关于中学生心理健康教育的研究

初中阶段是学生由幼稚走向成熟的阶段，也是学生心理极不稳定的时期，我们会遇到学生多样的心理状态，或自暴自弃，或积极进取，或自卑自怜，或封闭反叛……然而有自卑心理的学生大多是因为学习成绩较差，常常受到家长、教师的指责，造成心理意志薄弱，总以为处处矮人一截，缺乏克服困难的勇气。甚至产生辍学心理。针对这些情况，培养学生的自信心，使其树立正确的人生观是非常必要的。因此，我和几位同事开展了自信心的培养与研究。

培养学生的自信心是一种心理健康教育，它就像滴滴春雨“随风潜入夜，润物细无声”，它渗透于平时的教学活动中，渗透于班主任的日常工作中，也渗透于学校的管理之中。下面，从不同角度谈谈我们开展工作的情况。

一、及时捕捉学生的闪光点

我所教的班有个叫贾森的男孩。学习基础差，又不爱学，成绩不好。偶然在他的一次日记中看到这样一段话：“妈妈今天买了二十几个生的毛鸡蛋，放在桌上，我隐隐约约听到有小鸡的叫声，循声找来找去，声音竟然是从毛鸡蛋中发出来的，我拿起毛鸡蛋一个一个放在耳边听，啊，有3只小鸡在蛋壳里面叫呢!我就小心地敲破蛋壳，然后一点点剥下蛋壳，啊! 3只小鸡剥出来了!黑色和淡黄色，毛湿湿的……”看到这里，眼睛一亮，下课后找到贾森，说：“我看了你的日记，我发现你有―个别人所不具备的长处，那就是观察能力强，而且有爱心，以后你再细心观察周围的一切。老师相信你能写出更好的观察日记”。贾森头一次听到老师的表扬，很激动，问：“老师，我真的有您说得那么好吗?”我说：“我什么时候骗过你呢?”从那以后，贾森写出了好几篇很出色的观察日记，我还在专栏展出了他的观察日记。

二、教育学生正确看待自己的缺点

有个叫方圆的同学。学期伊始，老师通过档案了解到。这个孩子曾当过班长，各方面很优秀，就临时指定他当班长，两个月后。班里民主选举班干部，方圆落选了，他疑心同学在背后诽谤他，老师不信任他，他觉得自己做^很失败。因此，他整日闷闷不乐，情绪低落，吴老师发现后，首先肯定他认真学习、成绩好、对工作认真有责任感等优点，接下来诚恳地指出他的不足：固执、不爱接受别人的意见、多疑，告诉他要相信自己的能力，也要信任同学，和同学以诚相待，这样才能建立和谐融洽的同学关系。这个学生从此放下了包袱，脸上又再现了轻松自信的笑容。后来，班里改选，他又当上了班干部。

三、让赏识的阳光洒满课堂

俗话说：“好孩子是夸出来的”，谁不爱听表扬呢?我们的老师上课时。面对孩子眼睛流露的是亲切、和蔼的目光，评价学生的语言都是鼓励性的。丁文立，外地人。有浓重的口音，再加上胆小，学习基础差，上课从不敢举手念书，也不敢回答问题，我就让他念、背简单的知识点，每次都热情的鼓励他，逐渐地这孩子敢于开口了，脸上也露出了笑容。

四、针对学生的动态表现。对症下药

青春期的孩子情绪不稳定，思想波动大。很容易因这样那样的问题解决不好而受影响。有个叫陈佳佳的女孩，是班干部，学习好、工作认真、集体荣誉感强。有一次，因为检查班级卫生，和08-3班李倩打了起来，招来很多学生围观。办公室里的老师也都知道了这件事，陈佳佳觉得很没面子，一度情绪低落，封闭自己，不理任何人。她总觉得老师、同学在背后用异样的眼光看她。发现她的反常后，了解了她的思想状况。及时找她谈心，既表扬她的责任心强，又告诉她工作时要注意方式、方法和态度。通过及时引导，陈佳佳走出了失落的阴影，又显出了一个阳光女孩的本色。

中学生自信心的培养，对我来说是一种尝试。尽管还存在着这样那样的不足，但是成绩是主流，我已经看到了一个可喜的开端。