广州体育学院健美操专修学生自主学习能力的研究

摘 要：自主学习能力一般是指个体自觉确定学习目标、制定学习计划、选择学习方法、监控学习过程、评价学习结果以及对以上几个方面进行创新的过程或能力。健美操近些年在我国发展迅速，这对健美操指导员提出了更高的要求。因此自主学习能力的培养对于健美操专修的学生来讲尤为重要。本文通过研究健美操专修学生自主学习能力，目的是培养健美操专修学生学习的主动性和创造性，进一步提高健美操专修学生的专业技能和适应社会的能力。

关键词：自主学习能力；健美操；学生

前言

随着知识经济的到来，人们的生活方式、学习和工作方式都发生了巨大的变化。人们更加重视生活质量的提高，越来越多的人关注健康参与体育运动。健美操项目是一项深受广大群众喜爱，普及型极强的体育项目，在发展过程中形成了多种不同风格和难度。在学校有限的教学时间内教师传递的是专业的知识和技巧，但是如果专修学生想进一步提高专业技能和适应社会需要就必须提高自主学习的能力，转变学习的方式。

1.研究对象与方法

1.1研究对象

广州体育学院健美操专修学生关于健美操的自主学习能力。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法

根据研究目的从广州体育学院图书馆查阅了大量相关书籍，利用中国知网期刊全文数据库搜索自主学习相关文献40余篇。为论文研究提供全面参考。

1.2.2调查问卷法

根据研究的目的和任务设计《健美操专修学生自主学习能力》的调查问卷。问卷经过广州体育学院老师的审议在不断修订中完成，专家认为本问卷调查有意义，问卷效度较高。共发放问卷100份，其中2010级体育教育健美操专修学生发放30份，2011级体育教育健美操专修学生发放30份，2011级至2013级健美操专业研究生发放40份。采用现场回收的方式，共收回100份，有效问卷100份，有效率100%。

1.2.3数理统计法

采用spss17.0软件对回收问卷进行统计分析处理，将得出的数据统计结果与考察结果进行综合分析。

1.2.4观察法

通过长时间对健美操专修学生的观察对比分析。

2.结果与分析

2.1健美操专修学生自主学习能力的现状

2.1.1健美操专修学生对自主学习重要性的认识

通过调查得知97%的同学都进行过健美操的自主学习，60%的学生认为健美操自主学习非常重要，35%的同学认为健美操自主学习比较重要，只有5%的同学认为健美操自主学习不重要。说明绝大多数学生在完成健美操课规定的学习任务外有较好的自主学习的意识。

2.1.2健美操专修学生自主学习目标的设定

目标是学生进行自主学习计划制定和监控学习过程的重要依据，只有设定合理的学习目标才能够使学习计划得到顺利进行。

从自我效能来看，有90%的学生表示有信心达成学习目标，只有10%的同学表示没有信心。说明学生在自主学习目标的设定过程中充分考虑自身的实际情况，这样在执行过程中有利于发挥学生的积极性和主动性。与近期目标的设定相比，学生对远期目标的设定情况较差，仅占总人数的61%。

2.1.3健美操专修学生自主学习计划的制定

科学合理的计划和脚踏实地的实践是完成一件事情的必备条件，制定计划是自主学习能力的一项基本内容。根据统计显示：65%的同学能够很好地制定学习计划。也有35%的同学的计划不够完整和系统。57%的同学能够较好的规划学习时间，有固定的时间进行学习。但是有43%的同学不能有效规划学习时间，原因是选修课和必修课较多，选择中午或晚上下课后进行自主练习场地又难以保证。

2.1.4健美操专修学生自主学习的内容

健美操分为大众健美操和竞技健美操。在大众健美操教学的基础上，广州体育学院健美操专修课将竞技健美操作为教学的重要内容。在竞技难度和操化动作方面本科生练习的比较多，因为在课堂有限的时间里难度动作学习后不一定就能做出来，所以很多本科同学课后自己进行练习努力完成难度动作和复杂操化。在健美操的编排和教学方面研究生与本科生的选择存在显著差异，这是由于研究生面临较多健美操编排和教学的任务，因此在对音乐选择和动作编排以及教学上面投入更多的时间进行探索。健美操科研方面本科生需要提高，部分本科生更加注重技术，忽视了健美操理论的学习。在比赛的组织方面，无论是研究生还是本科生都很少有人涉及，原因是缺少组织比赛的机会。

2.1.5健美操专修学生学习方法的选择

根据表3可知，参加兴趣小组是健美操专修本科生和研究生选择最多的学习方法。这是由于广州体育学院有着丰富的社团文化，其中白骨精兴趣班就是非常有代表性的社团。它由研究生创办和管理，高质量的培训活动吸引了很多喜爱健美操和啦啦队运动的同学。因此大部分健美操专修的同学都参加过白骨精兴趣班组织的活动。上网浏览视频资料也是健美操专修学生较多选择的方法，该方法便捷且经济，本科生和研究生在选择上没有显著性差异。健美操专修学生中本科和研究生选择差异比较明显的有参加商业技能培训、参加商业表演和会所俱乐部教学。这是由于大部分研究生比本科生接触健美操的时间更久，专业技能的教学经验也较丰富。大部分的研究生在会所或俱乐部担任过兼职健美操教练，一方面获取报酬，另一方面是积累了大量教学经验。遇到感兴趣的商业课程或教练时，在经济能力承受范围之内会选择参加培训。请教同学这个方法是最少人选择的，说明同学之间在技能方面的沟通交流比较少。

2.1.6健美操专修学生学习过程的监控

有65%的学生能够及时准确经常地对学习进展情况进行记录，能够调整学习进度，将学习纳入到正常的轨道当中去。

2.1.7健美操专修学生学习结果的评价

对学习结果的评价，78%的学生能把学习的结果与预期的目标进行比较，对自己的学习情况进行评价，能够对自己的学习成功或失败进行反思，并吸取经验教训。研究生与本科专修学生没有显著差别。

2.2影响健美操专修学生自主学习能力的因素

2.2.1影响健美操专修学生自主学习能力的内部因素

影响健美操专修自主学习能力的内部因素很多，包括学生健美操学习的自我效能感、学习目标的设置、学生对学习结果的自我归因等。其中最重要的因素是自我效能感，它是指个体对自己是否有能力完成学习任务的的判断，是自信心在健美操学习中的具体表现。从学的角度来看，自主学习是在自我意识产生之后才出现的，自我意识应该是自主学习最为基本的内部条件，因而自我意识也是影响学生自主学习能力的基本内部因素。

2.2.1影响健美操专修学生自主学习的外部因素

影响健美操专选学生自主学习的外部因素包括物质环境因素和社会因素。物质环境因素包括场地器材，良好的场地器材是学生进行体育学习的基本保证。社会因素主要是指同伴间的相互影响，有87%的同学希望和同伴一起进行学习。

3.结论和建议

广州体育学院健美操专修学生有较强的自主学习意识，并且绝大多数同学进行过健美操自主学习。有较强的自我效能感，但是远期目标的设定情况较差。建议学生在学习过程中逐渐认识自己，给自己设定一个可行的总目标，在每次练习中都要带有目的地练习。在学习计划方面应科学有效的安排学习时间，计划制定后要排除干扰努力保证学习时间，提高学习效率。在自主学习的内容上，本科生更加注重技能的训练，而研究生更加注重编排教学以及科研方面。建议本科生应该加强健美操理论知识的学习，提高编排和教学能力。研究生应进一步加强专业技能的训练。无论是本科生还是研究生在技能方面与同学交流的情况很少，没有进行相互学习，浪费了大量的资源。学生应该树立正确的自我意识，选择适合的求助方法，把他人作为一种学习资源加以利用，虚心向他人请教。在学习中，学生应进一步学习自主学习监控的知识和策略，意识到自我监控的重要意义。多数同学能够对学习结果进行评价，进行自我反思。

参考文献：

[1] 李慧.“体教”专业健美操专选生专项教学能力研究[D].湖北：华中师范大学，2007.

[2] 庞卫华，周学荣.体育自主学习若干理论问题研究[J].山东体育科技，2007，29（l）：50一52.