哺乳期得了乳腺炎怎么办?(4则)

Q：我刚生完宝宝两个月，母乳喂养。这几天，胀痛厉害并伴有发烧，哺乳时疼得厉害。这是急性乳腺炎吗？

：急性单纯乳腺炎初期主要是胀痛，局部皮温高、压痛，出现边界不清的硬结，有触痛。急性化脓性乳腺炎局部皮肤红、肿、热、痛，出现较明显的硬结，触痛加剧，同时病人可出现寒战、高热、头痛、无力、脉快等全身状况。此时腋下可出现肿大的淋巴结，有触痛。

乳汁淤积是引起急性乳腺炎的病理基础。由于母乳具有丰富的营养物质，一旦有致病菌侵入，就很容易在淤积的乳汁中大量繁殖，从而导致乳腺炎。因此最重要的就是消除炎症，排掉淤积的乳汁。平时哺乳，宝宝一次喝不完，要将剩余的乳汁排空。注意，细菌入侵是导致急性乳腺炎的关键因素。每次哺乳前后都要将清洗干净，倘若不小心被宝宝咬破了，更要防止细菌入侵。

Q：我脸颊双侧对称有两块黑斑，此斑最早起因是被蚊子叮咬，后周边皮肤红肿形成色斑，医生说是老年斑。请问为什么40岁就长了老年斑呢？

：老年斑有人称为寿斑或老年色素斑（痣）。老年斑呈褐黑色，直径大多在1毫米至10毫米之间，大小不等，多数不高出皮肤，有的大斑（痣）也可以高出皮肤，呈扁平状。好发于面部、手背及前臂等平常的皮肤上。

可从以下几方面着手防治：加强营养，平素多服含有维生素、维生素Ｃ、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物；避免不利因素的刺激，皮肤不要过多曝晒，防止紫外线的刺激；采用打磨术和低温冷冻术除去老年斑，效果甚好；口服维生素Ｅ，坚持服用半年到一年，多数斑点可逐渐变淡，少数还可消失。

Q：最近一段时间，我睡眠很差，头发脱落也很厉害。一天不洗头，头发就油乎乎的。一洗头，头发就一大把一大把地掉，现在脑门越发光亮了。医生说是脂溢性脱发。请问我该怎么办？

：该脱发以男性多见，女性少有。且脑力劳动者多于体力劳动者。经临床证实，它可能与人体的内分泌功能（主要是雄性激素）、精神状态、遗传以及某些药物因素有关。脱发的发展进程是越来越严重，开始时每天可见许多头发落在枕巾和发梳上，到后来只要轻轻一拔就可以拔下一大把。毛发生长是一个缓慢的过程，一般需要3～6个月或更长的时间，因此患者一定要持之以恒用药，才能达到满意的疗效。药物治疗的同时，应注意保持心情舒畅、生活规律，并尽量减少食用刺激油脂分泌的食物，如辛辣的食物。

Q：我的牙齿一直不太好，现在只要咬到硬东西就发酸，请问有什么办法缓解？

：你的牙本质过敏，是因为牙釉质缺乏，牙本质层暴露后，受到机械刺激、化学刺激和温度刺激引起的酸痛感觉。防治牙本质过敏应做到：用两侧牙齿咀嚼食物：可防止一侧牙齿过度磨耗，并可避免一侧咀嚼肌肥大；少吃硬质食物：包括油炸食物和烤烙制品等。避免冷、热、酸、甜食物刺激。同时也可咀嚼干茶叶或用新鲜大蒜的断面反复涂抹在过敏区域。

本期坐诊：南京市明基医院 高云楷