时间：2022-10-01 12:58:46
当莫尼卡・贝鲁奇在西西里岛的小镇优雅地走过时，人们羞于长久注视她美丽的面孔，却将目光定格在她曼妙的背影中。不论你信不信，清爽、端正又绕有韵味的背影才是最迷人的风情。
1 风情护理减脂排毒
背部排毒按摩疗法
技术提供/上海壹号名人会所
背部由于脊椎的体现成为了人体五脏六腑的反射区，是绝不容忽视的一个重要部分，因此在身心保养和护理之前，一般的芳香疗法都会建议客人先“开背”，和五脏六腑打个“招呼”，也就是初步清理五脏六腑的一个过程。
肺是人体的第一道屏障，使肺部良好的排毒并处于吸收的状态，防止细菌的侵入和润肺是目标之一。目前有许多上班族由于熬夜及工作压力使得肾部的调理能力降低，影响正常的激素分泌，在这个疗程的过程当中也会帮客人得到很好的解决；另外，女性的一些妇科疾病也能在背部的疗程配合相应的精油护理当中得到痊愈；舒经活络，改善肌肉酸痛也会体现在疗程的明显效果之中。
护理步骤
1调配精油
与客人沟通，了解客人的具体情况，调配合理的精油配方。肺部保养选用叶子类精油，如尤加利、薄荷等；润肺可选用薰衣草、天竺葵；消毒并预防感冒细菌可选用茶树精油；防止肌肉酸痛可使用迷迭香精油。肾部保养选用花朵类精油，如玫瑰、茉莉、檀香等；针对妇科或需驱寒的顾客还可加入姜类精油。
2 精油按摩
调好精油后开始为客人进行背部的精油按摩。这里的背部还包括颈部尾骨等，按摩的同时在肺部、肾部等反射区做重点按摩。
3冲澡
按摩后可以让客人用温水冲洗，如无特别需要，用清水冲洗后即可，如有需要还可以涂抹润肤霜。
2 风情护理光泽美肌
泰国古方美肌Spa
技术支持/Zen Spa
泰国古方美肌Spa不但是一种用作舒缓身心压力的疗法，更可达到美颜的作用。这套古方是泰国皇室很早就研究出的一套特别的传统秘方，为泰皇及泰妃作养生所用。每次需时约2～3小时左右，不但能令紧张的背部完全放松，传统的泰国草药及滋润的蜂蜜还能让背部光泽秀美。
护理步骤
1泰国古方养生草药浴
经泰国药师调配的泰国草药泡浴配方，有宁神、养心的功效，让身心得到最天然的调理。
2滋润草药蜂蜜磨砂
采用古方草药，混合从雪域高原空运到的新鲜、无污染蜂蜜(或A级无化学添加的蜂蜜)，此项磨砂具有滋润、补水、软化肤质的功效。
3再生泰草药敷膜
护理中用到的滋养皮肤成分的泰国古方，含青橘、Prai药根、薄荷、青瓜等，具有令皮肤回春再生的奇效。
4个人配方香薰精华油按摩
根据客人的需要，香薰治疗师以天然香薰油即时调配复方按摩油，通过独到的手法，让香蕉药效直接透过皮肤渗透到体内，令肌肤及心灵得到最深入的调息。
3 风情护理端正玉背
私教美背招式
技术支持/阳光健身会所友情示范/方小慧
在美容师的呵护下，客人背部的肌肤细腻了，脂肪减少了，但是想要拥有尼可・基德曼的漂亮美背，还要线条够完美才行。如果你的客人不愿花大把时间进健身馆，不如在家试试私家教练特别设计的美背招式吧，难度循序渐进，最重要是方便，无需借助任何器具。点燃一支香薰蜡烛，放上一支最爱的曲子，客人们就可以为美背挥洒香汗了！
动作示范
1直角式
预备姿势：站立，双腿并拢，又手交叉。［图 1-1］
动作要领：手臂上抬与身体成一条直线，上抬时吸气［图 1-2］，呼气时手臂伸直往下放与地面平行［图 1-3］。
动作要求：背部尽量插直，尽量做到身体成一个90度角。
功效：锻炼背肌，加强脊柱，同时锻炼到手臂力量。
2三角侧展式
预备姿势：双腿打开两个肩宽，手臂打开与肩平行，手心朝下，将左腿指向左方，右脚指向正前方［图 2-1］。
动作要领：往左侧扭转时注意手臂要成一条直线［图 2-2］，还原成基本姿势，左右各一次。
动作要求：拉伸要适度，可按自身条件来决定弯下的幅度，每次至少保持10秒以上。
功效：加强全身的柔软度，锻炼背部的骨骼。
3倾斜式
预备姿势：仰卧，两臂放于体侧，双腿弯曲并拢［图 3-1］。
动作要领：尽量抬高臀部，使双肩贴地［图 3-2］，保持20秒左右还原成预备姿势。
功效：放松背部，加强大腿和臀部的肌肉。
4高跟鞋式
预备姿势：金刚坐，双手放在双腿上［图 4-1］。
动作要领：将双手放于体后位于臀部两侧，边吸气边将胸腔往上顶，呼气时将头往后仰。［图 4-2］稍停，还原成预备姿势。反复做5～10次左右。
动作要求：后仰时注意整个头要放松，要尽量挺直胸膛。
功效：锻炼整个胸腔区域，以及对整个颈部的放松。经常做可以纠正驼背现象。