浅谈理论课在体育教学中的重要性

[摘要]随着阳光体育和学校大课间活动的不断深入，本着健康体育的原则，体育理论课越来越被重视。现在的体育教学已突破原有思想，已不再是简单的实践课教学，体育教学不单单要解决身体锻炼问题，而且还要培养学生的心理健康和社会适应能力。在健康第一思想的引导下，如何按照新课标要求并结合学校实际在体育教学中充分发挥理论课的重要性就成为迫切需要研究解决的问题。我就如何上好理论课谈谈自己的看法。

[关键词]体育教学 理论课 重要性

随着《新课标》的实施，体育教学中很多旧观念制约着学校体育的发展，与新《大纲》不相适应。要想使学校体育向纵深发展，符合新《大纲》的要求，就必须转变旧思想和旧观念。

一、结合实践课传授理论知识

体育实践课经常会有这样的现象：不管是什么样的天气，学生只要一到运动场就会马上进入到高强度的运动中去，几乎看不见他们先热身后运动。还有一部分学生认为“穿着皮鞋、牛仔裤，一样可以上好体育课”；“关节扭伤肿大后，立即揉揉就会好”等等。其实这些做法和看法都是不科学的，甚至是错误的。教师在理论教学中，应针对以上情况，结合学生实际，对学生进行“体育锻炼前热身的重要性”“科学锻炼身体的方法”、“运动创作的预防和处理”等方面的教育，让学生对体育有一个更加清楚的认识。

二、讲授所教项目，做到学有所用

随着各项比赛的推广和普及，很多学生都希望对自己最喜欢的运动项目有更进一步的了解，让这些运动项目日后也能成为自己能力的一部分。因此，在体育理论教学中，应充分考虑到学生的实际需求，结合所教运动项目的内容，不仅要求学生掌握其技术理论，学会自我锻炼的方法，而且还要向学生讲解各个运动项目的比赛规则，介绍裁判方法。使学生将来不但能够参加组织比赛，并通过他们向社会宣传体育，带动和促进群众体育活动的开展与普及。

三、结合奥运会、世界杯、世锦赛进行宣传教育

对于非体育专业的学生来说体育理论比较枯燥，不大好教学，但仍有相当部分学生对国际、国内重大比赛极为热心和关注。因此，体育教师应多结合这些重大比赛的进程及赛况，将枯燥的理论知识寓于生动的比赛场面。这样不但能激发他们对体育竞技的兴趣，而且能增强其组织纪律性、集体荣誉感和顽强刻苦的拼搏精神以及爱国热情。

四、学校也应该提高体育理论课的教学地位

任何一项教学内容，从学校层面提出要求一定会起到积极的促进作用。从领导到教师如果都能高度重视体育理论课教学，一定会让学生从思想和行动上产生紧迫感。学校应对学生理论课进行考核，教师也应该在实践课上理论联系实际的提问考察学生。此外，适当布置课外理论作业，教师批阅讲解，以此强化学生对理论知识的理解。

五、正确处理好体育教学中技术教学与理论教学的关系

（一）从体育教师入手加强其理论课的学习和培养，重视理论课与实践课的结合

体育教师是学生接受知识和技能的第一传导者，因此体育教师是否重视理论课的学习，将对学生产生直接的影响。然而目前体育教师普遍认为体育理论教学对学生的健康和运动水平的提高帮助不大，从而使体育教师在主观上重视体育的实践教学，只注重技能的传授，而忽视理论知识的传授，也使得教师对理论知识变得生疏，也就谈不上理论教学。在这种情况下，缺乏学习理论知识的氛围，在工作中不注意理论知识的积累、学习和提高，使得教师的理论知识匮乏，无法系统全面的传授理论知识。所以高中体育教师应该认真学习理论知识，提高自己的教学水平，并在此基础上研究学习新的教学方法，摒弃传统只注重实践教学轻理论的观念。

（二）编写适合的体育理论教材并制定好教学计划

中学体育教学的任务是增强学生的体质，为国家培养拥有健康体质的接班人。好的体育理论教材应该是能引起学生对体育感兴趣的教材。就目前高中所使用的体育与健康教材，由于学生面临高考升学的压力，很大一部分学生连看都没看过，更别说学习体育理论知识。所以广大的专家学者应该注重高中的体育教学，改善《体育与健康》高中教材。笔者认为编写教材可将教材进行分类编写，主要分成三类：体操、田径、球类。这三类教材不但要系统的介绍该类运动的基础知识，还需加入进行锻炼所涉及的生理学、解剖学、营养学、力学等方面的知识。有了好的教材之后还要制定好的教学计划。在制定学期和学年计划时，应根据学时、内容、任务将教学计划进行合理的安排。在制定教学计划时应着重考虑以下几个方面：（1）理论课占总授课时数的比例；（2）本学期完成理论教学所需的课时；（3）教学内容的连贯性；（4）教学时数应较合理的分配在学期的不同阶段；（5）根据学校体育竞赛的实践安排相应的体育竞赛规则的学习。教师必须保证教学计划按时执行。

总之：新课标下，在体育教学中既要重视实践课教学，又要重视理论课的学习，加强理论课教学，提高学生的体育文化素养的同时，还可指导实践课教学。张扬学生个性，创造和谐、愉悦的课堂氛围，教师乐教，学生乐学是提高教学效果的必由之路，对学生进行深入的理论课教学对他们以后生活工作都会产生深远影响。