康复按摩在产后护理中的效果研究

摘要：目的：探讨康复按摩在产后护理中的效果。方法：将本院的70例足月分娩产妇随机分为对照组和观察组，两组均给予常规产后护理，仅观察组给予康复按摩。分析两组产后恶露情况，产后的排便情况，睡眠质量和焦虑情况。结果：观察组24～48h、48～72h的恶露排出量均低于对照组，且产后2周的恶露干净例数多于对照组；产后首次排便时间短于对照组，排便困难、费时、大便干结和有残留感的例数均低于对照组；观察组的PSQI评分（睡眠质量）和SAS评分（焦虑水平）低于对照组。结论：给予初产妇产后康复按摩可促进恶露排除及排便情况，改善产妇的睡眠治疗并缓解焦虑。

关键词：康复按摩 产后护理 恶露排出 睡眠 焦虑

Doi：10.3969/j.issn.1671-8801.2013.01.118

【中图分类号】R47 【文献标识码】B 【文章编号】1671-8801（2012）01-0131-01

产妇产后康复治疗，可减轻产后的痛苦和不适，帮助产妇顺利度过产褥期[1]。康复按摩是产后康复治疗的重要内容，可促进产妇产后恢复，是具有无创、无不良反应的自然保健法[2]。本研究对足月分娩产妇进行康复按摩，收到较好效果，现报道如下。

1 资料和方法

1.1 一般资料。选择本院2009年4月至2011年4月收治的70例足月分娩产妇，其中年龄21～38岁，平均（28.7±10.8）岁，体重为（62.8±7.4）Kg，身高为（158.8±36.3）cm。纳入标准：患者均无严重妊娠合并症和内科疾病。将产妇随机分为对照组（35例）和观察组（35例），两组在一般资料上无差异。

1.2 方法。两组均给予常规产后护理和自我锻炼等，仅观察组在此基础上加用产后按摩（自然分娩12h后），具体内容如下：①按摩前对产妇进行评估，确定按摩部位，于舒适温馨的环境中进行按摩；②经过专业培训的护士双手涂按摩精油，采用按、揉、推、拿等手法对产妇的头颈部、、腹部、四肢等部位进行局部和全身按摩，并对反射点进行点、按、揉等强化按摩；③整个按摩过程持续30min，1次/d，累积3d为一个疗程。护士可根据产妇的要求给予个性化护理。

1.3 评价指标。分析两组产后24～48h、48～72h的恶露排出量，产后2周恶露排出干净情况；产后的排便情况：首次排便时间，排便困难、费时、大便干结和有残留感的例数；采用匹兹堡睡眠质量指数PSQI评价睡眠质量[3]和国际通用的焦虑自评量表SAS评价产后焦虑情况[4]。

1.4 统计学处理。恶露排出量、PSQI和SAS评分采用“平均数±标准差”表示并进行成组t检验，其余以“百分数”表示并进行X2检验，P

2 结果

2.1 恶露排出情况。观察组24～48h、48～72h的恶露排出量均低于对照组（P

2.2 两组的排便情况。观察组产后首次排便时间短于对照组（P

3 讨论

产后康复按摩可加速产后恢复，具有无创、疗效好等优点，可预防产后出血，促进排便，提高产妇的生活质量，预防产后多种并发症[1]。

本研究发现：观察组的恶露排出量少于对照组，表明产后按摩可加快子宫功能的恢复，并对恶露不断有较好的预防作用，如观察组的恶露排出干净例数多于对照组。观察组的排便情况优于对照组，主要的原因是按摩可加速血液循环及胃肠蠕动，达到促进排便的目的。此外，按摩护理还可改善产妇的睡眠质量和焦虑状况，提示产后按摩可提高产妇的生活质量，主要的原因是由于其缓解产妇的疲倦和紧张状态，使产妇在身心获得放松。

参考文献

[1] 万春花，徐爱萍，成晓燕，等.产后康复干预措施对产后康复的影响研究[J].中国妇幼保健，2010，25（26）：3705-3706

[2] 刘燹，赵新霞，李菁，等.产后康复按摩对产妇康复的影响[J].中国妇幼保健，2009，24（2）：181-182

[3] 吴萍，文燕，安丽萍，等.住院老年高血压患者睡眠质量调查及护理干预[J].中华护理杂志，2008，43（5）：421-423

[4] 曾露，姚倩，兰琳.急性脑卒中患者家属焦虑相关因素的调查分析[J].四川医学，2009，30（4）：595-596