也说小小羽毛球

当孩子们迷上羽毛球，书包露出羽毛球的白色绒毛，或课间教室前水泥地面被几群孩子瓜分，面对着生龙活虎的学生，作为一名体育教师，内心洋溢着欢乐和喜悦。

羽毛球教学深受学生喜欢。为什么这样说？以笔者所在地永新县城厢小学为例，城厢小学是全县第一、也是唯一的一所开展课外体育兴趣班的中心小学，学校除开设羽毛球课以外，还开设篮球、足球、健美操、象棋、跆拳道等兴趣班。本人认为，体育是教育的重要组成部分。培养学生的终身体育意识，学校体育应发挥重要作用。学校通过开展体育兴趣班，开设羽毛球课，可促进特色体育活动的开展，从而达到增强学生体质、提升学生素质的目的。

18世纪，类似羽毛球的游戏就已在印度和俄国出现。印度人把这种游戏称为“普{”，因这种游戏是在印度的普纳这个地方产生的。当时，用的球形似我国的毽子，即在圆形硬板纸中间挖个孔，插上羽毛后用线扎紧制成。到过印度的英国人，将这种游戏引进到英国，并逐步把它演变成一项竞技运动。为此，现代类型的羽毛球运动，一般认为源于英国。1873年，英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一名公爵在庄园聚会，不巧天下大雨，于是他把聚会改在室内玩羽毛球游戏，与会者对这种游戏十分欣赏，玩得相当开心。此后，这种游戏便开始风靡英伦。“伯明顿”也就成了羽毛球的英文名称。1893年，英国14个羽毛球俱乐部发起成立英国羽毛球协会。这是世界上成立最早的羽毛球协会。1934年，由英国、加拿大、丹麦等9个羽毛球协会国发起成立国际羽毛球联合会，进一步推动世界羽毛球运动的发展。1982年10月，欧亚各羽协在澳大利亚举行国际羽联会议期间共同倡议：从1983年起举办亚洲和欧洲羽毛球对抗赛。在已进行的4次对抗赛中，亚洲联队以4战全胜的战绩处于领先地位。随着羽毛球被列入1988年奥运会表演项目和1992年奥运会正式比赛项目，羽毛球运动在国际体坛中地位由此提高。

羽毛球运动适应人群广泛，运动量又可以根据个人的年龄、体质、运动水平和场地坏境来调节。适量的羽毛球运动，可以保护学生视力以及有助于学生增长身高；对于年龄大的人来说，也能增强心血管和神经系统功能；所以，羽毛球课也就特别受学生欢迎。

羽毛球运动娱乐性比较强，在打球过程中，学生通过不停奔跑和身体变化，努力将球击到对方场地，赢得每一个球，使学生达到一种兴奋状态，因此充满了丰富的乐趣。在羽毛球课教学中，笔者经常利用羽毛球运动进行一些小游戏。比如：羽毛球来回摸线放球接力，利用羽毛球拍摆格子，进行快速间隔跑接力，羽毛球颠球接力，羽毛球步伐并步，交叉步跑接力，发球比赛游戏……如此变幻的羽毛球运动，不仅增加了羽毛球课的趣味性，还能使学生更加热爱羽毛球，喜欢打羽毛球。

羽毛球运动中，不论是前场或后场的移动，还是中后场的大力扣杀，或者是被动扑救，又或是双打时的换位接球，都需要学生有很好的力量、速度、耐力与灵敏性，以及快速的反应能力。在平时的羽毛球教学中，每次课都利用一定时间进行身体素质练习，比如慢跑两圈、简易活动操、原地高抬腿、提踝、深蹲跳等，这几项是每天课前的必修课。通过练习，很多学生及家长反映，学生的体质明显增强。羽毛球运动因其竞争性、对抗性等特点，可有效增强学生意志品质，因为在打羽毛球比赛时，有一定的战术要领，学生要学会消除紧张情绪，才能投入到激烈的竞争之中。在羽毛球课堂教学中，笔者经常鼓励学生进行课堂比赛教学，比如进行一对一挑球比赛，或者抽签式一对一对抗赛。课堂上，对小组比赛优异者，有时采用奖励羽毛球的做法，以此培养学生的竞争意识。

小小羽毛球在孩子们心中扎下根，也在潜移默化影响着孩子的道德情操与拼搏向上的精神，润物无声的体育教学效果渐渐显现出来。笔者为自己长期坚守的体育教学而喝彩，也为孩子们在体育运动中不断进步的光彩人生感到由衷高兴。

（作者系江西省吉安市永新县少年儿童业余体育学校教师）