宝宝喜欢光脚丫可取吗?

尽管目前天气越来越冷了，但有些宝宝在夏天养成的习惯：不爱穿鞋穿袜子，就爱光脚满地跑，却怎么也改不了。为此这些妈妈不断诉苦说，宝宝的鞋袜每天穿穿脱脱无数次，哪怕嫌地凉，他们踮着脚走路，也不愿穿地板袜，真让妈妈们没辙。

新妈咪求助：我家宝宝就爱光脚跑

“我家宝宝老光脚跑，现在天开始冷了，担心中！”“穿袜子又穿不住！”“我家宝宝一到家就赤脚！” “打了也没用，你都拗不过她。”

笔者看到一个妈咪宝宝群里有人抛出“宝宝光脚”的话题后，得到了许多妈咪们的广泛回应，她们指出，大部分宝宝都爱光脚，甚至“你要她穿鞋，她还能把所有鞋子都扔掉”，看得妈妈们哭笑不得。

那么，应该如何让宝宝养成爱穿鞋袜的习惯呢？妈妈们都有各自不同的方法。

1.立刻纠正反复教育

支招人：蛋蛋妈（家庭主妇）

1岁半的蛋蛋不爱穿鞋，喜欢光着脚丫走路。“只要蛋蛋把鞋脱了，我就会立马给他穿上，不厌其烦。”蛋蛋妈认为，“给孩子养成讲道理的习惯很重要，这样才能够让孩子更容易接受教育。现在，蛋蛋就很少脱鞋光脚走路了。”

2.买鞋让宝宝自己挑

支招人：妞妞妈（会计）

妞妞4岁，也不爱穿鞋，到家就光着脚丫满地跑。妞妞妈为了解决这个问题想出了一招：“我们在每次买鞋的时候都带妞妞一起去，让她选择自己喜欢的款式。还有一个办法就是放两双鞋在她面前，然后说，你自己选一双吧！这一招有时候还是挺管用的。”

3.比赛穿脱鞋和袜

支招人：虾米妈（网店店主）

虾米3岁半，从幼儿园一回家，就光着脚。“每次这样，我就跟他比赛穿脱鞋子和袜子。”虾米妈说，“比赛的方式可以增加孩子的兴趣，现在虾米很喜欢穿鞋袜了。”

育婴专家建议：光脚可促进孩子的感知

“1~6岁的宝宝喜欢光脚是很正常的。”育婴专家介绍说，“中国家长一般不喜欢孩子脱袜子，但国外的家长都不会管孩子，因为这可以促进孩子的感知，是培养触觉的一种方式。”

“如果不生病的话也没有关系的，小孩子就是喜欢光脚的。有小朋友脱了鞋踮着脚走路，一般都是刚学走路的孩子，不用管他们，慢慢就好了。怕孩子受凉，是家长的习惯问题。”育婴专家建议，如果孩子喜欢光脚，一般建议家长不去干涉。

此外，育婴专家指出，在干净、安全的环境里，经常让宝宝光脚行走，有着不少的好处。第一，让孩子的双脚在阳光和空气中，有利于足部汗液的分泌和蒸发，增加肢体的末梢循环，促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，增强植物神经和内分泌的调节功能，提高身体的抗病和耐寒能力，能预防感冒、腹泻的发生；第二，光脚走路无拘无束，能促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢，孩子自然食欲大增，身高和体重长得也快了；第三，经研究显示：长时间光着脚走路，能有效减少幼儿扁平足的发生；第四，光着脚走路，如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩，能健脾益肾，镇静安神，对小儿遗尿、消化不良，小儿便秘等都有一定的疗效；第五，光脚走路能不断刺激孩子的脚底，提高孩子感觉的灵敏性，提高大脑思维判断能力，增强记忆力，提高身体协调性，增强对外界环境的适应能力；第六，赤足走路能锻炼孩子踝关节，增强踝关节的灵活性，避免摔倒。

不过，家长要保证宝宝只在室内光脚，并且选择直且平坦、干净的地面，避免宝宝的脚被利物刺伤。而且，宝宝光脚也要因人而异，因温度而定，室内温度最好不要低于20℃，而且最好不要在冰凉的地砖上光脚走路，应该选择在地毯或者木地板上。如果室内比较寒冷，还是让宝宝穿上鞋袜比较好。