

指导语：让我们进入一个美好而又清净的境界。我坐得放松自如，轻松舒适。

头松了，颈松了，肩松了，两臂松了，胸松了，腰松了，两腿松了，脚松了。

自上而下地松、静、松、静……

我轻松愉快，醒脑宁神；

我头脑清晰，心情舒畅：

我思维敏锐，记忆力极好；

我精力充沛，思想集中：

我学习一定能取得好成绩……

4　结束：慢慢睁开眼睛。

总结：

两个孩子同时学下棋。一个孩子专心致志，另一个孩子三心二意，其结果当然是不一样的。所以，精力集中才能把事情办好，做事专心的人才会有成就。相信孩子们今后会做得更好。