娱乐圈的红与黑

自黑

自嘲的进阶功能，

大意是直面自己的某

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自嘲的进阶功能，

大意是直面自己的某种"缺点"，

自己玩自己，自己调侃自己，

或者跟着别人调侃自己。自己

做了蠢事导致自己被嘲笑的，

则不在此列。 孔子

在中国，自先秦直到当下，幽默自嘲故事不绝如缕。孔子就是一位自嘲界的大师和鼻祖。一向被认为严肃而呆板的孔子，其实也是一个有趣而善于自嘲的人儿。一次孔子到郑国去，路上和弟子们走散了，就只能一个人呆在城郭东门口。有个郑国人就对孔子学生子贡说，你看东门口站着的那个人，外貌多不堪啊，“累累若丧家之狗”，意思是说你看啊那人疲惫得好像条狗啊。后来子贡将实情告诉孔子，他不但不介意，还笑着说，“而谓似丧家之狗，然哉！然哉！”用两个“然哉”来把自己黑成丧家之狗，开创了中国自嘲的历史，自嘲指数值得点32个赞。 庄子

与孔子自嘲表现出的豁达相比，庄子的自嘲有着更为实际的考虑。庄子在濮水垂钓，楚王派遣两位大臣请他做官，庄子持竿不顾说，我听说楚国有一只神龟，已经死了三千年了，楚王现在把它供奉得特别好。你们说说，对这只乌龟来说，是宁可死去，而留下骨头来显示尊贵好呢，还是活着，在烂泥里拖着尾巴爬好呢？两位大臣还算识趣地选择了后者。庄子说：“你们回去吧，我就拖着大尾巴在烂泥里爬了。”表面上的自嘲，反映的是内心的淡泊名利、清静无为和逍遥自在，大大提升了自嘲的精神境界。 刘伶

魏晋南北朝时期，文人武将大多率直洒脱、特立独行、举止乖张，所以自嘲的故事多不胜数。“竹林七贤”的刘伶就是自嘲界的佼佼者。刘伶经常不加节制地喝酒，任性放纵，有时在家里赤身露体，有人看见了就责备他。刘伶说：“我把天地当做我的房子，把屋子当做我的衣裤，诸位为什么跑进我裤子里来！”自嘲里夹杂着愤世嫉俗的不满与藐视礼法的不羁，自嘲得狂放而肆意。 坡

话说把自嘲演化为坊间美谈且流传最广的，恐怕要数坡了。这个微胖界的诗人有次问家中女人他那便便大腹之中何所有。一个女人说是“一肚子墨水”；一个女人说：“你是一肚子漂亮诗文。”坡都摇头说“不是。”最后，聪明的侍妾朝云说：“你是一肚子不合时宜。”东坡大笑道：“对！”这种自嘲多少带点滑头的自得，有一种傲娇的满足感，越来越接近当下自黑的含义。

自嘲不仅仅体现在趣闻轶事中，在文学作品中同样有着生动的体现。从杜甫的“麻鞋见天子，衣袖露两肘”，以至鲁迅的“破帽遮颜过闹市，漏船载酒泛中流”，自嘲从来都不是自我贬低和博取同情，虽然外表上戴着戏谑的面具，但骨子里是一种严肃的自我肯定和宣示。而在微博时代，明星们的自黑则带有着更为娱乐的精神。被网友戏称为“自黑始祖”的杨幂可以说是引领了娱乐圈自黑的潮流，她那用尽一生一世把自己往死里黑的精神开启了自黑的小时代。 入门级 狂拗动作和造型

一切还不都是为了卖萌

典型人物：邓紫棋金鱼嘴，韩庚表演斗鸡眼

招式破解：此乃明星自黑的标准动作。微博时代，每天有成百上千的明星在微博上发声博关注。发发美食，自拍个大眼萌照美图秀秀后再po到微博上……只是在所有明星流水似地复制这套标准的动作后，这招已经无法吸引喜新厌旧的网友。只有独辟蹊径才能鹤立鸡群。于是取而代之的是微博上开始流行明星们各种素颜照，各种跟风扮丑照片。比如邓紫棋现在俨然已经把表演金鱼嘴发展成了自己的特殊技能，并指望以此来获得特殊关注。韩庚好好的放着一张帅脸不利用，发些斗鸡眼照片，更不用说王菲小S，起床素颜照比比皆是，只是现在的网友粉丝买账，大呼好萌好可爱。

注意事项：由于此招数现在已经被大多数的明星使用，并呈现星火燎原之势。粉丝和网友们对此招已经开始免疫，如果自拍的刻意痕迹过重，情节过于做作和自恋，那很可能自黑不成反被黑，一秒钟变身吐槽的梗。想想姜潮小朋友发的那组自拍哭泣照吧，明摆着为了显示自己的柔弱和感性，但因为连拍九张的自恋和四十五度角仰视流泪的造型，瞬间让这组照片成为全民吐槽的焦点。 明星自黑大法

走自己的黑路，让别人黑无可黑

微博时代，男明星、女明星都不爱称自己是男神女神了，他们更喜欢把自己打造成男丝、女神经病。明星们抱着与其别人来黑不如自己先黑的心态，自降身份反而更接地气，更能博得好感。于是自黑已经成了明星们保持人气、收获粉丝、维护形象的神器。不过，当代媒体发达，传统媒体、自媒体交互影响，信息交流的藩篱彻底被打破，信息传播的速度和内容日益膨胀。明星们自黑也面临越来越多的挑剔和挑战。如何能够不失时机又合情合理地自黑，自黑又有哪些注意事项、有哪些技巧？怎样的自黑能起到效果，怎样的自黑一看就是装出来的其实心里不情不愿？如何才能把握好自黑的度？让我刊为你支招。 初级

一切不以宣传为目的

自黑都是耍流氓

典型人物：蔡少芬、袁姗姗、霍建华

招式解读：此类自黑招数，比明星们典型求关注而po丑照要高级一点，往往频繁出现在大型的电视剧或者是综艺节目的宣传期间，跟精心策划的话题配合进行宣传。你以为现在微博上明星吆喝两句“今天晚上几点几点，打开电视看xx台”观众就会乖乖贡献收视率？别逗了！自黑剧中角色是宣传电视剧的最新技能。最典型比如《甄传》大火的时候，蔡少芬不遗余力地配合#臣妾做不到啊#的话题，并通过自黑的方式迅速将臣妾做不到植入到观众的脑子里。而前段时间霍建华因为在《金玉良缘》中用力过猛口水纷飞被网友吐槽为新一代的雨神，虽然霍建华没有微博，没有在第一时间做出反应，但该剧官微每天都很尽职尽责地吐槽#逗比夫妇#、#新一代雨神#，其实也是对自黑的默许。同样不能忘了一直很努力不滚出娱乐圈的袁姗姗，最近也在《宫3》宣传期间，很努力地配合主办方调侃“番茄蛋花汤”做宣传。

注意事项：这种方式的自黑大多是明星们为了新剧开播而配合进行的宣传。自黑的点最终是落在剧情而非明星个人。而且伴随着宣传结束，自黑行为同样结束。这种自黑本身就带有策划宣传性质，多了容易让观众产生审美疲劳和抵触心理。所以明星们如果只是为了配合电视剧的雷点进行自黑，最好是见好就收，毕竟你自黑的情况是针对剧中人物，如果电视剧播完你还在没完没了地沉溺角色自黑中，难免让网友觉得你放不开。比如《甄传》过去这么久，如果蔡少芬还是没完没了地拿“臣妾做不到啊”来说事，那就是不断重复烂梗，只会让人觉得很是无聊。 中级

以男女丝自居，

转型成微博段子手

典型人物：王珞丹、刘烨

招式解读：要问微博上哪类人最火，那毫无疑问就是段子手，他们负责吐槽一切，包括光鲜亮丽的明星们。想起当年杨幂公布恋情就惨遭段子手调侃，五八同城的段子层出不穷。而现在，不少明星都纷纷转型成为段子手。而这类型的明星，最大的特点首先你的姿态够低，最好一上来就是一副丝姿态。就像刘烨明明是大明星，最大的爱好却是在各个粉丝的微博下面抢头条，甚至发出这样“不顾身份”的借钱微博： “哥最近手头紧，哪位英雄好汉帮哥充八毛钱的会员救救急，请留下姓名，哥日后加倍奉还。”十足一个大丝，却也第一时间消除了与公众的距离感和疏离感，大家对他的好感度一下子就起来了。而王珞丹的微博中同样也到处充满了一股浓浓的女汉子气息，比如随手举个例子：“纵观我微博下面的留言，以女性居多，更有甚者大言不惭信誓旦旦非我不嫁[挖鼻屎]，看来我一代男神的地位已无人能撼动，备感欣慰，管她男神女神，是神经的就好，可神是不会安于现状的。姑娘们不要急听我说??待我腹肌如他，再娶你们可好～”

注意事项：段子手们最怕才思枯竭，再也无法创作出有趣的段子来供养粉丝。同样当一个明星转型成为自黑型段子手，首先你得要幽默。不然逼着大家看你一点也不好笑的笑话，反而容易招黑，虽然你知道他们已经很努力了。 高级

高级真的猛士，

敢于直面被黑的人生

经典案例：这类明星同样是段子手，吐槽起来同样也是活力十足，但是他们比中级更高级的地方在于，中级的自黑还仅仅停留在语言风格段子化，看上去比较接地气没有那么高高在上。而高级自黑则更加犀利，他们把昔日别人黑自己的东西都收为自用，与其被网友狠狠嘲弄，还不如自己吐槽自己，同时还能化解矛盾并增加曝光度和话题度。在这方面中，明星佼佼者非杨幂莫属，典型北京大妞个性，吐槽自己脚臭和走音已经到了出神入化的地步，她黑自己脚臭（尽管这是网友给她加的属性）会熏死圣诞老人，她黑她的《爱的供养》是北方雾霾天气的福音……吐槽起来倒是活泼俏皮，不少网友表示看了大幂幂的自黑后，瞬间就由黑转粉。而教主黄晓明近年来在自黑这条道上走得也越发顺手，他开始不避讳拿自己的身高开玩笑，并在广告中调侃起了自己当初被黑得很惨的“not at all”。

注意事项：既然身为高级的自黑人士，需要注意的事项必要是更多。除了之前所要留意的部分。高级黑的小伙伴们必须要有强大的自信心，以及厚脸皮，才能在屡次自黑中自得其乐。这类明星自黑必须清醒意识到自己的槽点和网友们关注的点，黑得切中肯綮、黑得漂亮。在语言的把握上，既不能太严肃同样不能太轻浮。太严肃让人觉得你放不开，太轻浮又让人觉得你是故作潇洒。所以如果明星们真的能对自己的槽点无所谓，自自然然大大方方自黑就好。如果真的很介意外界对自己的评价，那也没必要强颜欢笑地自黑，毕竟群众的眼睛是雪亮的。 “自黑是积极的自我防御”

发言人_陈昌凯（南京大学心理学系副教授）

采写整理_本刊记者 魏春亮

当我们看见明星毫不留情地自黑，总会赞赏其坦荡磊落、内心强大，甚至可能因为一次巧妙的自黑而一秒路人转粉。从心理学角度来看，自黑的确是一种积极的自我防御工具。

自黑用心理学的术语来说，按精神分析的理论来讲，这是一种自我的防御和保护机制。当然，否认和压抑也是自我防御和保护，这些自黑的明星用的是积极的自我防御和保护。比如幽默，像杨幂和蔡少芬都是用一种幽默的方式对待自己的缺陷和不足，或者变相的调侃，而不是躲着藏着。当他自黑的时候，其实是在变相地承认这一点，但承认的时候并不会给自己带来不舒服的感觉，能够保持一种平和而积极的心态。这也和明星需要保持一个良好的形象有关，自黑变成了一个工具，它让我们看到他对自己是积极乐观的，对自己的不足之处是勇于接受的。这样就会让人对这些明星有更积极的情感，就会有黑转粉的变化了。

以前老一辈的明星可能比较注重个人形象，不太喜欢有些负面的东西。新一代的明星更加生活化，更接地气，让你觉得他更像一个真实的人了，更加平易近人。朋友之间互黑更常见，明星自黑就让你有一种感觉就好像是自己的朋友一样，搞搞怪，让你去接近他。这让明星和粉丝之间保持一种更近的心理距离，而不是远远的高高在上的感觉，这样就会让人对这些明星有更积极的情感，就会有黑转粉的变化，也更能建立良好的公众形象。 “自黑是一种表演”

发言人_顾晓鸣（复旦大学历史系教授、博士生导师）

采写整理_本刊记者 魏春亮

在明星们沉浸于自黑、当大众沉浸于享受明星的自黑，我们尊敬的顾老师泼冷水来了！！！大家听听反面意见，思考一下是否在理。

关于自黑，我的第一层意思，这个现象也不要大惊小怪，人类都会自我表现自己，而把自己画得丑一点呢更容易引起注意。像猪八戒、唐僧，这些人物都已经丑了；我们的京剧脸谱是不是也是丑了？都不偏重于简单的美女帅哥。

第二层意思，现在在网上大家都会相互描黑，有很多谣言，抵制这种谣言就是我比你还要黑。这种现象在某种意义上，是真正的伦理的美的底线被冲破了，这件事情是很恐怖的。你说我有小三，我就说我有小三；你说我下流，我就可以说我就是很下流。像台湾的一些娱乐节目，那些女生都无所谓的，你吃我豆腐，我就把豆腐给你吃，我比你更下流。这种局面往下走的话，就是比谁比赛更贱。非常下流的、下贱的、负面的说法叫自黑。一个女生讲自己的脚臭，是一点美学意义都没有的，你脚臭能讲，以后其他地方臭也能讲。

第三层意思，丑和黑是现在特殊的自我表现手段。我以前发明个一个词叫“performation”，是performance（表演）和information（信息）的合体。自黑是一种表演，表演之后就会形成一种信息。现在人生都戏剧化了，人活在世界上都在表演自己。中国古人早就黑过自己了，济公也是黑自己吧？庄子也是黑自己，魏晋南北朝的人也是。作为一种人类表演现象，自黑可以博眼球，塑造一种新的历史形象。有些明星不斤斤计较一种良好的帅哥美女的形象，这是好的；可弄不好，就没有古典式的价值。中国古人有句话叫“愚不可及”，不是智不可及，美丽可及，你要下流你要黑，那是追不上的。而且效果也不一定是好的，你第一次弄还好，弄多了别人也不乐意看了。

总体来说，自黑是一种广义美学现象，但走到这一步，是借娱乐圈的大尺度和重口味讲下流话，也反映出他们没有真正的艺术水平和说话水平，没有真正的社交技能。 听听

网友说

Jenny寒夜：在全天下人都说你之前，你已经把自己看透了，啥缺点自己都清楚，而且还拿出来说，一副你们这群煞笔不就是看我红挑点儿骨头使劲说嘛，老子我根本不care。 大众娱乐的时代，独乐乐不如众乐乐，把自己拿出来说，更能给粉丝留下性格好、亲民的形象。

然然：微博本身的特点就是议程设置，即从围观到观点极化再到议题动员的过程。明星自己爆料，粉丝慢慢形成讨论，然后在自己的慢慢引导下，也就能把许多负面的解释权拿到自己手里，最终结果就是不断提示粉丝的忠诚度。粉丝一方面觉得你是值得喜爱的，同时也是真实可信的。一个永远完美的偶像形象维系起来太难，有点纰漏、接地气的形象却是更容易获得的。

冯小花：我网上有个好友，大家都叫他SB哥，他的逻辑是，我自黑之后，别人就不会来黑我了。因为“黑”的动机之一是突出自己的个性，显示自己看到了别人没看到的东西。大家都叫他SB，你再叫他SB就没有意义了。能被黑的只有白，黑本身是黑不了的。