北京市女大学生骨密度及体成分变化特征的研究

摘要：目的：调查北京市健康女大学生骨密度和身体成分状况，对其骨量水平和身体成分随增龄变化的规律及特点进行研究，并分析骨密度的影响因素。为女大学生运动健身指导提供一定的理论帮助。方法：选取北京市19～25岁健康女大学生218人为研究对象，按年龄分为6个组，每一岁为一个年龄组。用美国GE公司生产的lunar prodigy DEXA骨密度仪测试受试者腰椎、股骨颈及全身骨密度，并测试全身脂肪和肌肉含量。结论：19～25女大学生BMD随年龄增加而增加，25岁达最高，BMI、身高、体重及身体成分在19～25岁间无明显改变；体重及瘦体重是影响骨密度的主要因素之一，女大学生应增强体育锻炼，增加身体各部位的瘦体重量及肌肉力量，其有助于提高骨量，增进骨健康。

关键词：女大学生；骨密度；体成分；增龄

中图分类号：G804.03文献标识码：A文章编号：1007-3612（2011）08-0057-03

Research on Body Composition and Bone Mineral Density WithAging of Beijing Female College Students

GU Fang， CHEN Xiao-hong， ZHENG Lu

（Capital University of Physical Education and Sports， Beijing 100191，China）

Abstract:Purpose: Through measuring the bone mineral density and body compositions of female college students， the change characteristics of bone mineral density and body compositions with aging were observed， and influence factors of bone mineraldensity were analyzed. The study will provide certain theory help for sports and fitness of female college students. Methods: 218 female college students of 19-25 years old were divided into six groups according to age. The DEXA was beused to measure the body compositions and bone mineral density of whole body， lumbar spine， right femur and right femoral neck.Conclusions: The bone mineraldensity of lumbar spine， right femur， right femoral neck and whole body increased with aging and had a positive correlation with age， and reached the summit in 25 years old，and the body composition had no significant changes with aging. Thelean mass and weight may be the main factors influencing the bone density of female college students； and the increasing of lean mass and muscle strength can increase bone mass and improve bone health.

Key words: female college students， bone mineral density， body composition，aging

投稿日期：2011-05-04

基金项目：国家体育总局科研课题“女性三联征”发病现状、特征及综合预防干预措施的研究（10B054）。

作者简介：顾芳，研究生，实验室，研究方向运动机能评定、骨密度测试。通讯作者:郑陆。

人体随着生长发育，骨骼及身体成分发生规律性的变化，女性由于其特殊的生理特点，骨量及体成分变化更具特征性。骨密度随着年龄增长，在30～40岁左右达到峰值骨量，峰值骨量的高低在一定程度上影响日后骨健康水平，此外，女性随着绝经这一特殊的生理过程，会出现骨密度的下降、骨矿含量的减少、骨结构的退化，这些均与目前居高不下的中老年女性骨折率有密切关系。随着生长发育和体力活动等的进行，人体的体重及身体成分亦会发生不同程度的改变，脂肪含量、瘦体重含量的分布和变化对人的体质状况和健康水平有着重要的影响。本研究通过对女大学生骨量及体成分的测试，了解其骨量及体成分变化的特征，并分析这些相关因素之间的关系，对其骨量水平和身体成分随增龄变化的特点和规律进行研究，并分析骨密度的影响因素，为女大学生运动健身指导及骨质疏松的防治提供一定的实验依据。

1 材料与方法

1.1 实验对象及分组 选取北京市普通高校19～25岁健康女大学生218人为研究对象，问诊排除高血压、糖尿病、内分泌及生殖系统疾病，以及长期服用类固醇激素、雌激素和钙剂等影响骨代谢和体成分的药物者。将受试者按年龄分为6个组，每一岁为一个年龄组（按19～20岁、～21岁、～22岁、～23岁、～24岁、～25岁）。本研究得到首都体育学院学术委员会批准，受试者自愿参加测试，并签订知情同意书。

1.2 研究方法 以美国GE公司生产的lunar prodigy 型双能X线 （dual energy x-ray absorptiometry,DEXA）骨密度扫描仪进行腰椎（L1-4）、两侧股骨及全身BMD测定，并测定全身脂肪和肌肉含量。每日实验前以随机附带的模块对骨密度仪进行质量控制检测。并测试研究对象的身高和体重。

1.3 数据处理 所有数据以Microsoft Excel（2003）进行处理，结果用平均数±标准差（Mean±SD）表示。组间差异用Spss for windows 10.0-one-way ANOVA T Test进行分析。各因素之间的相关性用pearson相关分析，P

2 结果与分析

2.1 各部位骨密度及体成分随年龄变化特征 女大学生随着年龄增长，L1-4、股骨颈、股骨近端、全身的骨密度均逐渐上升。25岁组上升至最高，结果见表1。对各部位骨密度进行一元方差分析的结果发现，L1-4、股骨颈、股骨近端骨密度25岁组与20岁组及21岁组之间差异显著，其余各组间无显著差异；全身骨密度20岁组与24岁组及25岁组差异显著，其余各组间无显著性差异。各部位骨密度与年龄的相关性分析发现，腰椎、右股骨、右股骨颈和全身的骨密度与年龄呈正相关（r0.484，p

表1 女大学生骨密度g/cm2

表2 女大学生BMI、身高、体重

表3 女大学生身体各部位脂肪百分比%

表4 女大学生身体各部位瘦体重百分比%

人体主要是由肌肉、脂肪和骨骼等成分构成的，身体成分是指体内各种成分的含量。本研究采用DEXA骨密度仪对人体进行BMD测定，原理以高低两种能量的X射线对机体进行扫描时，其穿透机体软硬组织产生衰减的程度不一，较好地区别机体的骨组织、肌肉组织、脂肪组织，因而准确地测定骨密度和体脂百分比，已被公认为临床骨密度定量分析的“金标准”［1］。本研究中将全身分为头颈部、上肢（左右上肢合并）、躯干和下肢（左右下肢合并）4个环节进行分析，将全身脂肪作为总体，分析各环节脂肪及瘦体重占总体的比例［2］。以往的研究表明，儿童青少年阶段人体的脂肪大部分分布于四肢，但随年龄增长，人体的脂肪出现向心性聚集。绝经后女性体内脂肪越来越多地集中在身体的躯干部位，在头颈部和下肢的比例越来越低。本研究中，女大学生的身体脂肪及瘦体重比较均匀地分布在下肢和躯干，且随年龄增加，全身及身体各部位（头部、上肢、下肢、躯干）脂肪百分比和瘦体重百分比均无显著性变化（p＞0.05）。相关性分析发现，除全身瘦体重含量与年龄具有显著性相关外（r0.304，p

BMI是反映人体肥胖程度的指标，其成年女性分级标准为：消瘦（BMI＜18.5），标准（18.5≤BMI＜24），超重（24≤BMI＜27），肥胖（BMI≥27）［3］。本研究结果表明，各组大学生BMI均处于标准范围内，且随年龄增加无显著性变化。此外，各组女大学生的身高、体重也无显著性变化，说明19～25岁青年女性身高、体重、BMI均处于相对稳定期。此结果与黄伟业的研究结果一致［4］。本研究中各年龄组女大学生BMI、身高、体重均无显著性变化的结果也与上述脂肪百分比和瘦体重百分比的变化一致。

对女大学生骨密度研究发现，L1-4、股骨颈、股骨近端、全身的BMD在19～25岁间随年龄增加而增加，25岁达最高。由此可见，女性在19～25岁间处于骨量的上升期。以往的研究认为，人类骨量在20～30岁间处于骨量缓慢增长期，30～40岁处于相对稳定期，即达到峰值骨量，与本研究结果基本一致［5］。个体峰值骨量是影响骨质疏松疏松的一个重要因素，峰值骨量越低或出现的越早，未来发生骨质疏松的危险性相对越大；反之，峰值骨量越高或出现的越晚，发生骨质疏松的机会相对越小。据报道，如果峰值骨量增加3%～5%，骨折的风险将降低20%～30%［6］。峰值骨量除受遗传因素影响外，还受环境因素的影响，如营养、生活方式、身体成分、体育运动等，各种因素中体育运动尤为重要［7］，还有研究认为遗传因素和体育运动共同影响了峰值骨量的形成［8］。本研究结果表明，女大学生19～25岁年龄段还未达到峰值骨量，通过适当的方法手段将仍能有效地提高女大学生人群的峰值骨量水平；而最大限度地挖掘和提高女大学生人群的峰值骨量，将对其日后的骨骼健康打下良好基础，也将成为该人群受益终生的宝贵财富。

2.2 各部位骨密度与相应部位体成分的相关性 女大学生腰椎、右股骨、右股骨颈和全身的BMD与体重呈中度相关（r0.512，p

上肢、下肢及躯干部位的BMD与体重呈中度相关（r0.667，p

表5 女大学生骨密度与全身体成分的相关性

表6 女大学生身体各部位骨密度与相应部位体成分的相关性

众多研究表明，体重是影响骨量的重要因素，低体重是骨质疏松的危险因素之一［9，10］。其原因是由于，体重增加骨骼所承受的压力负荷亦增加，这种负荷刺激将有效地促进骨形成，进而使骨密度增加。而体脂含量以及肌肉含量与骨密度的关系，目前的研究仍存在不同的观点。Douchi等［11］对96名年轻男性的研究发现，瘦体重与腰椎及全身的骨密度呈正相关（r0.307，P

3 结 论

19～25女大学生BMD随年龄增加而增加，25岁达最高，BMI、身高、体重及身体成分在19～25岁间无明显改变；体重及瘦体重量是影响骨量的重要因素，女大学生不应为追求形体美而过度控制体重，而应适当加强体育锻炼，增加身体瘦体重含量及肌肉力量，以提高骨量，促进骨健康。

参考文献：

［1］ Watts NB. Fundamentals and pitfalls of bone densitometry using dual-energy X-ray absorptiometry （DXA）［J］.Osteoporos Int,2004,15（11）:847-854.

［2］ 江崇民, 张一民, 张彦峰,等.中国城镇居民身体脂肪分布及增龄变化规律的研究［J］.体育科学, 2008, 28（8）: 16-27.

［3］ 吴声洛，熊妹珍，杜勤，等.深圳市成年、老年人身体成份的分析研究［J］.广州体育学院学报，2005，25（3）：72-76.

［4］ 黄伟业. 对大学生身体成分与增龄变化的相关研究［J］.吉林体育学院学报, 2010, 26（2）: 97-99.

［5］ 张林,杨锡让.人类骨量变化研究发展［J］.体育与科学,1999,20（117）:7-22.

［6］ 柏海平,张绍岩,胡小婧.不同年龄段人体骨密度变化与运动的干预［J］.中国组织工程研究与临床康复,2007,11（14）:2737-2740.

［7］ 高丽,许豪文,沈东颖.运动与峰值骨量［J］.体育学刊,2004,11（4）:46-48.

［8］ Remes T, Vaisanen SB, Mahonen A, et al. Aerobic exercise and bone mineral density in middle-aged finnish men: a controlled randomized trial with referenceto androgen receptor, aromatase, and estrogen receptor alpha gene polymorphismssmall star, filled. Bone, 2003, 32（4）: 412-420.

［9］ 秦明伟,余卫,徐苓,等.正常人全身骨量及人体组成变化［J］.中国医学科学院学报,2003,25（1）:66-69.

［10］ Gnudi S, Sitta E ,and Fiumi N. Relationship between body composition and bone mineral density in women with and without osteoporosis: relative contribution of lean and fat mass［J］.J Bone Miner Metab,2007,25（5）:326-332.

［11］ Douchi T, Kuwahata R, Matsuo T, et al. Relative contribution of lean and fat mass component to bone mineral density in males［J］.J Bone Miner Metab,2003,21（1）:17-21.

［12］ Travison TG, Araujo AB, Esche GR, et al. The relationship between body composition and bone mineral content: threshold effects in a racially and ethnically diverse group of men［J］.Osteoporos Int,2008,19（1）:29-38.

［13］ 郑陆，王智强.递增负荷运动对力学信号转导因子的影响效应［J］.山东体育学院学报，2009，25（2）:40-44.

［14］ Frost HM. A 2003 update of bone physiology and Wolff's Law for clinicians［J］.Angle Orthod，2004，74（1）:3-15.

［15］ Salamone LM, Glynn N, Black D, et al. Body composition and bone mineral density in premenopausal and early perimenopausal women［J］.J Bone Miner Res,1995,10（11）:1762-1768.

［16］Reid IR, Ames R, Evans MC, et al. Determinants of total body and regional bone mineral density in normal postmenopausal women――a key role for fat mass［J］.J Clin Endocrinol Metab,1992,75（1）:45-51.

［17］Frost HM. From Wolff's law to the Utah paradigm:insights about bone physiology and its clinical applications［J］.Anat Rec，2001，262（4）:398-419.

［18］Kim MH and Kim JS.The relationship between body composition and bonemineral density in college women［J］.Taehan Kanho Hakhoe Chi,2003,33（3）:312-320.